早孕先兆流產的飲食禁忌有哪些

早孕先兆流產的飲食禁忌有哪些，很多女性在早孕期間會出現先兆流產的症狀，而出現這種症狀時，女性除了需要安胎之外，對飲食也有很多需要重視的，下面爲大家分享早孕先兆流產的飲食禁忌有哪些，一起來看看吧。

早孕先兆流產的飲食禁忌有哪些1

1、禁食油膩、生以及不易消化的.食物

因爲先兆流產者體質虛弱，因此吃上述食物容易導致消化不良、腹瀉等症狀，從而使得氣血不足。

2、禁食辛辣刺激性食品

辛辣刺激性食品會使孕婦體內熱火增多，可能會引起胎兒不規律的胎動，不利於胎兒的健康成長。

3、禁食寒涼活血的食品

孕婦應該補充一些溫和的食物，若吃較多的寒涼性食物，則會使脾胃更加虛寒。

4、禁止盲目使用瀉藥

若女性在孕期出現了便祕等情況，千萬不能盲目使用瀉藥。可以通過多食用蔬菜、水果、粗纖維等進行調節，若要服藥務必在醫生指導下進行。

早孕先兆流產的飲食禁忌有哪些2

1、螃蟹

螃蟹不能吃。它味道鮮美，但十分寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。

2、甲魚

甲魚不能吃。雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味鹹寒，有較強的通血絡、散瘀血的作用，可導致流產，尤其是甲魚殼的流產作用比甲魚肉更強。

3、薏米

薏米少吃。薏米對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，有誘發流產的可能。

4、馬齒莧

馬齒莧不能吃。它既是草藥又可做菜食用，但藥性寒涼。而且馬齒莧對子宮有明顯興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，從而造成流產。

5、罐頭食品

罐頭食品儘量不吃。罐頭食品在製作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。儘管這些添加劑對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養價值並不高，經高溫處理後，食物中的維生素和其他營養成分都已受到一定程度的破壞。

7、巧克力

巧克力少吃。過多食用巧克力會使孕婦產生飽腹感，因而影響食慾，其結果是身體發胖，而必需的營養卻缺乏。

8、山楂

山楂少吃。準媽媽較喜歡吃酸東西，山楂便因此成了首選果品。但是其中的山楂酸和酒石酸等，可使子宮產生興奮。孕婦過多食用山楂，可使子宮收縮，導致流產的可能，故要少吃。