減肥果是寒性的嗎 減肥果會拉肚子嗎

【導讀】：減肥果泡水喝是現在大家常用的一種減肥方式，減肥果原本是一種水果，那麼減肥果是寒性的嗎？減肥果會拉肚子嗎？下面就和小編一起來看看吧。

減肥果是寒性的嗎

不吃藥怎樣減肥最快?

減肥果是屬於寒性的，所以要適當的服用，體質偏寒的人更是要少食用。

減肥果，又稱瘦瘦果、瘦身果，學名大果藤黃。原產于越南。純天然野生減肥果產于越南湄公河岸邊的峽谷，屬純天然野生植物，湄公河的特殊地理環境，使這裏生產的減肥果品質優良，經越南科學院植物研究所測定，含有減肥元素及人體需要的多種礦物質，長期飲用無“農殘”之憂，屬生態保健系列。越南進口的減肥果味有點甘，減肥效果明顯轉好。在廣西、貴州、廣東等地，也有大面積種植，價格比進口稍低。

減肥果可以消暑止渴、利水明目、長時間食用可以祛人脂、降低膽固醇，改善血液粘稠密度，對高血壓、動脈硬化、冠心病、咽喉腫痛、急性慢性肝炎有明顯療效。對減肥的人能明顯降低甘油三脂和膽固醇，可以控制體重，由於減肥果是寒性的，所以長期飲用具有清熱解毒，明目清肝、益喉潤肺，消炎利尿、通便、減肥降脂之功效。

減肥果會拉肚子嗎

食用減肥果可能會出現拉肚子的情況，這個時候最好停止服用。

純天然的減肥果是沒有什麼巨大的副作用的，只因一些見商家抓住這個藥材，投機倒靶，減肥果的副作用隨之變大!所以還是建議大家通過運動的方式來減肥。

因爲減肥果是一種天然的水果，它的主要功效就是清熱解毒，是一種保健的食物，由於它的熱量很低，而且能夠促進排便，因此被當做一種有效的減肥水果，常常用它來泡水喝是沒有什麼副作用的。

不過，有人反映自己在用減肥果泡水喝之後出現四肢無力的情況，這種很可能是身體對減肥果不適應，與減肥果本身無關。此時應該立即停止服用，如果情況比較嚴重，還必須得去醫院看看，否則耽誤病情就很危險了。

吃減肥果的注意事項

1、減肥果的果實一般不直接食用，因爲它含有大量的檸檬酸、蘋果酸、脂肪酶、水解酶等有效分解脂肪的成分，直接食用會覺得苦澀、酸澀，口感不好。所以減肥果大多經過採摘後，用人工加工的方式製成果乾，再來進行沖泡飲用。這樣既不會把營養成分丟失，也能減少新鮮果實的苦酸感。

2、沖泡減肥果的時候，切記不要加糖和蜂蜜，這些含糖比較高的物質熱量也高，會影響減肥的功效。

3、寒性體質不要多吃。

4、減肥果富含維C，因此不適合和牛奶、豆漿一起食用。

5、與減肥果相關的許多產品假冒的多，食用了假冒產品的出現頭痛頭暈、心悸、失眠、便祕，甚至出現精神失常、抑鬱自殺的事件。也有人出現頭暈、肌肉抽搐等多種症狀，突然全身抽搐暈倒，出現了腎功能衰竭症狀。所以與減肥果相關的產品不要飲用，單純喝減肥果泡茶喝是無害的。