治療慢性前列腺炎要按摩什麼穴位
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按摩對慢性前列腺炎是一種很好的治療方法。根據局部按摩的作用,分別於腹部、陰部、腰骶部進行按、揉、擦。本病根於腎,故配合點揉關元、中極、腎俞等穴位,以局部有酸、脹、輕微疼痛爲度,以達到疏通經脈、溫腎壯陽、清熱利溼、排除淤滯的作用,從而激發和增強前列腺的功能。結合足部按摩進行保健預防,能起到加強泌尿系統的排尿功能及防止炎症擴散的作用。按摩治療期間忌食辛辣刺激性食物,忌菸酒。
推薦穴位
按揉三陰交穴
位置:小腿內側,脛骨後緣內踝尖直上4橫指。
按摩方法:用拇指順時針按揉三陰交2分鐘,然後逆時針按揉2分鐘,以局部有酸脹感爲佳。
祛病功效:治療前列腺炎、小便不利、陽痿、失眠、心悸、心慌、高血壓、月經不調、痛經等。
按揉關元穴
位置:當臍下中3寸。
按摩方法:先順時針按揉關元穴2分鐘,然後逆時針按揉2分鐘,以局部有酸脹感爲宜。
祛病功效:治療前列腺炎、小便點滴不盡或小便不通、腹痛、腹瀉、腹脹、月經不調、痛經、閉經等。
搓涌泉穴
位置:足趾跖屈腳掌前中1/3凹陷處。
按摩方法:用拇指從足跟向足尖搓涌泉穴約1分鐘,然後按揉約1分鐘。左右交替進行。
祛病功效:治療慢性前列腺炎、閉經、痛經、不孕,發熱、鼻塞、過敏、腹瀉等。
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