蓮藕怎麼做好吃呢
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蓮藕怎麼做好吃呢,藕,又是大家很熟悉的蓮藕 的了...價格便宜營養又非常豐富,非常適合在炎熱的夏天做出來吃。所以今天就跟大家分享一個蓮藕非常簡單,非常好吃的做法,蓮藕怎麼做好吃呢?
蓮藕怎麼做好吃呢1
藕片木耳焯水
鍋中水燒開加入少許的`鹽,適量的油,防止藕片變色,倒入藕片和木耳焯水30秒鐘。
藕片過涼水備用
時間到了之後將藕片木耳撈出來過涼水,然後倒出控幹水分放碗中備用。
3
放入作料調味裝盤
在碗中放入蒜末和香菜,開始調味,加適量的鹽、少許雞精,兩勺白糖、陳醋、生抽,再加入少許的辣油、少許的香油,放入花生米抓拌均勻即可裝盤。
蓮藕怎麼做好吃呢2
涼 拌 蓮 藕
材料:蓮藕一節、泡椒4個、玉米油適量、白米醋適量、白糖適量、鹽適量、青海椒4個
做法:
1、蓮藕刨皮洗淨,切成3毫米厚的薄片,青海椒切碎;
2、藕片開水下鍋煮半分鐘,撈起;
3、加入適量白米醋、鹽、白糖拌勻,加入泡椒拌勻;
4、取淨鍋燒熱,加入適量玉米油燒熱,把熱油澆在辣椒上面滋一下;
5、倒入藕片裏攪拌均勻,擺盤。
香辣藕片
材料:蓮藕一個、花生油20克、辣椒麪適量、花椒麪適量、芝麻適量、鹽適量、糖適量、蘑菇精適量、姜適量
做法:
1、把蓮藕切薄片用涼水清洗並浸泡;
2、水中放少許鹽,把藕片放入鍋中,水剛剛開就關火,及時把藕片撈出放入涼水;
3、把辣椒麪,花椒麪,芝麻放入碗中;
4、把姜在油中爆香;
5、將姜撈出澆入準備好的辣椒麪花椒麪中,然後在辣椒油中放生抽,糖,醋,蘑菇精;
6、把藕片從涼水中撈出,澆入調好的碗汁,拌勻裝盤即可。
蓮藕怎麼做好吃呢3
桂花糯米蓮藕
材料:蓮藕6節、老冰糖一塊、紅糖一包、幹桂花一小把、白糖適量
做法:
1、蓮藕洗淨待用,去皮,從中間關節處切開,取一節把頭切開,漏出蓮藕中間洞洞部分;
2、糯米提前泡一夜,泡好的糯米裝入蓮藕節中,一定要塞實;
3、取切掉的蓮藕頭,用牙籤固定好;
4、高壓鍋內放水加入一包紅糖,一大塊老冰糖,煮沸加入幹桂花;
5、放入裝好糯米的蓮藕節,一定要固定緊,不然煮的過程中米會灑出來,水要沒過蓮藕,高壓鍋上氣後20分鐘用筷子扎一下蓮藕,一下能扎透就說明已經可以了,去掉牙籤;
6、切片裝盤,撒上些幹桂花和白糖即可。(喜歡吃甜的,再淋入一些煮蓮藕的水就可以了
糖醋藕
材料:蓮藕兩個、白糖四湯匙、白醋四湯匙、鹽一湯匙、辣椒油三湯匙
做法:
1、把蓮藕切成片,用清水過一遍,放盤子裏備用;
2、給鍋里加點水,把蓮藕焯一下,焯好的蓮藕放碗裏,加入白糖,白醋,醃製五分鐘;
3、給碗裏調入鹽和辣椒油,攪拌均勻後,盛入盤子裏,放兩片香菜葉到藕片上點綴,即可食用。
清炒藕絲
食材:蓮藕1節、青椒1個、植物油適量、鹽適量、生抽適量
做法:
1、藕去皮切絲後放入清水中浸泡,青椒洗淨切絲;
2、鍋內油燒熱,下入青椒翻炒;
3、藕絲瀝乾,下鍋翻炒,加鹽加生抽翻炒起鍋。(藕片同理)
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