孕婦禁吃的食物和水果
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1.桂圓
桂圓是孕期不能吃的食物,桂圓極易上火,準媽媽食用之後會引起胃上火的情況,嚴重的時候還會引起腹痛、見紅等現象,桂圓是水果當中孕期最應該遠離的水果,產後的後果也是最嚴重的如果不注意,特別嚴重的情況甚至會造成流產!
2.冰鎮西瓜
夏天的時候很多人都喜歡吃冰鎮西瓜,但是對於懷孕的媽媽來說這個東西可千萬不能碰,冰鎮西瓜裏面含有大量的糖份,不但會加重妊娠期間糖尿病的風險,還會引起宮縮的情況,所以在懷孕的時候還是要遠離冰鎮西瓜;
3.方便食物
像方便麪之類的食物不僅不會含有營養物質,反而缺乏一定的脂肪酸,並且大多數的方便食品都是經過化學加工和油炸製成,對準媽媽和胎兒的健康具有一定的影響,經常食用會造成胎兒先天性營養不良,以及導致發生胎停育的情況;
4.飲料
很多飲料裏面含有大量的香精色素,不但對準媽媽的身體危害很大,而且還會妨礙寶寶的生長,如咖啡、可樂、紅茶等飲料是孕期應該禁止的食物,嘗試飲用會造成胎兒畸形和營養不良的現象;
5.木瓜
木瓜裏面含有較多的女性荷爾蒙,在懷孕期間食用會導致準媽媽身體裏面的荷爾蒙發生改變,造成胎兒流產的情況;
6.荔枝
雖然說荔枝的味道非常美味可口,但是對於懷孕的媽媽來說荔枝也是要禁止食用的,孕媽媽的身體大多都是陰血偏虛,荔枝屬於熱火的食物,吃多了會引起媽媽上火的情況,引發孕期疾病,很容易造成孕婦便祕;
7.罐頭產品
所有的罐頭產品都是添加了防腐劑和食品添加劑在裏面,對於準媽媽和胎兒的健康有着極大的危害。
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