八大豐胸的最快方法 胸部快速變大
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【導讀】:豐胸,是女人絕對不會滿足的事情。誰不想胸部更大一點呢?小編立馬來教你最快的豐胸方法。
1、強化天然Bra。
做法:沐浴後,給全身塗上滋潤露。用微笑動作將嘴巴張大,重複20次,以強化頸部肌肉。由外往內將乳房往上提升,再將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位,手法同樣爲向上提升,按摩5分鐘左右。效果:促進血液循環,收緊頸部、胸部肌肉,強化人體天然Bra,令乳房突出堅挺。
2、青木瓜豐胸。
做法:青木瓜去皮、去籽、切塊,排骨切塊,用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾,將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入,用小火燉煮3小時,撒入精鹽調味食用。效果:青木瓜含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌,有助豐胸,搭配肉類食用,效果最佳。
3、沐浴水療按摩。
做法:沐浴時利用花灑,將溫水或冷水交替着由下往上衝洗、刺激胸部。洗完後,趁着身體微熱時,擦上滋潤露,按摩胸部。效果:短時間的低溫刺激,能改善乳腺組織營養,提高張力,促進其生長。利用水對胸部的衝擊按摩作用,還能讓乳暈顏色及乳房形狀更加漂亮。
4、藥膳豐胸。
做法:花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克,熬粥,經期後連食7天。效果:這道流傳至今的清宮御用藥膳。花生含有豐富的蛋白質及油脂,紅棗能生津、調節內分泌,黃芪行氣活血,三者搭配能使胸部尺寸升級到你滿意的狀態,同時還溫暖子宮提高受孕率。
5、牛油果豐胸。
做法:牛油果半個,挖出果肉,加鮮奶250ml、核桃適量,攪打成汁飲用,可用蜂蜜調味。效果:牛油果中含量豐富的不飽和脂肪酸,能增加胸部組織彈性。含有的維生素A能促進女性荷爾蒙分泌,維生素E則有助胸部發育。而鮮奶和核桃中含有的蛋白質和脂質能增進乳房海綿體膨脹。
6、酒釀豐胸。
做法:酒釀加水適量,微波2分鐘左右即可,或製成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經來潮前早晚食用一次。效果:許多營養師也認同酒釀的豐胸功效。因爲酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙,其酒精成分也有助於改善胸部血液循環。
7、夾書豐胸。
做法:在兩腋下夾書,雙手往前擡至平舉,堅持到手臂發酸或書掉落爲止,每日多次練習。書的厚度因人而異,以不感到難受爲宜。效果:此方法深得“臺灣波神”唐林推崇。腋下夾書,雙手前舉時迫使人挺腰、挺胸。此姿勢有助於鍛鍊胸肌、挺拔胸部。
8、催眠豐胸。
做法:告訴自己“我的胸部正變得越來越豐滿、越來越挺拔”。效果:心理學家強調,乳房直接保留着女人心理成長的痕跡。在很多情況下,乳房生長的決定權更在於大腦對它的暗示。這種暗示與乳房的關係遠比我們想像得密切,超過了乳房內部的脂肪和腺體的生理影響。
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