月經不調應該怎麼預防和調理
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【導讀】:起居無度據研究,婦女經期受寒冷刺激,會使盆腔內的血管過分收縮,可引起月經過少甚至閉經。因此,婦女日常生活應有規律,避免勞累過度,尤其是經期要防寒避溼。
一、病因
1.情緒異常引起月經失調
情緒異常長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷,都可導致月經失調或痛經、閉經。這是因爲月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的,卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制,所以無論是卵巢、腦下垂體,還是下丘腦的功能發生異常,都會影響到月經。
2.寒冷刺激引起月經過少甚至閉經
起居無度據研究,婦女經期受寒冷刺激,會使盆腔內的血管過分收縮,可引起月經過少甚至閉經。因此,婦女日常生活應有規律,避免勞累過度,尤其是經期要防寒避溼。
3.節食引起月經不調
過度節食有關專家研究表明,少女的脂肪至少佔體重的17%,方可發生月經初潮,體內脂肪至少達到體重22%,才能維持正常的月經週期。過度節食,由於機體能量攝入不足,造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用,致使雌激素合成障礙而明顯缺乏,影響月經來潮,甚至經量稀少或閉經,因此,追求身材苗條的女性,切不可盲目節食。
4.嗜菸酒引起月經不調
嗜好酒煙煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程,引起月經不調。在吸菸和過量飲酒的女性中,有25%~32%的人因月經不調而到醫院診治。每天吸菸1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中,月經不調者是不吸菸喝酒婦女的3倍。故婦女應不吸菸,少飲酒。
二、臨牀表現
表現爲月經週期或出血量的紊亂有以下幾種情況:
1.不規則子宮出血
包括:月經過多或持續時間過長。常見於子宮肌瘤、子宮內膜息肉、子宮內膜異位症等;
2.功能失調性子宮出血
指內外生殖器無明顯器質性病變,而由內分泌調節系統失調所引起的子宮異常出血。是月經失調中最常見的一種,常見於青春期及更年期。分爲排卵性和無排卵性兩類,約85%病例屬無排卵性功血。
3.閉經
是婦科疾病中常見的症狀,可以由各種不同的原因引起。通常將閉經分爲原發性和繼發性兩種。凡年過18歲仍未行經者稱爲原發性閉經;在月經初潮以後,正常絕經以前的任何時間內(妊娠或哺乳期除外),月經閉止超過6個月者稱爲繼發性閉經。
4.絕經
絕經意味着月經終止,但圍絕經期常有月經週期和月經量的改變。表現爲月經週期縮短,以濾泡期縮短爲主,無排卵和月經量增多。絕經後陰道出血。指月經停止6個月後的出血,常由惡性腫瘤、炎症等引起。
5.月經失調性不孕症
是指婦女長期月經錯亂,夫婦同居3年以上不受孕者,爲婦科臨牀常見病之一。
6.新生兒月經
父母在給出生5~7天的女嬰換尿布時,可能發現小兒陰道有血性分泌物,量不多,小兒也無其他不適。這是新生兒的一種生理現象,稱爲“假月經”。
“牙疼不是病,疼起來要人命”相信大家都聽過,其實這一說法也適合月經。並且它還每個月都會來,對某些女人來說痛經更是要命,那麼我們應該怎麼改善她呢?相信看了上面的文章大家應該能夠了解她的發病原因等了吧,聰明的你們相出改善的方法一定很容易。
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