腦血管硬化喝什麼茶好
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腦血管硬化喝什麼茶好,腦血管硬化會導致腦部供血不足,從而引發大腦功能減退和腦出血等嚴重危害生命的症狀,那麼腦血管硬化喝什麼茶好?今天就由小編爲大家詳細的講解一下這一方面。
腦血管硬化喝什麼茶好1
腦血管硬化喝什麼茶好
1、山楂荷葉茶
山楂能活血化瘀,荷葉能擴張血管。此茶對高血脂症、動脈硬化和冠心病患者非常有益。每日取山楂30克、荷葉12克,加水500毫升,文火煎煮15到20分鐘後,去渣取汁當茶飲。
2、菊花烏龍茶
菊花能擴張冠狀動脈,茶葉能增強血管的韌性和彈性。此茶對防治高血脂及動脈硬化症有較好效果。每日取杭菊10克、烏龍茶(或龍井茶)3克,開水沖泡飲之。
3、蓮心茶
蓮心能降血壓,經常飲服蓮心茶對高血壓患者大有裨益。每次取蓮心6克,沸水沖泡飲之,早晚各一次。
4、柿葉茶
柿葉富含維生素C和路丁、膽鹼,對高血壓、冠心病及心肌缺血患者有良好的保健和防治作用。取新鮮柿嫩葉30克(或幹柿葉15克),開水沖泡片刻,加少量白糖飲之。
腦血管硬化患者飲食注意事項
1、多吃素菜少飲酒:素菜和水果含有大量維生素C、鉀、鎂元素。維生素C可調節膽固醇代謝,防止動脈硬化發展,同時可增加血管的'緻密性。酒類尤其是烈性酒,可促進動脈硬化,另一方面可誘發中風。
2、常用植物油少吃動物脂肪:植物油含不飽和脂肪酸,可促進血清膽固醇降低;而動物脂肪如豬油、奶油、肥肉、動物內臟、蛋黃等含膽固醇較高。
3、飲食清淡不過飽:飲食以清淡爲宜,因爲嗜鹹飲食,鈉會進入血管壁,使其增厚,血壓增高。進食量應適當,不宜過飽,否則身體過胖加重心臟負擔。
4、蛋白海味不能少:飲食中缺乏蛋白質,同樣會發生血管硬化。蛋白質含動物蛋白和豆類蛋白,以供應身體必需氨基酸,飲牛奶以去脂爲佳。海產品如海帶、海魚等含有豐富的碘、鐵、鈣、硒、蛋白質和不飽和脂肪酸,被公認爲大腦營養劑、血液稀釋劑,具有降低膽固醇,防止動脈硬化之功效。
腦血管硬化喝什麼茶好2
腦血管硬化怎樣治療
1、及時正確的選擇醫生的幫助,一般是要掛神經內科的醫生,醫生會先檢查然後根據病情的嚴重程度來開藥物,一般都是疏通軟化血管的藥物。
2、中醫治療腦血管硬化也是很有幫助的,但是一定要選擇有經驗的老中醫哦。
3、多吃清淡的食物,做到低鹽、低糖、低脂肪,禁忌吃油膩辛辣的食物。另外,也多食用含鹼性的物質,可以防止不良物質在血管壁上沉積,鑿成血管硬化。
預防腦血管硬化
1、防治動脈硬化除服藥外,預防的關鍵和最科學經濟的方法就是生活方式的干預。如通過增加運動和控制飲食來減輕體重、立即戒菸、限制飲酒、科學飲食等。
2、無論四季合適,每天抽出一定的時間多做運動,如果沒有機會在室外運動,有條件的話,可以到按摩院進行按摩。
3、海帶中含有豐富的巖藻多糖、昆布素,這類物質均有類似肝素的活性,既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。
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