芒果的作用與功效

芒果的作用與功效，提起它大家都知道它的營養價值非常高，這些食材都是很常見的，不僅僅有降低膽固醇和血壓的作用，要堅持服用才能發揮其最大的功效和作用，下面跟大家分享芒果的作用與功效。

芒果的作用與功效1

芒果的功效與作用：味甘、酸，性微寒。有益胃止嘔，解渴利尿的功效;主治口渴咽乾，食慾不振，消化不良，暈眩嘔吐，咽痛音啞，咳嗽痰多，氣喘等病症。

芒果的功效與作用具體有以下幾點：

1、食用芒果具有清腸胃的.功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。

2、抗癌。據現代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。

3、美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。

4、防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。

5、防治便祕。土芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對於防治便祕具有一定的好處。

6、殺菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。

芒果的功效與作用及治病偏方：

1、治療小便不利。用料：芒果若干。方法：生食芒果，或是用水浸泡芒果後代茶飲用。

2、治療慢性咽喉炎、聲音嘶啞。用料：芒果1-2個。方法：洗淨後水煎，代茶飲用。

3、治療閉經。用料：芒果片20克，桃仁9克，紅花9克，當歸9克，赤芍9克，熟地30克。方法：將上述用料一同水煎後服用。每日1劑。

4、治療咳嗽痰多。用料：芒果50克，白糖25克，綠茶1克。方法：將芒果去核留皮肉，加水400毫升煮沸3分鐘，加入綠茶與白糖即可。隨意食用。

芒果的作用與功效2

1、芒果汁殺菌

芒果汁具有殺菌作用，對真菌如大腸桿菌和化膿性鏈球菌的生長和繁殖具有強烈的抑制作用。 飲用芒果汁可以幫助消毒和減少炎症，並對胃腸炎有治療作用。 同時，芒果汁還可以抑制流感病毒。 在春季，當流感很高時，多喝芒果汁可以預防流感。

2、芒果汁抗癌

芒果汁含有大量的維生素A和維生素C.這兩種物質都是抗氧化劑，可以防止體內有害物質氧化，防止自由基的形成。 在現代醫學中，自由基是癌症形成的主要原因。 喝芒果汁可以清除自由基，預防癌症和癌症。 此外，芒果汁還具有止吐作用，患有暈車的人可以吃芒果汁來止嘔吐。

吃芒果汁的好處1、芒果汁美容養顏

芒果汁中的維生素含量非常豐富，維生素具有抗氧化作用，有助於消除皮膚色素沉着，還具有美白肌膚和護膚的功效。 當你是一個美麗的女人，你可以喝更多的芒果汁，不僅可以解渴，補充你的營養，還有助於美白你的皮膚，使你的皮膚看起來比同齡人更年輕和更好。

2、芒果汁促排便

吃芒果汁的好處是促進腸道蠕動。 喝芒果汁可以減少結腸糞便的時間，促進大便排出。 對於便祕患者，飲用芒果汁可以大大改善腸蠕動，使排便更順暢。 同時，芒果汁還可以在一定程度上預防結腸癌，胃和芒果汁不好的人有很大的好處。