沙棘原漿的功效
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沙棘原漿的功效,沙棘一種非常養生的飲品,其營養價值非常高,沙棘原漿是用沙棘果加工製作而成的一種產品,有着非常高的營養價值和藥用價值,以下爲大家分享沙棘原漿的功效。
沙棘原漿的功效1
沙棘原漿的功效作用
1、活血散瘀
沙棘原漿有較多的皁苷類成分,食用後能幫助活血化瘀、化痰寬胸,對高血壓、高血脂等心血管疾病有輔助治療的作用。
2、健脾和胃
沙棘原漿是沙棘果的濃縮果漿,而沙棘果含有較豐富的有機酸,食用後能刺激胃液分泌,幫助消化,有理氣健脾的功效,對積食、消化不良等症狀有很好的改善作用。
3、延緩衰老
沙棘原漿中還含有較多的異黃酮成分,而異黃酮可以幫助清除人體的自由基,進而幫助延緩衰老、促進組織細胞修復,適合女性食用。
沙棘原漿的副作用
1、沙棘原漿中含有較多的酸性物質,適量食用能幫助消化,但是食用過多可能會加重腸胃消化分擔,尤其是對腸胃功能較弱的人來說,比如老人、小孩等等。
2、沙棘原漿味道雖然是酸的,但也會含有一定糖分,所以糖尿病需慎食,以免對血糖水平產生影響,導致病情加重。
3、沙棘原漿也可能會導致過敏,所以對沙棘原漿和沙棘果過敏的人不能食用。
沙棘原漿可以兌水喝嗎
可以適量兌水。
沙棘原漿是沙棘果的濃縮果汁,所以較高濃度的原漿可能食用起來的味道會偏酸,在食用的時候是可以兌水的,進而幫助改善口感,兌水的量結合自己的喜好而定即可。
除兌水外,沙棘原漿還可以添加蜂蜜、白糖等甜味劑來幫助改善口感和風味,但是注意不要添加過多,糖分攝入過多容易導致能量堆積,長期的話可能會引起發胖。
沙棘原漿的.功效2
沙棘原漿的功效與作用
1、延緩衰老
沙棘原漿的主要成分有維生素E、維生素A,黃酮類物質,其中所含成分黃酮能清除人體內氧自由基,起到抵抗衰老,促進受損細胞組織修復的作用,經常飲用本品具有一定的延緩衰老作用。
2、健脾養胃
沙棘原漿中氨基酸和有機酸成分的含量特別豐富,飲用之後可以刺激到胃酸的分泌,起到健脾養胃和疏肝理氣的作用,能夠幫助改善消化不良症狀。
3、活血散瘀
沙棘原漿含有很多種能加快機體代謝的活性成分,經常飲用具有活血化瘀的功效,對淤血經和跌撲瘀腫有緩解作用。
4、消暑解渴
沙棘原漿酸酸甜甜的口感可以刺激腺體分泌津液,有生津止渴之功效,適合在夏天飲用,能夠很好的緩解口乾口燥。
沙棘原漿的適合人羣
1、高血壓患者
沙棘原漿具有降低膽固醇的作用,所以比較適合有高血壓的人羣飲用來幫助調節高血壓症狀。
2、易失眠人羣
產品成分中含有的維生素C,可以提高大腦的細胞氧含量,可以幫助緩解疲勞,促進自然睡眠,改善睡眠質量。
3、手腳易脫皮人羣
手腳脫皮大多是因爲體內缺乏的維生素所造成的,而沙棘中剛好含有很多種維生素,容易脫皮的人羣經常飲用可以有明顯的改善。
沙棘原漿的功效3
沙棘原漿主要是從沙棘中提取出來的一種營養成分,具有一定的活血化瘀、潤肺止咳的功效。沙棘原漿中的總黃酮具有一定的促進心臟射血能力的作用,可以改善因淤血而導致的疼痛。
而且這種沙棘原漿可以促進腸道內消化液的分泌,對於一些大便乾燥、腸道蠕動減慢的患者有一定的改善治療作用,可以降低血糖和血脂的含量,從而可以預防高血壓。
沙棘原漿的功效與作用圖片
1、維生素類
*β胡蘿蔔素,胡蘿蔔素是一種維生素A原,是維生素A的主要來源,維生素A原中活性最強的物質,可轉變爲維生素A,發揮維A的功效,治療夜盲症、骨質增生、預防宮頸癌、卵巢癌、食管癌、口腔癌等
*維生素C含量高是沙棘原漿的一大優勢,含量居蔬菜水果首位,可達400~2500mg/100g,是蘋果的20~35倍,獼猴桃的2~3倍,番茄的80倍
*維生素E 沙棘漿果中維生素E主要有α、β、γ、δ-生育酚四種,含量遠高於小麥胚芽油、紅花油,是玉米油的9倍,大豆油的35倍。
2、黃酮類化合物
沙棘原漿中主要含7類黃酮類化合物,主要爲異鼠李素、異鼠李素-3-β-D-葡萄糖苷、異鼠李素-3-β-芸香糖苷和槲皮素等。
黃酮類和其他酚類化合物具有增強人體耐受性,減少毛細血管壁的滲透性,預防維C受到破壞等作用。同時還起到抑制動脈粥樣硬化的發展,降低血膽固醇水平的作用
3、酚類及有機酸類
沙棘原漿中多酚類化合物包括烏索酸、香豆素、β-香豆素、酚酸類等,還含有蘋果酸、檸檬酸、酒石酸、草酸和琥珀酸等 多種有機酸,以及果膠、單寧等成分。
酚類化合物具有抗氧化、抗腫瘤、抗輻射的作用。例如:白花青素、苦木素具有明顯的抗腫瘤、抗輻射的作用
4、微量元素
自然界存在的微量元素有30餘種,在世界衛生組織公佈的人體必需的14種微量元素(鐵、碘、鋅、錳、鈷、銅、鉬、硒、鉻、鐋、硅、氟和釩)中,沙棘就含有11種。
微量元素在人體中含量雖然很小,但幾乎參與所有的生理過程,在維持生命正常活動中起着不可或缺的作用。
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