養顏參雞湯怎麼做
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養顏參雞湯怎麼做?養顏參雞湯是廣東粵菜湯類家常菜之一,參雞湯不僅不油膩 ,而且清爽鮮美,營養價值極高,那養顏參雞湯怎麼做呢?小編給大家整理了養顏參雞湯怎麼做的文章,希望對大家有所幫助。
養顏參雞湯怎麼做1
食材清單
大蒜 3克
黑胡椒碎 2克
海鹽 2克
純淨水350毫升
枸杞8顆
小蔥 5克
花雕酒3毫升
澱粉 2克
白胡椒粉 2克
童子雞1只
糯米 100克
人蔘 1克
銀杏5顆
紅棗6顆
黃芪 10克
大蔥1根
雞蛋2個
鹽 3克
香菇適量
製作步驟
步驟1、第一步需要提前將糯米浸泡2個小時以上,可提前一晚浸泡糯米(最好是一夜,12小時)
步驟2、把油脂多的雞尖切掉並把雞清洗乾淨,瀝乾多餘的水分
步驟3、將紅棗去核,人蔘清洗掉表面的塵土。
步驟4、依次把瀝乾水分的糯米、人蔘、大蒜、銀杏、紅棗放入雞肚子裏。並把雞腿交叉紮緊,或用棉線縫緊。
步驟5、鍋中放入水煮開,再放入黃芪,煮約5分鐘到呈黃色後撈出。
步驟6、把雞放入鍋中,水量需埋過整隻雞的2/3,然後放入剩餘大棗和切成段的`大蔥,中小火燉40分鐘。
步驟7、關火後燜一小時。重新點火,加入鹽、香菇、枸杞、再燉40分鐘。
步驟8、燉的時候準備材料,製作蛋皮絲。將花雕酒和澱粉融合後倒入打散的雞蛋中。
步驟9、繼續加入鹽和白胡椒攪拌均勻,並過篩蛋液。
步驟10、開小火倒入少量油,鍋燒熱後倒入蛋液,煎成蛋皮絲。
步驟11、將大蔥切段,蛋皮切絲,裝飾於參雞湯表面,並適當加入鹽和胡椒調味即可
養顏參雞湯怎麼做2
材料
鮮雞腿一個,當歸五克,黨蔘一根,枸杞十顆,無核紅棗四顆,姜一塊,鹽適量。
做法
1.雞腿斬成大塊,將當歸黨蔘略清洗一下,姜拍鬆;
2.燒水,水沸後倒一匙料酒,放入雞腿氽燙變色,撈出,洗去浮沫,撕掉雞皮;
3.重新燒水,放入雞和除鹽外的所有調料,大火燒開,轉中小火煲40-60分鐘,至雞腿軟爛,關火,調入適量鹽即可。
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