檸檬水果茶怎麼做
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檸檬水果茶怎麼做,水果茶的做法十分簡單,但卻美味,而且比起超市裏販售的飲料,更加健康和天然,既能消脂又能美容,還不用擔心超標的糖份和喝一肚子的防腐劑。下面跟大家分享檸檬水果茶怎麼做。
1、草莓檸檬汁食材:兩枝薄荷、100克草莓、1顆黃檸檬、750毫升克非爾奶酒步驟:先將水果洗淨之後去果核,再切片。在克非爾奶酒中加入檸檬、草莓切片和薄荷葉,於冰箱冷藏半天即可。
2、羅勒檸檬汁食材:150毫升氣泡水、3片黃檸檬、3片綠檸檬、接骨木莓糖漿步驟:用小鍋加熱糖漿,加入接骨木花不斷攪拌,煮沸後將混合物倒入小漏勺中過濾。待冷卻後放入檸檬切片再加氣泡水即可。
3、櫻桃檸檬汁食材:30顆去核櫻桃、 2顆綠檸檬、1升氣泡水、4勺蜂蜜步驟:首先在檸檬汁中倒入蜂蜜,之後將一半櫻桃放入容器中搗碎,再將其分爲4份倒入不同的瓶中。氣泡水加蜂蜜檸檬汁倒入放有櫻桃果醬的'瓶中,放入冰箱冷藏1小時。最後將剩餘櫻桃和檸檬切片放入瓶中即可飲用,喜歡冰鎮飲料還可以加冰塊。
4、西柚檸檬汁食材:1顆黃檸檬、1顆青檸、1顆西柚、兩勺龍舌蘭、氣泡水步驟:檸檬切片後,將檸檬和西柚榨成汁,在果汁中倒入2勺龍舌蘭和350毫升氣泡水。冷藏過後風味更佳。
5、檸檬綠茶食材:3袋檸檬綠茶茶包、1升氣泡水、糖步驟:用氣泡水泡茶包,加入少許糖,在冰箱中冷藏後,放入冰塊。
6、生薑青檸茶食材:100毫升蔗糖糖漿、12片薄荷、兩顆青檸、100克新鮮覆盆子、生薑、1升氣泡水步驟:先將甘蔗糖漿倒入平底鍋中,生薑去皮後切成1釐米的生薑段。待糖漿煮沸後,熄火,再往鍋裏放入姜段和薄荷葉,然後蓋上鍋蓋靜置10分鐘。將覆盆子榨汁後過濾掉果渣。
然後將果汁倒入杯中加氣泡水,再擠入檸檬汁。等甘蔗糖漿冷卻後倒入之前所調的混合果汁,加檸檬切片和覆盆子後,輕輕攪拌飲用,味道更佳。
7、超級水果茶食材:40毫升果醬、檸檬汁、冰塊步驟:將果醬和檸檬汁攪拌後混合在一起,加入冰塊即可。
1、奶鍋中放少量的、水,水燒開後把紅茶放進去,再次煮沸後關火,放置冷卻。
2、檸檬表面放適量的鹽搓洗乾淨,百香果對半切開。
3、過濾掉茶葉,把茶水倒進杯子裏,加半個百香果果肉,片檸檬,少許白糖,適量的水,搖晃均勻。加幾塊冰味道更好哦!
百香果檸檬茶的做法是不是很簡單,酸甜可口,消熱解暑。紅茶可以換成綠茶,味道也很不錯。
百香果和檸檬在超市和網上都能輕鬆買到,夏天常備着點很方便,什麼時候想喝冷飲了,自己隨時做。檸檬不適宜與這3種食物一同吃,大家要注意一下。
百香果檸檬水果茶的功效
百香果檸檬水也叫百香果檸檬茶,是一種味兒誘惑,營養豐富的健康養生健康飲品,平常大家食用之後對人體有多種多樣益處。可是很多人對百香果檸檬水不瞭解,不清楚它的作用與功效有什麼,今日也專業帶大家去實際瞭解一下。
百香果檸檬水的作用
1、百香果檸檬水可消炎除菌
消炎除菌是百香果檸檬水的關鍵功效之一,它能清除人體內的多種多樣發炎,對人類的牙周炎及其現磨咖啡炎和胃痛及其痔瘡等常見疾病常有一定的防止功效,此外平常多喝百香果檸檬水還能防止青春痘也可以防止腸胃炎。
2、百香果檸檬水可解酒保肝
解酒保肝也是百香果檸檬水的關鍵功效之一,平常大家食用之後能夠加速人體內乙醇內毒素的溶解,也可以降低它對人類肝臟的損害,另外多喝百香果檸檬水還能修補損傷的肝臟,也可以提升它的祛毒工作能力,能夠合理降低多種多樣肝類病症的.產生。
3、百香果檸檬水可緩解疲勞
百香果檸檬水裏帶有一些硫胺素,這類物質是身體新陳代謝的務必成份,它帶有的別的營養元素則能調整人類神經,加速人體內乳酸菌的新陳代謝,能讓大家疲憊的病症迅速轉好。最合適這些工作強度大壓力太大的羣體食用。
用料
百香果 1個
檸檬 1個
橙子 1個
蜂蜜 適量
冰塊 適量
錫蘭紅茶包 1包
做法步驟
1、百香果肉提前拿出來解凍,香水檸檬加一點鹽搓洗乾淨表面,橙子也同樣搓洗乾淨。香水檸檬可以換成普通的黃檸檬
2、把錫蘭紅茶放入九陽確幸機的茶倉中,擰上濾網
3、確幸杯裏加水,加到果茶上限,我加的過濾的涼水
4、把茶倉濾網安裝到確幸杯中,擰緊杯蓋,雙擊紅色按鈕,開始萃茶。看着水流往上反轉,特別地解壓
5、萃茶的時候,把香水檸檬切成薄片,橙子也切成薄片, 遇到果核要去掉
6、10分鐘後,一杯金黃透亮的紅茶就萃好了,省時又省力。以前沒有確幸杯,萃茶需要大約10個小時才能萃好。九陽確幸杯除了可以萃茶,還可以榨果汁,做奶昔,一機多用,真是不錯。這款確幸杯採用充電設計,在充滿電的情況下,可以連續20次。清洗也特別方便,用水一衝就乾淨了。
7、舀一勺百香果肉放入杯子裏,放入2片橙子,1片檸檬,加入適量的蜂蜜,倒入萃好的紅茶,不要一次倒完,預留一些空間放冰塊
8、把提前準備好的冰塊放入杯子裏,再放一勺百香果肉,在杯子口放一片橙子,插入吸管,一杯好喝的百香檸檬水果茶就做好了
9、要是沒有準備冰塊,可以把做好的百香檸檬水果茶放冰箱冷藏半個小時。
百香果的營養功效
百香果是天然的'鎮定劑,鬆弛、鎮定神經效果特佳;治療失眠,誘導自然入睡和深度睡眠,消除頭痛,暈眩等現象;舒緩焦慮緊張、抑鬱寡歡、神經緊張所引起的頭痛、胃痛、尿頻、心慌;改善因神經緊張所引起的肌肉痙攣、抽搐、疼痛等;舒解神經緊張及極度焦慮所引起之所有不適感;改善情緒極度低落、精神過度焦慮;治療氣鬱症,舒解脹氣,幫助消化。
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