早孕孕婦飲食禁忌大全

早孕孕婦飲食禁忌大全，作爲一名早孕孕婦，除了要適應懷孕初期帶來的種種不便以外，還有了解健康飲食的重要性，在懷孕初期有一些食物是不建議去吃的，想要了解具體有哪些的話，本文內容爲大家介紹更多的早孕孕婦飲食禁忌大全。

早孕孕婦飲食禁忌大全1

1、蘆薈：

研究發現，懷孕期間的婦女如果食用蘆薈汁，就會引起骨盆出血，甚至導致流產。如果是生產後的孕婦，蘆薈的成分混入乳汁之後，就會刺激寶寶，造成下痢。蘆薈本來就含有一定的毒素，中毒劑量一般爲9－15克。所以人在食用後8－12小時內就會出現噁心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等各種中毒反應。

2、螃蟹：

螃蟹的味道鮮美，但是其性寒涼，有着活血祛瘀之功，所以對孕婦是不利的，特別是蟹爪，有着墮胎作用。

3、甲魚：

甲魚具有滋陰益腎的功效，但是甲魚的性味鹹寒，有很強的通血絡、散瘀塊大的作用，所以也有一定的墮胎作用，特別是鱉甲的墮胎之力還比鱉肉更強。

4、薏米：

薏米是一種藥食同源的食物，中醫認爲它是其質滑利。藥理的實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有着興奮作用，會促使子宮收縮，因而也有誘發流產的可能。

早孕孕婦飲食禁忌大全2

1、孕婦必須要注意不能吃不新鮮的食物和發芽的食物，放時間太長的食品，裏面很可能會有細菌，孕婦吃了之後容易引起腸胃不舒服，所以在買食材的時候儘量挑選新鮮一點的，對於健康纔是最有利的。

2、孕婦最好不要吃醃製食品，醃製食品裏面的'亞硝酸鹽比較高，對於身體也是會有危害的，比如說臘肉、鹹鴨蛋、皮蛋，懷孕期間都應該少吃一點，以免影響到胎兒的健康。

3、孕婦還不能吃山楂，因爲山楂會引起宮縮，所以懷孕期間不要泡山楂水喝，也不要吃新鮮的山楂，更不能吃山楂片等山楂製品，特別是懷孕早期的時候，吃山楂會引起宮縮，導致肚子痛，甚至會流產。

4、孕婦最好不要吃辛辣食品，特別是火鍋、燒烤，經常吃這類食品會引起上火，導致孕婦身體不適，孕婦的飲食應該清淡一點比較好，可以選擇清炒菜、清蒸菜、水煮菜等都是比較合適的。

作爲孕婦，也不能暴飲暴食，雖然說懷孕期間攝入營養是很重要的，但是孕婦經常暴飲暴食，容易引起肥胖，導致孕期三高症的可能性很大，孕婦要有好的飲食習慣，最好不要吃高熱量的油炸食品和甜品。