青春期的孩子自控力差怎麼辦

青春期的孩子自控力差怎麼辦，孩子小的時候，家長可以監督孩子的學習。可現在，孩子已經上中學，進入青春期，自律性依舊很差。別的孩子都能夠自己制定學習計劃，可他連最基本的作業都寫不完，下面來看看青春期的孩子自控力差怎麼辦。

青春期的孩子自控力差怎麼辦1

青少年自控力差怎麼辦

1、樹立正確的思想心態，增強自控力

思想和心態是人類的靈魂，是理性人的基本特徵，是人類行爲的最高統帥。人生的思想和心態是否正確，直接決定了他理解和觀察事物的能力和效果，也直接決定了他行爲的目的、過程和方法。因此，要增強自控力，首先要有正確的'思想和心態。有了正確的思想和心態，才能正確引導青少年行動，在實踐中達到自我控制。

2、提高辨別是非的能力，抵制不良誘惑，加強自我控制

由於缺乏社會經驗，缺乏自控力，面對現實中的種種不良誘惑，青少年往往不知所措，稍不留意，就容易偏離正常的人生軌道，從而產生遺憾。所以青少年要學會識別和判斷社會現象和他人的行爲，懂得拒絕不良誘惑，從而達到自我控制。

15歲青少年熬夜玩遊戲怎麼辦

1、制定計劃。15歲的孩子晚上玩手機不睡覺不但影響休息耽誤學習，沉迷網絡遊戲損害身心健康，荒廢了學業貽誤了前程。15歲的孩子已經懂事了，家長可以和他制定一個計劃，什麼時間學習，什麼時間玩手機。馬上就要開學了，要逐漸增加學習的時間，減少玩手機的時間。

2、和孩子聊聊他的興趣愛好。推薦孩子讀一些經典名著或者電影；和孩子講講自己當初學學習或是創業的故事，目的在於讓孩子會打心眼裏明白讀書學習的重要性。陪孩子戶外活動，比如打球、游泳、登山。培養孩子對一些體育運動的愛好。

3、一定要保持溝通的渠道。家長不要去打，罵，講明道理，這是對他負責任，而不是推他進火坑，其實這麼大的孩子了，道理是懂的，只是他不願意去聽，以自我爲中心罷了，如果他願意溝通，大家一起定製行爲規範，孩子家長共同執行。

4、可以進行思想教育。先開始，不要大罵她，讓她早點睡覺，早上起來纔有好的精神去學習，如果好好溝通不行，那麼就把他的網絡斷掉，這樣就可以了，有時候一味的忍讓和溫柔是起不了作用的，家長也要學會使用強硬的手段。

青春期的孩子自控力差怎麼辦2

1、在生活上制定規則。

孩子只有具備了規則意識，才能提高自律性。家長可以先從生活常規方面着手，制定規則。比如按時起牀睡覺、不挑食等。家長要長期堅持一貫的作風。 孩子就會逐步約束自己。

2、自律的動力來源及實現條件。

想要一個青春期的孩子學會自律，也就是要首先幫助他找到內心的力量，而內心的力量來源於何處？說到底就是必須要有一個明確的奮鬥目標，有了明確的奮鬥目標纔有堅持下去的動力。

3、今日事今日畢。

家長想讓青春期的孩子逐漸變得自律起來，給孩子制定的另一條關鍵的規則是，今天的事情今天完成。孩子會在這個規定下逐漸安排好時間。

4、制定合理的學習目標，規劃好時間。

青春期的孩子自律性差就是因爲沒有現有的`規矩約束自己，也不想去改變這種狀態，久而久之就形成了自律性差，說到底也是習慣使然，所以要想改變這種不好的狀態，就要求孩子必須要有自己的學習計劃，計劃不需要很長遠，最好是短期目標，以一週爲一個週期，再往長時間制定，一步一步改變這種狀態，只要沒有了懶惰的習慣，自然自律性差就會有所緩解。

5、儘量避免接觸具有誘惑力的東西。

青春期的孩子叛逆也很嚴重，對於具有誘惑力的事物沒有多大的抵抗能力，比如:手機、遊戲、漫畫、小說等等，很多青春期的孩子自律性差就是因爲這些東西的影響。