瞭解兒童扁平足的症狀 有哪些誘因呢

什麼是寶寶扁平足？

1、寶寶到了3歲左右如果腳掌還是扁平狀態，則說明寶寶的腳出現了扁平足的問題，通過觀察寶寶腳掌的形狀，能判斷寶寶的腳是否扁平足，寶寶三歲以後腳掌會逐漸有弧度，如果寶寶的腳掌仍然沒有弧度，則說明寶寶可能是扁平足。

2、通過相關的檢查來判斷父母，如果懷疑寶寶的腳是扁平足，可以做相關檢查，必要的話可以進行X線檢查，能夠對足部的弧度作出具體的檢測，讓相關的數據告訴你孩子是否有扁平足，扁平足會影響孩子的行走。

3、通過足弓高度來判斷，觀察寶寶腳弓高度能判斷寶寶是否扁平足，通過簡單的判斷方法，能判斷寶寶是否扁平足，父母可以在地面上撒一層很薄的麪粉，讓孩子的腳踩在麪粉上，觀察孩子的腳底形狀，正常人的腳內緣不會接觸到地面。

兒童出現扁平足的原因：

1、運動不足：運動不足會影響孩子的小腿肌肉的發育，沒有足夠的力量來支撐身體，從而不能刺激寶寶的足弓發育，容易導致寶寶扁平足，父母要多鼓勵寶寶鍛鍊，平時缺乏鍛鍊會影響到寶寶小腿肌肉的發育，多鍛鍊有利於預防扁平足。

2、鞋子不合適：家長在給寶寶挑選鞋子的時候，儘量選擇鞋頭寬鬆，鞋底柔軟的鞋子，足跟相對堅硬的鞋子，鞋子不合適也會影響孩子的腳部發育，甚至容易導致寶寶扁平足，家長要正確的爲寶寶挑選合適的鞋子。

3、營養不均衡：營養不良容易導致扁平足，家長要注意合理的補充營養，增加微量元素的攝入量，寶寶小的時候腳丫上脂肪較多，腳掌自然呈現一種扁平的狀態，長大後腳丫上的脂肪會慢慢變薄，腳底也會有一定的弧度。

正常人的腳掌內側有凹起來的地方，這個地方有正常的弧度，一般長到三歲後腳掌的弧度會形成，寶寶小的時候腳底脂肪較多，因此表面看上去呈現扁平狀態，隨着寶寶不斷長大，脂肪也會越來越薄，寶寶的腳掌會有一定的弧度。