懷孕孕婦禁忌食物

懷孕孕婦禁忌食物，爲了寶寶的健康只能忍耐一下，這是寶寶在肚子裏向媽媽傳遞的信息，很多媽媽都會擔心胎兒發育不全，十月懷胎一朝分娩，小編帶你一起了解懷孕孕婦禁忌食物。希望對你有用！

懷孕孕婦禁忌食物1

1、甲魚：雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味鹹寒，有着較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。

2、螃蟹：它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。

3、巧克力和山楂：過多食用巧克力會使孕婦產生飽腹感，因而影響食慾，其結果是身體發胖，而必需的營養卻缺乏。孕婦較喜歡吃酸東西，山楂便成了首選果品。山楂對子宮有興奮作用，孕婦過食可使子宮收縮，導致流產的可能，故要少吃。

4、豬肝：芬蘭和美國已向孕婦提出了應少吃豬肝的忠告。因爲在給牲畜迅速催肥的現代飼料中，添加了過多的催肥劑，其中維生素A含量很高，致使它在動物肝臟中大量蓄積。孕婦過食豬肝，大量的維生素A便會很容易進入體內，對胎兒發育危害很大，甚至會致畸。

5、薏米：是一種藥食同源之物，中醫認爲其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。

6、馬齒莧：它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產。

7、罐頭食品：罐頭食品在製作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。儘管這些添加劑對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養價值並不高，經高溫處理後，食物中的維生素和其他營養成分都已受到一定程度的破壞。

8、菠菜：人們一直認爲菠菜含豐富的鐵質，具有補血功能，所以被當做孕期預防貧血的佳蔬。其實，菠菜中含鐵不多，而是含有大量草酸。草酸可影響鋅、鈣的吸收。孕婦體內鈣、鋅的含量減少，影響胎兒的生長髮育。

懷孕孕婦禁忌食物2

1、大閘蟹和甲魚應該遠離這個金秋季節，這是大閘蟹富含美味食物的季節。對於餐桌上的人來說，這也成了一頓饕餮大餐。一些懷孕的母親特別喜歡它，但是甲魚也是新鮮、嫩和美味的，並且一直被認爲是妻子們吃和補充的首選。我們知道在十月底和十一月之間，我們不能吃太多大閘蟹和海龜。爲什麼？因爲它們具有活血化瘀的作用，特別是在過去的`兩個月裏，它們很可能導致流產和其他危害，所以應該適量服用。

2、不要吃太多葡萄。秋天也是葡萄大量上市的季節。有些準媽媽特別喜歡吃，但是她們必須注意盡力而爲。因爲葡萄含有更多的葡萄糖，過量食用，很容易引起妊娠期糖尿病或胎兒生長問題。懷孕期間，糖尿病不僅危及孕婦自身的健康，更重要的是，還危及胎兒在體內的健康發育和生長，並容易造成早產、流產或死產等嚴重後果。

3、水果不可貪婪。事實上，無論什麼季節，市場上會有更多的新鮮瓜果。然而，這個季節也是天氣逐漸變冷的時候。由於早晚溫差大，抵抗力較差的孕婦如果不注意食品衛生，吃冷果很可能會腹瀉。孕婦面臨的威脅比普通人大得多，這可能會刺激孕婦子宮收縮，甚至導致早產。因此，對於懷孕的母親來說，像一些冷水果一樣，她們應該少吃，如梨、香蕉、李子、柿子、無花果等。水果應該足夠了。漫長炎熱的夏天過後，身體消耗大量能量，吃得更少。因此，在秋天，當氣溫下降時，有必要慢慢調整和補充身體，以便爲冬天的到來儲存能量。由於生活節奏快，人們經常忽視日常飲食的要求。許多人只是滿足於簡單的飽腹感，而忽略了營養的合理搭配。

4、木瓜不適合懷孕的母親，因爲木瓜本身含有木瓜蛋白酶，木瓜蛋白酶能與孕酮相互作用，從而阻礙懷孕或導致流產等嚴重後果。

5、吃桃子不合適。桃子又甜又熱，又苦又有點毒。桃子有破血的功能。孕婦食用後可能會導致流產。

6、孕婦最好避免吃大魚。他們不應該吃大魚，如旗魚、鯊魚和鯖魚，以及在河流、湖泊和溪流中捕獲的魚，因爲這些魚可能含有細菌或被化學物質污染。如果他們想吃的話，最好先把魚送到相關的衛生部門檢查，這樣他們的家人就可以放心，懷孕期間要小心。當然，孕婦每週吃少於360克的魚是無害的。