下火最好的茶是什麼茶

下火最好的茶是什麼茶，很多人都是十分喜歡吃煎炸類的食物，導致身體裏面都是毒氣，這個時候需要趕緊下火的，小編今天爲大家整理好了下火最好的茶是什麼茶的相關資料，一起來看看吧。

下火最好的茶是什麼茶1

茶一般都是喝綠茶和紅茶。

綠茶是涼的，有清火的作用。

紅茶是溫的，不主張有上火體質的人飲用。

具體喝哪一種茶要根據自身的體質來決定，如果是虛寒體質的人一般不容易上火，喝紅茶就會起到保健作用。

如果特別容易上火的人可以喝一些綠茶。

如果腸胃不好的朋友就不要喝綠茶降火了，可以試試白茶，降火有奇效。

你是不是想問這白茶爲什麼能降火呢？

因爲白茶中含有多種氨基酸，具有退熱、祛暑、解毒的功效。白茶的殺菌效果也要強過綠茶。美國紐約佩斯大學的米爾頓?斯奇芬伯博士最近指出，他和研究人員把白茶放入牙膏裏，再塗在有細菌的實驗臺上。實驗證明，混合有白茶的牙膏，殺菌能力顯著增強。因此，他認爲，多喝白茶有助於口腔的清潔與健康。

除了六大茶類，還有其他茶也有降火的功效。比如：菊花茶、竹葉茶、金銀花等，但這些都不屬於六大茶類。

下火最好的茶是什麼茶2

1、黃菊花茶

黃菊花是在我國的名貴花卉,黃菊花不但令人看上去心曠神怡，並且黃菊花的營養成分也是比較豐富的`。黃菊花中帶有芬芳物質和碳水化合物及其營養元素。我們常常服用能夠有防衰老的實際效果，另外還能夠減少身體的膽固醇等功效。用菊花泡水來喝有非常好的去火實際效果。

2、金銀花茶

金銀花茶具備散血抗感染和祛毒的實際效果，而且還能夠輸通舒經。我們把金銀花茶放進水杯裏用熱小水泡，有非常好的去火實際效果。

3、野苦丁茶

苦丁吃起來味兒一些苦，有些人討厭。可是苦丁有非常好的降火功效。常常適當的喝些苦丁茶能夠消除身體的內毒素，有非常好的健康保健實際效果。很合適容易上火的羣體來喝。

4、玫瑰茶

泡好的玫瑰茶味兒味兒十分濃厚，而且花草茶裏帶有化學纖維物質，適度的食用還能夠具有促進消化的實際效果。玫瑰茶性柔和，有非常好的養顏美容的實際效果，並且還能夠清熱解毒去火。

5、羅漢果

羅漢果味兒香甜並且性涼。用胖大海泡水喝對大家的益處許多。不但能夠清熱去火還能夠促進消化。另外也有清肺潤肺的功效。針對上火嗓子疼或者發燒感冒造成的喉嚨痛，用胖大海泡水喝實際效果非常好。

6、荷葉茶

常常喝荷葉茶能夠解暑清熱利溼，還能夠消腫。針對便祕的羣體而言也可緩解便祕。另外降火實際效果也很非常好。

日常生活什麼茶下火實際效果最好是，堅信大家都掌握了吧。日常生活容易上火羣體在飲食搭配上也需要調養，儘可能不必吃辛辣食物吃涼性含有刺激性的食物。另外要確保充裕的營養成分，平常多做一些健身運動，來更強的增強抵抗力，進而提升抵擋病症的工作能力。那樣纔可以使人體越來越棒棒噠的。

下火最好的茶是什麼茶3

1、綠茶

茶多酚有較強的收斂浸染，能剋制和殺滅病菌，有明顯的消炎下火結果。

2、白茶

白茶屬微發酵茶，其性寒，功同犀角，能解毒、瀉火、消炎、治牙痛等。

3、金銀花茶

金銀花茶具有清熱解毒、消炎殺菌、涼血散邪等功能。喉嚨發炎，上火長痘痘都可以喝。

4、菊花茶

菊花中含有的揮發油、膽鹼、水蘇鹼、多酚類等物質，可抗病原體，消炎殺菌。喉嚨疼痛可以喝菊花茶。肝火旺盛可以喝菊花茶。

5、蒲公英茶

蒲公英可以說是老少皆宜上火一定會喝的的茶，消炎下火必備，關鍵喝着也不苦。