灸膝蓋有什麼好處
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灸膝蓋有什麼好處,艾灸產生於中國遠古時代,因爲它的作用機理和針療有相近之處,並且與針療有相輔相成的治療作用,通常針、灸並用,故稱爲鍼灸。鍼灸治病在國內外有着深遠的影響,那麼灸膝蓋有什麼好處呢?
灸膝蓋有什麼好處1
治療緩解關節炎
艾灸膝蓋是比較好的,可以幫助治療人體膝關節炎,對風寒溼邪浸入引起的膝關節疼痛,起到溫經散寒、除溼去邪、消除炎症以及緩解疼痛的作用。 消除腫脹 對於膝蓋患有外傷的人來說,適量的使用艾灸進行治療,那麼可以幫助促進膝關節局部血液循環、活血化瘀、有利於消除腫脹和緩解疼痛。
增強膝關節活動
對於老年人來說,他們的膝關節一般比較容易受傷,這時候經常艾灸膝關節,可以減輕老年人關節不適、疼痛等症狀,增加膝關節活動度,減少意外摔倒傷的機率。
膝蓋積液艾灸能薰好嗎 ?
具有一定治療效果。 人體膝關節積液的產生有很多種原因,比如滑囊、滑膜的水腫、外傷以及勞損,都能引起關節的腫。
而艾灸是通過艾葉的燃燒,來促進血液循環,利用溫熱的刺激來達到活血化瘀,從而刺激人體氣血,氣行就帶動着血液的運行,氣血流暢,那麼微循環就會得到改善,就可以使腫物進行消退,因此進行艾灸對於膝蓋積液是具有一定治療效果的。 但艾灸進行局部的外在治療以外,要對積液產生的原因進行調整,進行治療才能鞏固療效,做到真正的積液消除。
艾灸膝蓋的正確方法
具體如下: 1、選起膝關節周圍的5個穴位。
2、然後選擇艾條點燃艾條,將艾條燃燒端對準穴位,距離皮膚大約3~5公分.
3、慢慢的圍繞穴位,手輕輕的轉動艾條,需要注意的是不要離皮膚太近,以免引起燙傷。
4、大概每個穴位薰灸10分鐘即可。
5個穴位一定要交替進行薰灸,以感覺到熱氣滲透到關節腔內最好。
8種人千萬不能艾灸
1、陰虛陽亢,邪熱內盛,熱症和實症不適合艾灸。
2、熱性體質,例如口腔潰瘍、膿包、怕熱不怕冷、便祕等人羣。
3、高熱病人、大飢大飽、過度疲勞、身體紅腫、皮膚過敏者不適宜用艾灸。
4、高血壓患者病情突發時不宜艾灸,比較穩妥的方法是先控制血壓,再辨證取穴。
5、體內有金屬埋件者,謹慎艾灸。
6、良性腫瘤需要辯證施灸,惡性腫瘤不建議艾灸,以免導致熱血妄行。
7、心臟部位不可多灸、久灸,外陰、乳頭等嬌嫩部位不能灸。
8、脈搏每分鐘超過90次以上者禁灸。
灸膝蓋有什麼好處2
一、膝關節疼痛怎麼做艾灸
1、艾灸治療:用單眼艾灸盒或雙眼艾灸盒或自己手拿兩根艾條在疼痛或腫脹的部位開始艾灸,在膝關節周圍和局部壓痛點和腎俞穴等部位。如果有熱感或微熱感並能順着經絡感傳,並向四周擴散,這是氣至而有效。並觀察氣至點是否有感傳?是否有接續的感傳。
腎俞穴,用兩根艾條分別在雙腎俞穴施灸,患者可感覺熱感向四周擴散並傳至下肢,部分患者可感覺傳至膝關節。若感傳不能達到膝關節,可以再點燃一根艾條放在所感傳到的遠端接續感傳。以膝關節,腎俞爲主要艾灸穴位,並觀察感傳路線,做好接續感傳。
對於艾灸的施灸部位,可以根據你自己的疼痛部位爲腧穴,這就是以痛爲輸或以感傳爲腧、或以 溫熱,酸、麻、脹、涼等 爲腧,爲艾灸點。艾灸不一定要求穴位準確,主要是有感傳,就是我們鍼灸所說的氣至而有效,艾灸也是,有這些感覺也是氣至而有效
艾灸後最好按摩患處或順着經絡按摩,每個人的不適感都不同,這些要根據自己的'不適,按摩腿部的足三陽或足三陰的經絡
二、艾灸的操作方式是什麼
艾灸的操作方式很多,主要有艾炷灸、艾條灸、溫鍼灸等。
1、艾條灸
艾條灸法就是將艾絨卷制而成的圓柱,直徑爲1.5釐米、長20釐米,有的也加一些藥物,稱爲藥艾條。灸治時將艾條一端點燃,對準穴位,並與穴位保持一定的距離,以使用者感覺溫熱爲宜。
2、艾炷灸
艾炷灸是將艾絨做成的圓錐形的艾炷,直接或間接地放在皮膚上,從上端點燃。如果直接放在皮膚上,艾炷燃盡後才換炷再灸,皮膚局部就會燙傷起皰以產生無菌性化膿,稱爲化膿灸,又叫瘢痕灸。唐朝名醫孫思邈的《千金要方》裏說的“若要安,三裏常不幹”,就是指足三裏處的瘢痕灸。間接灸是在艾炷和穴位間襯隔某些藥物,如生薑片、蒜片、附子餅、食鹽等,不但能防止燙傷皮膚,還能發揮這些襯隔藥物的作用,增強灸療效果。如隔姜灸可治療虛寒性腹痛、腹瀉,隔蒜灸可用於治療毒蟲咬傷等。
3、溫鍼灸
溫鍼灸是在針刺得氣後,留針在適當的深度,將一團艾絨纏繞於針柄或將一小截艾條套置在針柄上,然後點燃艾絨或艾條,直至燃盡,使熱力通過針體傳入體內,從而同時起到針和灸的作用。
灸膝蓋有什麼好處3
三、艾灸法的注意事項在哪
1.要專心致志,耐心堅持,施灸時要注意思想集中,不要在施灸時分散注意力,以免艾條移動,不再穴位上,徒傷皮肉,浪費時間。對於養生保健灸,則要長期堅持,偶爾灸是不能收到預期效果的。
2.要注意體位、穴位的準確性,體位一方面要適合艾灸的需要,同時要注意體位舒適、自然、要根據處方找準部位、穴位,以保證艾灸的效果。
3.防火,現代人的衣着不少是化纖、羽絨等質地的,很容易燃着,因此,施灸時一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸更要小心,以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸後,可將艾條點燃的一頭塞入直徑比艾條略大的容器內,以便於熄滅。
4.要注意保暖和防暑,因施灸時要暴露部分體表,在冬季要保暖,在夏天高溫時要防中暑,同時還要注意室內溫度的調節和開換氣扇,及時換取新鮮空氣。
5.要避免燙傷和防止感染。化膿灸或因施灸不當,局部燙傷可能起瘡,產生灸瘡,一定不要把瘡搞破,如果已經破潰感染,要及時使用炎藥。
6.要掌握施灸的程序,如果灸的穴位多而分散,應按先背部後胸腹,先頭身後四肢的順序進行。
7.注意施灸的時間,有些病症必須注意施灸時間,如失眠症要在臨睡前施灸。不要在飯前空腹時和在飯後立即施灸。
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