吃三七粉的禁忌
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吃三七粉的禁忌,三七粉大家都有一定的瞭解,不管是在藥店還是普通的集市上,都會出現很多銷售三七粉的商家。但三七粉也有假貨,所以一定要懂得辨別三七粉真假。下面分享吃三七粉的禁忌及相關資料。
吃三七粉的禁忌1
三七甘、微苦、溫,歸肝、胃經,主要的功效有化瘀止血、活血定痛。偏於止血,在止血的過程中有活血的作用,所以有止血不留瘀的特點。
三七性溫,對於有出血,尤其是溫熱性的出血、陰虛火旺、口乾的人羣要慎用,或者配伍其它滋陰涼血的藥物同用,減少溫性。有實熱體質、比較壯實,出現鼻血,即鼻,還有大便乾結、小便短赤這一類的人羣在用三七時,要配一些清熱涼血的藥物同用。
吸收不好不喝
三七不宜與蠶豆、魚類以及冷酸食物一起食用,因爲這些食物會導致身體對三七的營養物質的吸收效果大大減小,所以建議吃三七粉就不要吃以上食物。
感冒不喝
感冒的人不宜服用三七,三七粉性溫,若是患風熱感冒者吃三七粉則會導致熱感加重,因此不宜服用,若是風寒感冒者則可以服用。
不能有病了再喝
長期服用三七粉,可軟化血管、促進血液健康、有效預防各種心腦血管疾病,隨着年齡的增長,身體各方面機能都在下降,因此不要等到有病的時候再吃三七粉。
三七粉不多喝
三七不宜吃太多,每天6-9克,分次食用。
吃三七粉的禁忌2
七是日常生活中非常常見的一種中藥材,在服用三七粉時有以下幾種注意事項、
第一種,在服用三七粉時,不可以吃生冷的食物,尤其是冷飲之類的;
第二種,不可以和白蘿蔔一起吃;
第三種,最好不要和魚、蝦之類的海鮮一起吃;
第四種,不要同時吃豆類食物;
第五種,女性在月經期間不要服用三七粉,因爲三七粉具有活血的作用,會導致月經量增多。
三七粉是中藥裏面的明星藥材,有美白祛斑、活血化瘀、排毒護肝、止血散瘀、消腫定痛、抗腫瘤、增強機體免疫功能、延緩衰老、雙向調節血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化等功效。但是,三七粉雖好,卻不是隨時想吃就能吃的。
服用三七粉有8大禁忌
千萬別吃錯!
1、“吸收不好”不喝
三七不宜與蠶豆、魚類以及冷酸食物一起食用,因爲這些食物會導致身體對三七的營養物質的吸收效果大大減小,所以建議吃三七粉就不要吃以上食物。
2、感冒不喝
感冒的人不宜服用三七,三七粉性溫,若是患風熱感冒者吃三七粉則會導致熱感加重,因此不宜服用,若是風寒感冒者則可以服用。
3、不能有病了再喝
長期服用三七粉,可軟化血管、促進血液健康、有效預防各種心腦血管疾病,隨着年齡的增長。
4、三七粉不多喝
三七不宜吃太多,每天6-9克,分次食用。
5、月經期不喝
女性朋友月經期間不宜食用三七粉,三七粉有活血化瘀的`功效,被稱爲是第一聖藥,若在月經期間服用,易導致出血過多,但如果是血瘀型月經不調,則可以利用三七粉的活血化瘀來調理月經。
6、懷孕不喝
婦女懷孕期間不能食用三七粉。因爲三七有強大的活血、降血壓功能,不利於孕婦及胎兒的健康。但如果是產後失血較多,用三七來補血那可就是極品了,因爲三七有止血化瘀的效果,同時可用來提高產婦的體質。
只要不處於以上6種情況,我們應該怎麼對症吃三七粉呢?
7、過敏不喝
在服用三七粉之前,我們需要了解自己的身體,看看是否會出現過敏的情況。如果出現了過敏的情況,一定要及時停止,不過對三七過敏的人是比較少的,不需要特別擔心。
8、三七不能“時喝時不喝”
服用三七粉,一定要長期堅持,“三天打魚,兩天曬網”式地服用三七粉,達不到想要的養生保健效果。
所以,如果您計劃服用三七粉,我們建議堅持常服、長期服用三七粉纔可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化,還有美容養顏,延緩衰老等功效。
吃三七粉的禁忌3
三七粉用量禁忌原則
首先就是服用的量,特別是初次服用者,要儘可能的少服,三七粉的服用方法最好是‘少量多次’,就是說每次服用的量儘量少一點,分多次服用,有研究表明。
三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果還要好,不要誤認爲服用越多越好。用爲一般保健,正常體質每天3-5克,分2-3次服用較爲合適,超劑量服用時,可出現噁心、嘔吐、厭食、頭昏、頭痛、大便祕結、心悸、胸悶、出汗,心律失常等。
1、三七粉建議堅持常服、長期服用三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂。
2、請勿過量、一般正常體質的人,服用三七粉的一日不要超過10克,正常5-8克分兩次服用。“少量多次”
3、早上服用、早上起來服用三七粉3克左右,用溫開水送服。可以增強免疫力、抗衰老等功能。
4、晚上服用、服用三七粉最好在飯前服用,有助於改善睡眠。如果在飯後服用請少量,最好不超過3克,晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉,因爲服用三七粉容易口渴。
5、孕期婦女禁止使用、女性在懷孕期間,禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。
6、感冒期間、感冒期間不能服用三七花,因爲三七花性微涼,會加重感冒,三七粉性溫,是可以服用三七粉。
哪些人不宜吃三七粉
一、孕婦兒童不宜使用三七粉,因爲三七粉活血化瘀孕婦使用可能導致小產;兒童一般是16歲以下就不宜使用,三七粉有促進生長作用,過早使用三七粉影響兒童正常發育;
二、體質溫熱,陰虛火旺的人服用後可能出現上火、大便乾結、口乾等副作用,月經不調、特別是月經量多的人還應慎用。
三、元氣大傷,陰陽損竭的病症。由於三七活血化瘀力強,所以血虛無瘀者忌服用,血虛吐衄、血熱妄行者禁用。
三七粉禁忌補充 由於個體體質差異,可能同樣的情況使用的效果大不相同,或許有些三七粉禁忌對別人有效,但可能就對自己沒有影響,所以在開始使用三七粉前最好少量試探性的使用,畢竟三七粉是純天然的保健食品,沒有副作用,最多是吃了感覺不舒服直接停用即可,也不會說有中毒的情況。
但是大家在使用前可以大體判斷自己的情況是否在三七粉禁忌範圍之內,在使用過程中經常和我們溝通,因爲我們是三七粉專業銷售平臺,對三七粉的功效理解的跟準確,並且客戶多,積累了豐富的客戶反饋經驗,可以爲大家調整方法,以最短的時間達到最佳效果。
關於吃三七粉的禁忌小編已經詳詳細細的幫助大家進行介紹,通過今天文章的瞭解之後希望大家必須要嚴格的掌握這些吃三七粉的禁忌問題,另外對於一些市面上其他的中藥我們千萬不要自己盲目的買回家服用,最好是能夠到正規的藥店通過專業醫療人士的指導來根據自身的身體情況來購買適合自己的藥材回家服用。
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