生氣對男性的危害

生氣對男性的危害，很多人都會因爲各種原因生氣，其實90%的疾病都和情緒有關，所以這也是老人們老話兒常說的“病由心生”，生氣不僅對心情不好還會對身體不好，以下分享生氣對男性的危害。

生氣對男性的危害1

男性如果生氣會引起肝鬱氣滯,肝火旺盛容易引起頭暈目眩、血壓升高,還可能出現失眠多夢等常見的危害,需要自己避免生氣過久,如果時間過短,一般也不會有什麼大問題,如果過長,建議可以配合服用中藥,如解鬱丸等。

生氣對人體的危害

1、 心臟血流增加一倍

研究發現，生氣時心臟血流比平時增加了一倍！生氣時心臟的收縮力加強，心跳加速，大量的血液涌向心臟，心臟則需要加倍工作，這時就會出現心率不齊、心肌缺血、胸悶、心慌甚至誘發心絞痛和心肌梗塞。

2、 肝臟比平時大了一圈

生氣後，最先傷的就是肝臟！所謂“氣大傷肝”，如果經常生氣，就會出現肝病、甚至是肝硬化。也有研究顯示，生氣時肝臟要比平時大了一圈。而在中醫看來“怒傷肝”，生氣導致肝氣鬱結、肝膽不和，很多人生完氣後都會出現“兩肋疼痛和肝區疼痛”。

3、 免疫系統罷工6小時

生氣也會損傷免疫系統？沒錯，人的情緒是由大腦分泌的多巴胺控制着，作爲激素，多巴胺會影響身體其他很多激素的分泌。我們生氣時，大腦會命令身體分泌一種皮質激素，這種激素如果在體內積累過多，就會阻礙免疫細胞的運作，讓身體抵抗力下降。所以生一次氣，免疫系統罷工6小時毫不誇張。

4、 生氣時肺泡不斷擴張

很多人在最生氣時肺部會疼，這是因爲生氣也真的會傷肺。人在情緒衝動時，呼吸就會變得急促，甚至會出現過度換氣的現象。這時肺泡就會不停擴張，沒有時間收縮，所以很多人肺部會疼。這也是爲什麼常會有人在生氣時說“肺要氣炸了”。

所以很多人常說的一句話“心痛的無法呼吸”，其實不是心，而是“肺痛的無法呼吸”。

5、 生氣時腸胃功能紊亂

你生氣時，胃也會生氣！這是因爲胃部血流量減少，供血量不足，胃腸蠕動困難，引發胃腸“消極怠工”。生氣還會引起交感神經興奮，導致胃腸血流量降低，蠕動減速，食慾不振，引起腸胃功能紊亂、胃潰瘍等。

6、 生氣後乳房出現腫塊

很多女人生氣後乳房會出現腫塊，這是由於情志內傷導致的肝鬱痰凝造成的，也和生氣有着密不可分的關係。另外，生氣導致的氣血瘀滯、肝脾失調，也是導致乳房腫塊發生的重要原因。

7、 生氣時甲狀腺變甲亢

生氣時會令內分泌系統紊亂，使甲狀腺分泌的激素過多。甲狀腺是身體中參與新陳代謝的重要器官，當你感覺到熱血沸騰的時候就是甲狀腺受到刺激了，久之就會引發甲亢。

8、 一生氣皮膚會長色斑

美國的醫學人員對5000名臉上長色斑的女性研究顯示，當她們處在情緒的低谷時，任何藥物對色斑的治療都顯得不盡如人意，而當其中一些女性的人際關係得到改善時，她們的色斑可以不治自愈。

當人生氣時血液大量涌向臉部，這時的血液中氧氣少、毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的深部炎症等皮膚問題。

最後，專家提醒大家，能不生氣就不生氣，心胸要開闊一些，天大的事最後都能解決，生氣無濟於事，還傷人傷己。或者通過轉移注意力，先讓脾氣過去再處理問題。

生氣對男性的危害2

生氣的危害有哪些

傷害五臟。生氣爲百病之源。往往在傷心氣憤之極的時候，它會傷腦|，傷神，傷心，傷肺，傷肝，傷腎，傷胃。從而引起各種疾病的到來。

內分泌失調。引起激素分泌紊亂，成分泌系統功能失調，女性則可能會出現月經不調。

加速衰老。生氣時人體血管壓力增加，血液中產生了大量的毒素，進一步加速了身體各部分的衰老。

胃潰瘍。生氣會引起交感神經興奮，直接作用於心臟和血管，減少胃腸血流量，蠕動減慢，嚴重時會引起胃潰瘍。

影響心情。生氣了整個人看起來都是無精打采的，做什麼事情都不上心，嚴重影響了工作的質量。

損傷免疫系統。生氣了，大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉化而來的皮質醇。如果在體內積累過多，就會阻礙免疫細胞運轉。

生氣對男性的危害3

女人經常生氣對身體有哪些危害

生氣是對身體傷害非常大的一種情緒，對女性來說，生氣之後，首先受遭殃的就是我們的身體。比如會出現一些皮膚長斑、色素沉澱、暗沉，還有一些婦科病也會因爲生氣而出現，比如子宮、乳腺和甲狀腺。除此之外，還有大腦、胃、心臟等器官也會在生氣後遭殃。

根據醫學專家指出，生氣會導致內分泌紊亂，進而大腦會命令身體合成更多的皮質醇，這種物質如果在體內積累過多，就會影響免疫細胞功能的正常運轉，使抵抗力下降，進而引發疾病。

1、生氣會導致女性內分泌紊亂

生氣之後的女性首先會導致出現內分泌紊亂的情況，比如女性在生氣之後會出現甲狀腺分泌的激素增加，而且還會令身體的各種分泌都變得不正常，久而久之，不僅會導致內分泌紊亂，而且還容易引發甲亢。因此，女人要儘量保持樂觀開朗的心情，尤其是本身就內分泌失調的女性朋友更應該時刻控制好自己的情緒。

2、生氣會傷肝

生氣對所有人來說，都會導致肝臟受損，對於女人也是如此。生氣之後，身體裏會自動分泌出一種特殊的物質，作用於神經系統，令血糖升高，讓身體的毒素也隨之增加，進而，會傷及到肝部。在這裏，我們建議女性朋友們在生氣的時候，儘量控制自己的情緒，或者是喝一些水，能夠令由於生氣身體所集聚的毒素散發掉。

3、生氣會令女性朋友過早衰老

女人生氣之後，還會導致身體過早衰老，我們經常見到愛生氣的女人一定會衰老得比較快。這是因爲女人生氣的時候，大量的血液涌入大腦，令腦細胞加速衰老，從而，導致機體的各個方面都跟着衰老，因此，女性朋友們爲了自己的美麗青春，也不要輕易生氣了!

4、生氣會令女性朋友腸胃功能減弱

生氣是難免的，但是要合理緩解。生氣的女性對於自身的腸胃會造成很大的傷害。女人生氣之後大腦神經會非常的興奮與活躍，從而導致腸胃中的'血液流量減少，腸胃蠕動變慢，自己的食慾會變差許多，這就是爲什麼生氣了就不想吃東西，對任何事情都感到厭煩、提不起興趣的原因了。

5、生氣會令女性朋友出現各種肌膚問題

生氣對女人的皮膚也會有很大的傷害，生氣之後不良情緒會導致血液中的毒素會增多，作用於肌膚上的血液也是有毒素的，這也是爲什麼那麼多的女性會出現色斑、黃斑等肌膚問題，嚴重影響容顏。所以，我們建議廣大女性要科學管理情緒，不要隨意生氣，免得讓毒素有機可乘。

6、生氣會令女性朋友氣血不足

女人氣血不足，也可能是生氣導致的。因爲女人經常生氣，會令大腦缺氧，令身體缺血，很容易導致氣血不充足，還會令身體的免疫力降低，抵抗力下降。對此，我們建議女性朋友在平常多保持樂觀的心態，多吃一些有助於補充氣血的食物。

對於女性來說，生氣後對身體造成的傷害是非常大的。面對紛繁複雜的世界，我們一定要注意用最樂觀的態度面對一切，因爲樂觀的太對可以克服所有的壞情緒，而且還會感染周圍的親朋好友，讓大家處在一個和諧融洽的環境中。

如果不懂得管理自己的情緒，經常生氣的話，就會引起腸胃受損、肝臟受損、氣血不足和肌膚問題等，所以。女性朋友一定要學會合理調節情緒，千萬不要讓生氣的情緒危害到自己的身體健康了。