番石榴的吃法和禁忌
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你知道關於番石榴的吃法和禁忌有哪些知道嗎?水果作爲我們每天都會吃的一種食物,因爲水果可以提高我們免疫力和補充維生素。那麼,你有了解水果的你有知識嗎?下面小編爲大家聊聊關於番石榴的吃法和禁忌。
番石榴的吃法和禁忌1
番石榴的吃法
番石榴在被食用時,既可以帶皮吃,也可以剝皮食用,也可用水果刀切成大小均勻的塊狀放在盤子中,用牙籤插着吃;作爲烹飪料食用時,可根據烹飪需要酌量加入,食用前需注意將番石榴洗乾淨
煮着吃是番石榴最正確的食用方法。具體操作時把洗淨的番石榴切成塊狀,直接放在乾淨的.不鏽鋼鍋中,再加入適量紅糖,然後放入適量清水加熱,煮開後再煮10~15分鐘,煮好以後取出降溫就能直接吃,這樣做出的番石榴甜味比較足,而且食用後有一定的止瀉作用
最後說明一下把番石榴製作成果汁的吃法,操作時要把番石榴洗淨切成塊狀,並去掉裏面的種子,然後根據需要把準備的其他水果,比如獼猴桃,也切成塊狀一起放入果汁機中,榨出果汁加適量蜂蜜和冰塊調味,調勻以後就能直接喝。
番石榴的食用禁忌
1、番石榴不能喝西紅柿一起吃
容易造成營養的吸收不足,同時可以對胃部有一定的傷害的。
2、番石榴不能螃蟹一起吃
同時食用,會出現腹痛、噁心、嘔吐等症狀。
3、番石榴不能土豆一起吃
同時食用會引起中毒。
4、番石榴不能紅蘿蔔一起吃
會破壞石榴中的維生素。
5、番石榴不能西瓜一起吃
二者一溫一寒,功能相反,最好不要一起吃。對胃會造成很大的傷害。
番石榴的吃法和禁忌2
番石榴
番石榴漿果球形、卵圓形或梨形,頂端有宿存萼片,果肉白色及黃色,胎座肥大,肉質,淡紅色,可供食用;葉含揮發油及鞣質等,供藥用,有止痢、止血、健胃等功效;葉經煮沸去掉鞣質,曬乾作茶葉用,味甘,有清熱作用
番石榴本身富含豐富的營養成分,味道甘甜多汁,果肉柔滑,果心較少,無籽,常吃可以補充人體所缺乏的營養成分,可以強身健體提高身體素質,比起蘋果,番石榴所含有的脂肪少38%,卡路里少42%
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