榴蓮蜜的功效與禁忌

榴蓮蜜的功效與禁忌，榴蓮蜜屬於果肉柔軟芬芳，獨特可口，香味濃郁的熱帶水果，原產馬來西亞，目前主要栽植於東南亞地區，是熱帶地區廣爲人知的當地特產。那麼來看看榴蓮蜜的功效與禁忌有哪些吧。

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吃榴蓮蜜的功效與作用

功效:滋陰強壯、活血散寒、疏風、補腎、壯陽、利膽退黃。

作用：增強免疫力、 治療痛經、 開胃促食慾、 通便治便祕、 預防和治療高血壓、防癌抗癌、用治疥癬、皮膚瘙癢等症 。

營養價值

1、榴蓮性熱，活血散寒，緩解痛經，適合受痛經困擾的女性食用，改善腹部寒涼的症狀，提高體溫上升，寒性體質者的補品。

2、榴蓮營養價值極高，強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，暖和身體。

3、榴蓮果皮：滋潤養陰，榴蓮皮內肉煮雞湯，婦女滋補湯，去胃寒。

4、榴蓮果核：溫和補腎， 曬乾煮湯補腎、健脾的作用。

吃榴蓮蜜不能同食：酒、山竹、牛羊肉、牛奶、可樂、茄子、螃蟹、狗肉、龍眼、荔枝。

食用禁忌

一、吃榴蓮過量，會熱痰內困，呼吸困難、面紅、胃脹。

化解方法：

1、應立即吃幾個山竹化解，山竹屬至寒之物，剋制榴蓮之熱。

2、水果王能降服水果之王。

3、榴蓮皮+鹽水煎服。

二、咽乾、舌燥、喉痛等熱病體質和陰虛體質者禁食。

三、糖尿病、心臟病和高膽固醇血癥患者。

四、榴蓮與酒一起食用：糖尿病患者兩者同吃，導致血管阻塞，嚴重的爆血管、中風情況出現。

五、熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者。

六、肥胖人士、 腎病、心臟病人 。

七、榴蓮帶有酒精味，已變質不能吃。

八、榴蓮果汁黏稠，易阻塞咽喉、氣管而引起窒息。

榴蓮蜜的功效與禁忌2

功效與作用:

1、食用榴蓮蜜可以改善我們局部的血液、體液循環。可以對由腦血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的輔助治療作用。

2、食用菠蘿蜜，還可以使炎症或者是水腫消退。

3、可以菠蘿蜜。產後的媽媽如果奶乳量少的話或者是乳汁不通的話可以煮點菠蘿蜜核來吃一下，食用菠蘿蜜後可以有效讓乳汁量增多。

吃榴蓮蜜不能和以下食物一起吃:

1、酒

榴蓮蜜不能和酒一起食用。因爲酒與榴蓮蜜皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，會導致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風情況出現，不宜食用。泰國有明確規定，食用大量榴蓮後，8小時之內不能飲酒。

2、山竹

榴蓮蜜和山竹同時吃雖然能避免上火，但卻有可能引起便祕。因爲這兩種水果都富含纖維素，在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便祕。

3、溫性食物

榴蓮蜜不能與溫性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等。因爲這些食物皆屬於燥熱之物，同吃會上火發炎或者由於上火而導致其他的疾病或者誘發以前的疾病。

4、牛奶

榴蓮蜜不能和牛奶一起食用。吃榴蓮之後飲牛奶，毒過眼鏡蛇。這個說法聽起來很嚇人，但同食後是會出現不適症狀的，因爲會導致過多的咖啡因中毒而使血壓飆升，引發心臟病猝死。

5、可樂

榴蓮蜜不能和可樂同食。吃完榴蓮蜜後不能喝可樂，因爲可樂是含咖啡因的碳酸飲料，和榴蓮蜜一起食用很容易會引發心臟病猝死。

6、茄子

榴蓮蜜不能和茄子同食。因爲茄子和榴蓮蜜一起食用是會很上火的，對身體不好。

7、螃蟹

榴蓮蜜不能和螃蟹同食。兩者同食的話，很容易會導致嚴重的胃部不適。

拓展資料

榴蓮蜜

又名麝香貓果。爲錦葵科榴蓮屬植物。一般認爲原產地在泰國、馬來西亞、印度尼西亞、文萊。目前泰國、越南、中國等都栽培。衆所周知，榴蓮在東南亞被譽爲“水果之王”，榴蓮與衆不同的地方是它獨特的氣味以及外殼上的刺。

榴蓮果實可以成長至30釐米（12英寸）長，直徑15釐米（6英寸）。榴蓮的形狀多是長橢圓形或圓形，顏色爲綠色帶棕色，果肉呈淺黃色。

榴蓮蜜的功效與禁忌3

榴蓮蜜，桑科木菠蘿屬植物，又名尖蜜拉、小木菠蘿。榴蓮蜜屬稀有熱帶水果，原產馬來西亞，目前主要栽植於東南亞地區，是在馬來西亞、泰國、越南、緬甸及柬埔寨等熱帶地區廣爲人知的當地特產。

榴蓮蜜果肉柔軟芬芳，獨特可口，香味濃郁。現代醫學研究證實，榴蓮蜜中含有豐富的糖類、蛋白質、B族維生素(B1、B2、B6)、維生素C、礦物質、脂肪油等。榴蓮蜜中的糖類、蛋白質、脂肪油、礦物質和維生素對維持人機體的正常生理機能有一定作用。

榴蓮蜜的功效作用

1、滋陰壯陽

含有很高的糖份，還有多種維生素、脂肪、鈣、鐵和磷等。身體虛弱的`朋友可以食用榴蓮，榴蓮可以補充身體需要的能量和營養，達到強身健體、滋陰補陽的功效。病後及婦女產後可用之來補養身體。

2、增強免疫力

氨基酸的種類齊全，含量豐富，除色氨酸外，還含有7種人體必需氨基酸，其中，穀氨酸含量特別高。穀氨酸參與其合成代謝，能提高機體的免疫功能，調節體內酸鹼平衡，以及提高機體對應激的適應能力。榴蓮果對人體有強壯補益作用的原因，除含有較豐富的有益元素鋅等以外，還應與其含有的香氣成分及其他營養成分起協同作用。

3、治療痛經

是熱性水果，食用後可以起到活血散寒、緩解經痛的作用，特別適合體寒痛經怕冷的女性吃。同時，榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況，促進體溫上升，對寒性體質的朋友非常有幫助。

4、通便治便祕

含有非常豐富的膳食纖維，可以促進腸蠕動，治療便祕。但需要注意的是，吃榴蓮治便祕可要多喝開水哦，不然，豐富的纖維沒水可吸，吸腸道里的水分，那排便可就更困難了。

5、預防和治療高血壓

維生素的生理功能及對某些疾病的療效作用是不可忽視的。榴蓮果中還含有人體必需的礦質元素。其中，鉀和鈣的含量特別高，能防治高血壓。

食用禁忌

1、榴蓮蜜不能與蜂蜜同食，否則會腸胃不適。

2、打開榴蓮蜜後需要儘快食用，果肉接觸空氣時間久了會產生氧化，果肉顏色變深。

3、切開榴蓮蜜時戴上一次性塑料薄膜手套，可以避免汁液粘在手上。

榴蓮蜜和菠蘿蜜的區別

1、氣味

榴蓮蜜與菠蘿蜜同屬桑科果樹，果形、外皮及植株等特性均與波羅蜜相似，但是果實較小，皮較薄，因此又名小菠蘿蜜。之所以叫榴蓮蜜，是因爲它吃起來帶有榴蓮般的氣味。

2、個頭

榴蓮蜜比菠蘿蜜小

榴蓮蜜的果形、外皮及植株等特性均與菠蘿蜜相似，果形則較菠蘿蜜爲小，皮較薄。成熟的榴蓮蜜每個約有4至8斤重，能取代菠蘿蜜果實過大 (超過 20 公斤以上，不利小家庭消費)，以及取食不便的缺點。榴蓮蜜果肉柔軟芬芳，富含蛋白質、碳水化合物及多種維生素，每棵果樹年平均可掛果80餘個。

3、產地

榴蓮蜜，又名尖蜜拉，是一種稀有熱帶水果，原產馬來西亞，目前主要栽植於東南亞地區，是在泰國、越南、柬埔寨等熱帶地區廣爲人知的當地特產。榴蓮蜜的生長對氣溫要求很高，年均溫度在27至31度左右，國內能夠滿足榴蓮蜜生長的地方很少，只有海南、廣西等地有少量栽培。榴蓮蜜長得與菠蘿蜜相似，但比菠蘿蜜小，皮也比較薄，而且榴蓮蜜切下時沒有白色的汁。

4、口感氣味榴蓮蜜和菠蘿蜜有諸多不同，榴蓮蜜切下時沒有乳汁。

剝開柚子般大小的榴蓮蜜，只見金黃色的果實大大小小緊密相連，吃起來香甜可口，綿軟甜蜜、入口即化，香濃四溢，口感簡直不能再贊!若將果肉冷凍，因甜度太高所以不會變硬，口感似奶酪。

榴蓮蜜氣味像榴蓮，卻沒有榴蓮那麼霸道。不喜歡榴蓮的人，也能輕易接受。