黑枸杞多少錢一斤
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黑枸杞多少錢一斤?黑枸杞是一種營養價值很高的滋補品,很多人都非常喜歡吃還拿來泡水喝。那麼大家知道黑枸杞多少錢一斤?下面小編整理出來了相關內容,一起來了解看看吧!希望能夠對你有所幫助!
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黑枸杞多少錢一斤
野生黑枸杞價格一斤300-800元,主要產地青海柴達木、甘肅、新疆等地,其中青海黑枸杞品質質量好,黑枸杞價錢也貴些。黑枸杞一般用來泡茶喝或者泡酒、煲湯等。
黑枸杞主要出產於青海柴達木盆地,(德令哈、都蘭、格爾木等地)生長在海拔2800米-3200米的盆地沙漠地帶,海拔高氣候乾旱、生態環境潔淨、無污染。經測定,黑果枸杞含有13種微量元素,其中鈣、鎂、銅鋅、鐵的含量也高於紅枸杞。
成年人每天3-6克黑枸杞泡水(即每天食用5-10粒黑枸杞佳。青海地區的黑枸杞大概一克爲3-5粒,其他地方則一克十幾粒都有。不同地區不一樣,青海的野生黑果枸杞大,品質好),幹吃5-10克左右的枸杞比較合適,也可以根據自己服用狀況增減數量;既可以放在嘴中嚼着吃,也可泡水喝。一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效。泡水飲用,不宜高溫沖泡(建議60攝氏度左右溫水爲宜)。
黑枸杞泡水顏色會因水質的PHP值不同而產生藍顏色或者紫色等不同顏色,這是因爲黑果枸杞中富含極高的花青素的緣故。自來水沖泡呈藍色(鹼性水)、礦泉水沖泡呈紫色(中性水)直接飲用,沖泡5-6遍,黑枸杞中的有效營養物質全部浸出,直至水變爲白色爲止。
用冷水或溫水(溫度過高會破壞黑枸杞中的花青素,建議50-75度水溫)沖泡,等待5分鐘左右即可飲用,直到把水喝清,再把黑枸杞吃掉(當營養成分和花青素釋放完之後,部分果實會呈略透明的白色)。依個人口感喜好,還可加入蜂蜜。溫馨提示:黑枸杞5g左右爲宜(1g爲15粒左右);黑枸杞易受潮,因此要放在乾燥陰涼的地方,或者用真空袋包裝後放入冰櫃中冷藏。
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1、黑枸杞怎麼吃,有什麼作用?
答:它能夠滋補肝腎、益精明目、養血,增強人們的免疫力。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效。泡水,直接吃都可以的。
2、是不是所有人都適合吃黑枸杞?
答:不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
3、黑枸杞和紅枸杞有什麼區別?
答:黑枸杞富含營養比紅枸杞高,它含有紅枸杞沒有的原花青素OPC。黑枸杞與紅枸杞相比,產量少、採收成本高,因此價格比紅枸杞要貴。紅枸杞泡茶,幹嚼都可以,黑枸杞因爲富含原花青素,最適宜泡水,可抗氧化,防衰老,預防癌症,補血安神,改善睡眠,並具有明顯的抗疲勞,保肝,抗腫瘤,疏通血管,降壓,保護心血管系統作用。
4、黑枸杞的功效和枸杞一樣嗎?
答:黑枸杞的功效、用法、用量都類似紅枸杞,抗氧化、抗衰老作用比紅枸杞還好。
5、黑枸杞泡水到底什麼顏色?
黑枸杞泡水的顏色跟水的酸鹼性、水溫、沖泡時間有關,所以紫色跟藍色都是正常的,真正的`黑枸杞在水中都有溶出顏色變化。
6、冬蟲夏草和黑枸杞能一起泡水喝嗎?
答:枸杞子是可以泡水喝的。冬蟲夏草最好的食用方法是研磨,溫開水沖服。早晚各一次空腹服用效果最佳。
7、低血壓的人能吃黑枸杞麼?
答:黑枸杞是可以降壓的藥物,低血壓患者最好不要大量食入。
8、黑枸杞高血壓人能吃嗎?
答:可以服用的,成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適,也可以根據自己服用狀況增減數量,達到效果最佳爲止;既可以放在嘴中嚼着吃,也可泡水喝。一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效。
9、服藥期間,可以吃黑枸杞嗎?
答:枸杞藥性平和,味甘,與其他藥同服發生副作用的機率很少,最好不要與茶同飲。
10、孕婦能吃黑枸杞嗎?如果可以怎麼吃效果好?
答:孕婦在孕期是可以吃黑枸杞的,黑枸杞的藥用,保健價值高於紅枸杞,在孕期可以用它來泡水喝,或者打在豆漿裏食用,也可以直接食用,只是注意不要一次吃的過多。
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