兒童抵抗力差經常生病怎麼辦?
本文已影響8.91K人
本文已影響8.91K人
一是多喝水,保持黏膜溼潤,使其成爲抵擋細菌的重要防線。80磅(約36公斤)以下的孩子,一天應喝的水量是每10磅體重對應250毫升(也就是體重18公斤的孩子每天該喝1000毫升的水)。
二是加強營養,增強小兒抗病能力。小兒剛斷奶時,要注意選擇營養豐富、葷素搭配、容易消化的食物,如肉、魚、蛋、豆類和新鮮蔬菜等。開始應喂些爛飯、軟飯,菜要切碎、魚要去刺。飲食要定時,除一日三餐外,可適當加1~2次餅乾、豆漿、牛奶、水果等。
三是鍛鍊身體,讓孩子多接觸陽光、新鮮空氣和冷水。對於剛出生七、八個月的嬰兒來說,讓他多爬是最好的鍛鍊方法;幼兒則需要進行適量的全面鍛鍊,每天運動一個半小時爲宜,經常曬太陽以預防佝僂病。經常接觸冷水,可促進幼兒體溫調節的反應性,增強機體適應天氣變化的能力。
四是注意隨時給孩子增減衣服。
五是保證孩子有充足的睡眠。
六是傳染病流行期間,儘量不帶孩子去公共場所,以減少感染機會。
七是一定要讓小兒參加全程全量的計劃免疫。
八是適當爲孩子減壓,教給孩子放鬆的技巧,適當安排活動,別讓壓力壓垮孩子。
抗壓能力太差怎麼辦
兒童生病怎麼辦
心理抗壓力差怎麼辦
5招提高寶寶抵抗力 幼兒園裏少生病
抗壓能力變差怎麼辦
怎麼樣提高嬰兒的抵抗力
老婆抗壓能力差怎麼辦
小孩免疫力低抵抗力低怎麼辦
皮膚抵抗力差怎麼改善吃什麼好
女生抗壓能力太差怎麼辦
寶寶抵抗力差吃什麼好?寶寶抵抗力差怎麼辦?
小孩子抵抗力差應該吃什麼
大人抵抗力差吃什麼好
如何增加兒童的抵抗力
小孩抵抗力差吃什麼提高免疫力
抵抗力差老生病怎麼辦 四款藥膳提高抵抗力
2020年最沒抵抗力的女生髮型盤點
小孩抵抗力差吃什麼補得快
嬰兒體質差吃什麼能增加抵抗力
兒童抵抗力低吃藥有用嗎
身體抗壓能力差怎麼辦
抵抗能力差吃什麼食物
寶寶抵抗力差吃什麼好
小兒抵抗力差怎麼辦 如何增強抵抗力
兒童如何提高免疫力和抵抗力
怎麼提高免疫力:抵抗力和免疫力的區別
免疫力差吃什麼可以增強抵抗力
兒童吃什麼可以增強抵抗力
三歲的孩子抵抗力低怎麼辦
上幼兒園怎麼增加抵抗力
兒童到幾歲抵抗力好點
孩子抵抗力差吃什麼補
女性抵抗力差的表現