不獨睡的美好選擇和孩子睡同一房間的理由
本文已影響1.45W人
本文已影響1.45W人
在小牛牛出生前,我曾很理想化地認爲應該學習西方育兒理論,從小培養孩子獨立入睡的能力。所以,我大着肚子時就開始設計牛牛自己的臥房,準備在他6個月時就分房。至今想來不禁莞爾:牛牛現已1歲半,還是與我們共享一個臥室。他的小牀就擺在我們的大牀邊上。
出生時的重大“失誤”
現實與理想的差距爲什麼這麼大呢?話說回來,當時牛牛一落地,小女子只覺天地頓時不同,這種感受是無法在事先準備的。牛牛一出生就是個高需求寶寶,晚上一定要有人陪在旁邊纔會入睡,前6個月幾乎是每晚與我緊貼而眠。
我在享受母子情深的同時,心裏也在嘀咕這是否是因爲一開始我就沒立好“規矩”呢?記得產後按慣例,小嬰兒都是自己睡在產房邊上的小車裏。我當時看着寶貝離自己遠遠的,心裏很不踏實,於是完全撇開了西方友人有關小孩一出生就不要一起睡的警告,一把抱起了牛牛放在自己的身邊,母子倆這才都放鬆地入睡了。
失敗的實驗
我的公公婆婆自己帶大了倆孩子,對於再帶孩子沒有任何興趣,於是一切都靠自己和老公了。小牛牛從出生的第一天到現在,吃喝拉撒睡都是我來照管,一個晚上也沒有和我分開過。當時許多英國媽媽朋友一聽到牛牛10個月還在分享我們的臥牀,很是震驚。弄得我也很尷尬,彷彿做了什麼見不得人的事。
看了一些有關孩子獨睡問題如何解決的書,大都在主張“哭喊入睡法(Cry out)”,要求父母在孩子睡覺時不管如何哭鬧都不妥協,不要有身體接觸和眼神接觸,可以和孩子說話,但要溫和而堅定。再不行就讓他一個人哭,哭累了就睡了。讀了這些書,看了網上無數“哭喊論”受益者的言論,我開始懷疑還不讓孩子獨睡,是否會阻礙了他以後的獨立性發展。
於是,儘管於心不忍,我還是與老公商量在牛牛身上實驗“哭喊入睡法”。第一步是讓他在沒有人抱的環境下在自己的小牀上入睡,地點還是我們的臥房。如哭得厲害,我們會每隔10分鐘進去看一下。結果第一天晚上,牛牛就用歇斯底里的大哭抗議到底,小子的耐力很好,斷斷續續哭了50分鐘,不僅沒有像書上說得“累睡着”,反而是哽咽得無法入睡。我和老公心疼得不行,一把抱起了孩子把他搖睡了。可是那一晚,他幾乎每隔兩個小時就大哭而醒。
“三人一牀”的美好
第二天,一想起這傢伙牛一樣的犟勁兒,我就打起了退堂鼓。於是再次上網去查看獨睡的資料,突然發現還有一種主張嬰兒與父母合睡(Co-sleeping)的理論,認爲合睡是依附式撫育(Attachment parenting)的重要形式之一。這種主張正是由美國的兒科醫生威廉·西爾斯(Willian sears)根據自己和同爲博士的夫人在養育了8個子女後提出的。他們前兩個孩子的獨睡都很順利,可第三個孩子無論如何也不肯獨睡,筋疲力盡的媽媽終於“違規”將孩子抱到了自己的牀上,沒想到孩子、大人一覺睡到了天亮。威廉和夫人還發現這樣可以大大降低嬰兒的猝死率,還可以促進孩子大腦和心臟的生長以及必需的酶及激素的分泌。
隨後我買了《三人一牀》(Three in bed)一書,發現有心理研究指出“哭喊入睡法”的原理是使嬰兒感覺不到自己需求有迴應,於是“認輸”,不再發出需求信號。這種情況嚴重時會抑制大腦的生長,併產生一種負面的緊張激素。書裏甚至提到爲什麼西方父母與成人孩子之間的關係普遍冷漠,這很可能是獨睡種下的根。還提到了大量中國、印度等一些東方國家嬰兒的例子,東方人習慣讓孩子出生就和父母睡,所以這些兒童往往保持着一種發自內心的寧靜,與西方的許多表現具有侵略性的兒童形成鮮明對比。
自己的孩子,自己的選擇
當然了,影響一個孩子的成長有許多方面,睡覺方式只是其中之一。不過,我的腦子繞了一圈還是回到了原地,決定選擇以東方的合睡式來撫養我的寶寶。做出這一選擇的心路歷程讓我最終得出的結論是:孩子天生都是不同的,做母親的最好的選擇是在觀察自己的孩子、聆聽自己的心聲和相信自己的直覺上作出的!從這兒以後,每當有英國媽媽朋友問我,爲什麼牛牛還和我們合睡一室時,我總是大大方方地告訴她們:因爲我們都享受早上一醒來就看見彼此充滿陽光笑容的時刻。
睡眠不好是由什麼引起的
穿睡衣和不要穿睡衣的好處
孩子分房睡的小妙招
孩子一整晚不睡覺
合理的睡眠時間
長期在不通風的房間睡覺
孩子多大自己一個房間睡覺合適
睡覺房間不通風的危害
女士的睡衣選擇
孩子多大不能摸着乳房睡覺好
孩子獨自睡有什麼好處 孩子獨自睡的好處
分開睡對孩子好 讓寶寶獨睡的技巧
小孩一般多大自己睡一個房間
巧妙選擇坐月子的房間
不同時間段睡覺好不好?分段睡覺好嗎?
夢見和領導睡在一個房間
孩子不願意單獨睡怎麼辦
孩子午睡好不好呢
男女睡後不同的心理
孩子睡眠不好應該如何調理
不同年齡段的最佳睡眠值!你的理想睡眠時間是多少?
睡不醒髮型打理技巧 如何選擇睡不醒髮型
孩子爲什麼不願意單獨睡
護理秀髮需選擇不同的梳子
小孩睡眠不好怎樣調理
如何讓孩子一個人獨立睡覺
如何培養孩子獨睡
妻子獨守空房,丈夫跟婆婆睡:丈夫每晚讓妻子獨守空房
培養愛摸媽媽頭髮睡覺的孩子獨睡
如何讓孩子單獨睡覺?
二婚不能睡前妻的房間
孩子幾歲分房睡最好
孕期能不能同房睡