蜂蜜治療腎虛精虧的方法
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蜂蜜治療腎虛精虧的方法,蜂蜜是我們日常經常見到的一種食材,是一種成分極爲複雜的糖類複合體,內服或外用蜂蜜,能有效改善營養狀況,促進皮膚新陳代謝,增強皮膚的活力和抗菌力的作和,以下分享蜂蜜治療腎虛精虧的方法。
【處方1】蜂蜜10g,鎖陽500g,桑椹500g
用法將鎖陽、桑椹放入鍋中,加水煮熬,2小時出湯後再加水復煎,合併2次煎液,用文火濃縮,加入蜂蜜熬成膏狀。每日lg,開水沖服。 說明 本方適用於陽虛精虧、腰膝無力、不孕症等。
【處方2】蜂蜜3g,茶葉3g
用法將蜂蜜、茶葉放入杯中,以溫開水沖泡,每日飲l杯, 長期堅持飲用。說明本方止渴養血、潤肺益腎,適用於腎虛。
【處方3】蜂蜜300g,生薑汁240g,人蔘末120g
用法上藥煎熬成膏,每日3次,每次l匙,用米湯送服。 說明 本方適用於臟腑元氣虧損、精血不足所致的虛勞。
【處方4】蜂花粉loOg,蜂蜜200g,白糖50g
用法將蜂花粉去雜,磨碎,與白糖拌和均勻,然後再加蜂蜜攪拌均勻,放入鍋內隔水快速加熱到95攝氏度,半分鐘左右取出裝瓶即成。日服2次,每次20g,可直接食用或放在點心上食用。 說明本方適用於精血不足。
【處方5】雄蜂蛹l湯匙,動植物油l湯匙,蔥2根,姜l片,食鹽適量
用法鹽和蜂蛹拌和,蔥切成細絲,姜切成碎末。油入鍋熱熟後加入蔥煸炒幾下,加入雄蜂蛹和姜未,煸炒到微黃時出鍋,每日食用2~3次。 說明 本方益腎壯陽、強筋壯骨,適用於腎虛等症。但不可多食,多食會引起頭昏。
吃蜂蜜有潤腸通便、止咳、抗氧化等好處;但是嬰兒和患有胃病、腹瀉、糖尿病的患者應禁用。
1、吃蜂蜜的好處:
(1)潤腸通便:蜂蜜具有潤腸通便的功效,能夠調節腸道功能,潤滑腸道,促進腸道蠕動,緩解腸燥便祕的症狀。
(2)止咳:蜂蜜具有止咳的作用,能夠促進唾液以及呼吸道黏液分泌,一定程度上提高氣道的感覺閾值,從而改善咳嗽的症狀。
(3)抗氧化:蜂蜜中還要一定量的黃酮類物質,有助於清除體內自由基,從而幫助抗氧化、抗衰老等。
2、吃蜂蜜的禁忌:
(1)嬰兒:由於蜂蜜在釀造過程中容易受到肉毒桿菌的污染,而嬰兒的抵抗力是非常弱的,所以嬰兒禁食用蜂蜜。
(2)胃病:蜂蜜會促進胃酸的分泌,胃酸分泌過多會損害胃黏膜,有胃病的患者應該禁用。
(3)腹瀉:蜂蜜具有通便的作用,會加重腹瀉這一症狀,所以腹瀉患者應禁用。
(4)糖尿病:蜂蜜中含糖量高,糖尿病患者不適合食用。
蜂蜜雖好,但不可貪食,建議日常飲食中需保證飲食均衡多元化。
腎陰虛能吃蜂蜜嗎
腎陰虛的.人羣是可以吃蜂蜜的,蜂蜜可以給我們身體帶來許多的營養補充,首先是在蜂蜜中含有豐富的果糖,葡萄糖等成分,可以幫助增加我們身體的血糖成分,防止因爲腎陰虛而導致的身體過於虛弱的情況,第二個是在蜂蜜中含有豐富的黃酮成分,可以幫助身體到達抗氧化的功效,更加有助於提高身體的免疫力。第三個是有助於消除身體疲勞,幫助增加神經興奮性。
蜂蜜治療腎陰虛的方法
1、蜂蜜雪梨飲
食材:雪梨1個,川貝六城鎮,蜂蜜25克。
做法:把雪梨洗淨後把果核挖掉,然後把川貝放在原來梨核的位置上,再把切下的部分蓋好,然後放在鍋中煮制。煮一個小時以後梨的果肉就會軟爛,取出食用,把煮梨的湯水中加入準備好的蜂蜜一起飲用,每天食用一次,連用一個星期,腎陰虛症狀就會減輕,這個方法對於腎陰虛引起的咳嗽和感冒效果最好的。
2、蜂蜜蒸百合
食材:百合120克,蜂蜜30克。
做法:拌合均勻,蒸令熟軟。吃時含數片,咽津,嚼食。能補肺、潤燥、清熱,適用於肺熱煩悶,或燥熱咳嗽、咽喉幹痛等症。
3、蜂蜜薄荷桑菊茶
食材:桑葉、菊花各五克,竹葉與白茅根各三十克,薄荷三克。
做法:把這些材料一起放入到一個茶壺內,然後加入沸水沖泡,在飲用時水溫不高的時候再調入蜂蜜。
這種飲品可以當茶飲,喝多少也沒關係,經常喝就能避免皮腎陰虛的出現,同時也能減少多種疾病的產生,是一種理想的養生飲品。
4、絲瓜花蜜
食材:絲瓜花10克,蜂蜜25克。
做法:把絲瓜花用沸水沖泡,過十分鐘以後,水的溫度就會降下來,這時加入準備好的蜂蜜調勻後飲用就可以。每天飲用三次,連用十天左右就可以治療腎肯虛。
5、枸杞蜂蜜
枸杞蜂蜜能滋補肝腎、益精明目、滋陰壯陽、潤肺止咳補氣。適合血氣兩虧、高血壓、體質虛弱、視力下降、貧血、慢性肝炎,中毒性或代謝肝病及膽道系統引起的肝功能障礙等的人士服用。特別適應於腎虛腰痛、滑精、工作繁忙的男性食用。
蜂蜜治療腎陰虛方法
蜂蜜雪梨飲
1、用料:雪梨一個,川貝六城鎮,蜂蜜二十五克。
2、把雪梨洗淨後把果核挖掉,然後把川貝放在原來梨核的位置上,再把切下的部分蓋好,然後放在鍋中煮制。
3、煮一個小時以後梨的果肉就會軟爛,取出食用,把煮梨的湯水中加入準備好的蜂蜜一起飲用,每天食用一次,連用一個星期,腎陰虛症狀就會減輕,這個方法對於腎陰虛引起的咳嗽和感冒效果最好的。
絲瓜花蜜飲
1、用料、絲瓜花十克,蜂蜜二十五克。
2、把絲瓜花用沸水沖泡,過十分鐘以後,水的溫度就會降下來,這時加入準備好的蜂蜜調勻後飲用就可以。每天飲用三次,連用十天左右就可以治療腎肯虛。
蜂蜜薄荷桑菊茶
1、用料:桑葉、菊花各五克,竹葉與白茅根各三十克,薄荷三克,把這些材料一起放入到一個茶壺內,然後加入沸水沖泡,在飲用時水溫不高的時候再調入蜂蜜。
2、這種飲品可以當茶飲,喝多少也沒關係,經常喝就能避免皮腎陰虛的出現,同時也能減少多種疾病的產生,是一種理想的養生飲品。
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