甲亢不能吃的東西有哪些
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甲亢不能吃的東西有哪些,患上甲亢以後是需要忌口的,而且我們知道甲亢會有不適的症狀,如失眠,會給生活帶來不良影響,其中我們也是知道甲亢是有一定的影響的,下面看看甲亢不能吃的東西有哪些.
甲亢患者的飲食需要有一定的選擇性,因飲食與疾病的發生和發展有密切關係,甲亢患者不能吃的食物有很多,常見的七種食物有:
1、圓包菜:包菜富含硫氰酸,進食後能加重甲狀腺-腫大,因此不宜多食;
2、豬肉:甲亢患者會有腹瀉的症狀,豬肉中的肥肉含脂肪量高,高脂肪食物吃多的話容易加重腹瀉症狀;
3、羊肉:甲亢患者基礎代謝率高,容易出汗和發熱,羊肉屬於熱性食物,如果食用過多的話,可能加重發熱症狀;
4、寒性水果:寒性水果可能會刺激到甲亢患者的胃腸道,從而使甲亢患者腹瀉症狀加重;
5、辛辣刺激食物:甲亢患者長期處於興奮狀態,如果食用辛辣刺激食物,可能會被進一步刺激,導致病情進一步加重;
6、海產植物:比如海帶中含有豐富碘元素,碘元素可以促進合成甲狀腺激素,甲狀腺激素增多會加重甲亢患者病情;
7、海產動物:比如海鮮中富含碘,被甲狀腺吸收,導致甲狀腺激素合成增加,導致甲亢的症狀加重。
除了這些之外,紫菜、海蜇、豬油、黃油、牛肉、狗肉、胡椒、甘藍等也是甲亢患者應該禁忌的食物。
甲亢不能吃的食物主要是一些碘含量比較高的食物,常見的就是一些海產品、海帶、紫菜、蝦皮,還有一部分海魚,主要不能吃的除了食物,還有一些藥物也需要注意,比如甲亢的時候,消毒的時候含碘的消毒劑,碘伏、碘酒也是儘量避免接觸的,還有口服的藥裏有西地碘片,就是治口腔感染的一些含片裏面有碘,也都是需要注意不能吃的。
甲亢患者不建議吃的飲食,具體如下:
1、含碘量高的食物:如貝殼類的海鮮、深海魚、海帶、海藻等。若進食此類含碘量高的食物,促進甲狀腺激素的合成,從而導致甲亢症狀加重。另外,甲亢患者也建議食用無碘鹽進行烹調,長期食用含碘鹽,可能會導致甲亢症狀加重;
2、刺激性食物:甲亢患者不建議進食辣椒、肥肉、油炸等相對刺激性的食物,因爲此類食物可以刺激甲狀腺激素分泌,從而導致疾病加重;
3、興奮性飲品及食物:甲亢患者不建議食用酒精、咖啡等興奮性的飲品或食物,因其處於交感神經興奮代謝旺盛的狀態,如再飲用酒精、咖啡等類興奮性飲品,則會使上述症狀進一步加重。
甲亢患者每日處於高代謝狀態,丟失的汗液較多,應增加補水量,每日至少飲水1500-2000mL。發生甲亢後要及時進行治療,目前臨牀上治療甲亢方法,主要有抗甲狀腺藥物、碘-131、手術治療。
甲亢不能吃高含碘高的食物,比如海帶、海藻、魚蝦等海產品。因爲碘含量過高會刺激甲狀腺激素分泌過多,從而誘發或加重甲亢。不能吃刺激性的食物,如生蔥、大蒜、辣椒等,不能飲酒。對於一些寒性的水果,氣陰兩虛的甲亢患者也不宜食用,如番茄、蘋果、香瓜、芒果等。儘量少吃過於油膩的食物,比如豬肉、雞肉、狗肉、羊肉、油炸食物。
一旦得了甲亢,尤其是懷孕的甲亢患者,有一些食物是不能吃的。
1、不能吃胡蘿蔔。胡蘿蔔是一種很好的食物,並且對於減肥有一定功效,但是對於甲亢患者來說,由於它會影響甲狀腺功能,因此不能吃;
2、辛辣刺激的食物不要吃,像辣椒,油條油餅等不要吃,另外像炸薯條炸薯片就更不用說了,都是禁忌食物;
3、不要大量地補碘,甲亢患者本來體上甲狀腺功能就處於亢進狀態,再補碘的話會讓病情惡化,因此海魚海藻也不能吃。
甲亢應該多吃的食物
對於甲亢患者來說,除了不能吃的一些食物外,別的都是可以食用的,要注意平時的飲食多樣化。可以多吃一些豆製品,新鮮的果蔬,如青菜,黃瓜,芹菜,絲瓜,蘋果,香蕉和葡萄等等。而肉類也是可以吃的,像瘦肉。
免肉以及雞蛋等都可以吃,可以適當多補充一些蛋白質。不過,要留意的是,在烹飪方式上,儘量以蒸煮燉爲主,像煎炸的方式儘量少用比較好。而且要少吃多餐,絕對不能夠暴飲暴食。孕婦還要注意定期到醫院檢查,在醫生的指導下進行治療和調理。
對於甲亢患者尤其是患了甲亢的孕婦,調節心情也是一個很重要的事情。甲亢發病的誘因之一就是精神因素,要保持一個樂觀愉悅的心情,這樣對於減輕甲亢的症狀是非常有幫助的。而家人和朋友也應該多一些陪伴和開導,有助於疏通情緒。如果需要用藥物治療的話,一定要在醫生的指導下進行,以保證自身和寶寶的`安全。
1、不能吃含碘量高的食物
甲狀腺功能亢進是由於人體內的甲狀腺激素過高導致的,如果此時吃碘含量過高的食物就會讓人體分泌更多的甲狀腺激素,使甲狀腺功能亢進的病情惡化,所以甲狀腺功能亢進患者必須控制高碘食物。
2、不能吃含咖啡因的食物
咖啡裏含有大量的咖啡因,會導致人的大腦過度的興奮,對甲亢患者病情非常不利,同樣的濃茶也會起到一定的不良影響,因此患者要注意少食用這類食物。
2、不能吃寒性的水果
甲亢患者還不能一些寒性水果,否則會加重病症。寒性水果如:西瓜、番茄、香瓜、奇異果、芒果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑椹等。
3、不能吃肥膩的食物
甲亢患者雖食慾亢進,但消化功能差,營養吸收不良,所以,應忌吃羊肉、母雞、狗肉,以及油膩、煎炒等食物,以防生痰動火,影響病情。
4、不能吃蘿蔔
蘿蔔中含有硫脲類的甲狀腺腫的物質,可以造成甲狀腺-腫大,甲狀腺機能亢進的患者如果食用蘿蔔,甲亢病情會變得嚴重起來。因此,甲亢患者要避免食用蘿蔔。
5、不能吃土豆
即使是正常人長期吃土豆也會引起甲狀-腺腫大,而甲亢患者吃土豆會使病情加重。土豆中含有有機氰化物,影響碘化物的氧化,影響甲狀腺素合成,可引起甲狀腺代償性增大。因此,對於甲狀腺功能亢進症的患者來說,土豆要少吃。類似的食物還有捲心菜,也是不適合甲亢患者吃的。
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