標準的血壓值是多少

最標準的血壓值是多少，現在的人血壓值都有在不斷上升的趨勢，不同年齡段血壓的正常值是會有所不同的，有一定的偏差值，正常的血壓是血液循環流動的前提，以下分享最標準的血壓值是多少。

最標準的血壓值是多少1

血壓正常值的最新標準，收縮壓正常值上限爲140mmHg，舒張壓正常值上限爲90mmHg，超過這個標準就認爲血壓高於正常。一級高血壓是指收縮壓在140-160mmHg之間，舒張壓在90-100mmHg之間。

二級高血壓是指收縮壓在160-180mmHg之間，舒張壓在100-110mmHg之間；>180mmHg的收縮壓，以及>110mmHg的舒張壓都認爲是三級的高血壓。對於血壓控制的理想目標值是130/80mmHg，尤其是年輕人或者合併有糖尿病腎功能不全的患者，希望血壓降低到130/80mmHg以下。

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教你快速降低血壓，遠離頭暈頭痛、疲勞失眠，心腦梗塞等併發危害！

高血壓（hypertension）是指以體循環動脈血壓（收縮壓和/或舒張壓）增高爲主要特徵（收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱），可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質性損害的臨牀綜合徵。高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。

臨牀表現主要有頭痛、頭暈、胸悶氣喘、易疲勞、精力不能集中、失眠、食慾差、四肢發冷、脈搏緩慢， 女性另表現爲皮膚暗黃、易衰老、易長斑等。 坐起時時常眼前發黑、頭暈欲倒，且憂鬱等情況經常發生，嚴重影響正常的生活質量。 據研究，高血壓會誘發各種心腦血管疾病，如腦梗塞和心臟梗塞等。

高血壓被稱爲“冰冷的殺手”，很多人認爲只有高血壓纔會對身體造成危害，而高血壓則危害不大， 殊不知血壓是氣血的活力，活力不足，百病叢生，比如血壓高了腦出血，血壓低了腦血栓，過高過低都是病。

高血壓患者日常如何進行調理呢？專家表示，與選擇價格高昂的保健品相比，最簡單實用的方法就是食用沙棘原漿進行調理改善。 《藥典》記述：“沙棘原漿性溫，味冷，有益氣調中，生髓造血之效，可調順血壓"。

《哈薩克醫藥志》註釋：沙棘原漿有調理人體血壓、壯筋骨、養陰、解毒的作用。 現代醫學研究所《Health》表明：沙棘原漿中富含高酪氨酸蛋白和小分子低聚肽， 能夠促進血液循環，增強抵抗力等，是生活中理想的'健康滋補品。

對於高血壓、低血糖，用沙棘原漿調理效果更佳！ 沙棘原漿可以選擇內蒙原生態沙棘原漿爲佳，如有“黃金”之稱的蒙草小果沙棘原漿。

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各年齡段血壓的正常值，方便現代人及時瞭解自己的血壓，及時發現高血壓，及時治療。高血壓疾病已經成爲危害現代人的疾病之一。

正常的血壓是血液循環流動的前提，血壓在多種因素調節下保持正常，從而提供各組織器官以足夠的血量，以維持正常的新陳代謝。血壓過低過高（低血壓、高血壓）都會造成嚴重後果，血壓消失是死亡的前兆，這都說明血壓有極其重要的生物學意義。

如果發現血壓高於正常值，則需要一個反覆測量和監測的過程，如果確定是患有高血壓，那麼就需要進行一次全面的體檢，確定病因並施以治療。

19XX年醫學家們首次提出“高正常血壓”概念，後又在1993年進一步將血壓低於17.3—11.3Kpa(130—85mmHg)定爲正常血壓，因此當收縮壓爲17.3～18.6Kpa(130—139mmHg)，舒張壓爲11.3～11.9Kpa(85～89mmHg)，或二者只要一項達此水平，便是“高正常血壓”，也就是血壓“正常高值”。

根據19XX年世界衛生組織治療指南，高血壓診斷標準是收縮壓≥18.7Kpa(140mmHg)，舒張壓≥12.0Kpa(90mmHg)，這就是血壓“正常高值”尚未達到高血壓診斷標準，就不是高血壓，這樣如果無靶器官損害，也無危險因素存在的條件下，就無需醫治。

但事實並非如此簡單，首先，血壓“正常高值”有重要的臨牀意義，“正常高值”發展成高血壓的可能性比血壓正常者大得多。其次，處於“正常血壓組或理想血壓組。

對於這組人，應該用非藥物療法進行治療，包括克服不良生活習慣，如酗酒、吸菸、喜食油膩食品或過鹹食物等；定期到醫院、社區衛生所測量血壓，並做好記錄，定期與醫生聯繫及時尋求必要的指導和幫助，千萬不能認爲“不要緊”或順其自然發展。

最後，處於“正常高值”的人，如果患有糖尿病或併發心、腦、腎損害，則應進行藥物降壓治療，將血壓降至正常或理想水平，藥物選擇以長效降壓藥爲優，以維持24小時血壓平穩下降，減少靶器官損害的可能性，減少併發症，降低風險