草莓相剋的食物有哪些
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草莓相剋的食物有哪些?相信大家對草莓並不陌生,草莓具有非常高的營養價值,很多人都喜歡吃草莓,但有的食物是不能和草莓一起吃的。接下來就由小編帶大家一起詳細瞭解下草莓相剋的食物有哪些。
草莓相剋的食物有哪些1
1、草莓+地瓜:會腸胃不適,會導致腸胃功能紊亂,不利於人體消化系統的功能,不利於人體的生長髮育和新陳代謝。
2、草莓+紅薯:會導致胃腸不適,不利於人體消化系統的功能,不利於人體的生長髮育和新陳代謝。
3、草莓+黃瓜:會破壞維生素C,不利於人體對維生素c的消化和吸收,日常生活中應儘量避免食用。
4、草莓+櫻桃:會易上火,導致扁桃體發炎,小便赤黃,大便乾燥等,不利於人體的生長髮育。
5、草莓+豬排:會胃腸不適,會導致腸胃功能紊亂,不利於人體消化系統的功能,不利於人體的生長髮育。
草莓相剋的食物有哪些2
哪些人不宜吃草莓
1、經常腹瀉的人
生活中那些經常腹瀉的人不能吃草莓,因爲草莓就有一定的花腸作用,而且會對人類腸道產生一定刺激,會縮短人體排便時間,容易讓人類腹瀉的症狀加重,另外那些痰溼體質的人也不適合吃草莓,他們吃草莓以後身體也會出現不良反應。
2、患有尿路結石的人
生活中那些患有尿路結石的人也不適合吃草莓,因爲他們吃草莓以後會讓結石症狀加重,容易引發疼痛,而且不利於身體內結石的分解,對病情恢復極爲不利。除了這些以外,那些患有高血糖的人也不適合吃草莓,因爲草莓是一種高糖水果,高血糖的人在吃草莓以後容易引發糖尿病。
吃草莓的禁忌
1、草莓不能和地瓜搭配在一起吃,因爲草莓和地瓜搭配在一起吃會危害人類腸胃健康容易引發胃腸功能紊亂,會讓人們出現消化不良或者腹痛腹瀉等多種不良反應。草莓不但不能和地瓜一起吃,它還不能和紫薯,紅薯等多種根莖類食材一起吃,因爲它們都是性質相反的存在,一起吃會影響人類消化系統健康。
2、草莓在日常生活中還禁止和黃瓜搭配在一起吃,因爲黃瓜中含有豐富的活性酶,它會破壞草莓中的維生素c會影響人體對維生素c的吸收,容易造成營養流失。另外草莓還不能和櫻桃搭配在一起吃,因爲他們都是興致溫熱的水果,他們一起吃會導致上火,也會讓扁桃體炎高發。
草莓的功效
成分:莓營養豐富,100克鮮果肉中含維生素C60毫克,比蘋果、葡萄含量還高。草莓的果肉含有大量的有機酸、果膠、糖類、蛋白質等營養成分。此外,草莓含有豐富的維生素B1、B2、C、PP以及鈣、鋅、鉻、磷、鐵、鉀等人體需求的礦物質和微量元素。
性味:涼、甘、酸
歸經:脾,肺
功效:治腹瀉、發熱、口內潰瘍及牙齦等疾病;能抗氧化作用,還可以抑制癌細胞形成,提高人體免疫力;吃草莓具有培養人的耐心;牛奶草莓做面膜可以預防乾燥肌膚;草莓具有增白保溼的美容功效;草莓可以美白牙齒,清新口氣,潤喉滋膚之功效。
草莓的作用:
上面說了草莓具有潤肺生津,健脾,消暑,解熱,利尿,止渴的功效;其味酸、甘、性涼,脾經、歸肺。主治風熱咳嗽,口舌糜爛,便祕,咽喉腫毒,高血壓等症,下面看看草莓還有哪些作用。
1、保健
女性朋友常吃草莓,對頭髮和皮膚能有一定的保健作用。
2、減肥
草莓含有一種叫天冬氨酸的物質,可以分解體內的“礦渣”。
3、助消化
因爲草莓含有很多果膠與纖維素,所以能促進胃腸蠕動、改善便祕、幫助消化,有效預防痔瘡、腸癌的發生。
4、明目養肝
胡蘿蔔素是合成維生素A的'重要物質,並有明目養肝的作用,這個草莓也是草莓作用之一。
5、滋補調理
草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用。
6、降血脂
草莓可以預防壞血病,還能起到降血脂的作用對防治冠心病,動脈硬化也有較好的療效。
7、防癌
因爲在體內可吸附和阻止致癌化學物質的吸收,草莓還具有防癌的作用。
8、清除有毒物質
草莓功效和作用還可以自然平和的清除體內的重金屬離子。
草莓食用禁忌:
1、不吃畸形草莓。正常生長的草莓外觀呈心形,一些草莓色鮮個大,顆粒上有畸形凸起,咬開後中間還有空心。這種畸形莓很可能是在種植過程中濫用激素造成的,長期大量食用這樣的草莓,有可能損害人體健康。特別注意的是孕婦和兒童,不要吃畸形莓。
2、因爲草莓是低矮的草莖植物,在生長過程中非常容易受到泥土和細菌的污染,所以草莓買回來以後一定記得要洗乾淨。
3、患有尿路結石和腎功能不好的人不宜多吃,因爲草莓含草酸鈣較多,過多食用會加重患者病情,這類病人一定要禁忌食用草莓。
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