腎臟具有哪些功能
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腎臟具有哪些功能,衆所周知腎臟像人體的一個大排泄和排毒機器,它可以調節人體的血壓以及促進紅細胞的生成,而生活中糖尿病會引起腎臟病,以下分析腎臟具有哪些功能。
1、生成尿液,維持水的平衡:
腎小球就像篩網一樣,當血液流經腎小球時,體積大的成分,如紅細胞、白細胞、血小板、蛋白質等不能通過篩網,故不能從腎小球濾出,仍留在血管內;而體積小的成分,如水分、鈉、氯、尿素、糖等,能通過篩網,經腎小球濾出,流進腎小管內,這些液體叫作“原尿”。當原尿流經腎小管途中,腎小管有重吸收功能,99%水分被吸收回到體內,營養成分幾乎也被全部重新吸收;
此時,只剩下機體的代謝廢物和很少的水分,就形成了尿液(稱爲“終尿”)。人體每個腎臟約有130萬個腎小球,每天濾出原尿180升,形成尿液1、8升左右。當人體內水分過多或少時,由腎臟進行對尿量的調節,保持體內水的平衡。
2、排出人體的代謝產物和有毒物質:
人體進行新陳代謝的同時,會產生一些代謝廢物,如尿素、尿酸,肌酐等,腎臟通過腎小球濾過和腎小管分泌,把這些廢物從尿液排出體外,從而維持正常的生理活動。急慢性腎功能不全時,腎小球濾過功能減退,則會發生代謝廢物在體內蓄積,引起人體正常生理功能的紊亂。
3、調節電解質和酸鹼平衡:
腎臟通過腎小球的濾過,腎小管的重吸收及分泌功能,排出體內多餘的水分,調節電解質和酸鹼平衡,維持內環境的穩定。
4、分泌紅細胞生成素(EPO):
促進骨髓造血,生成紅細胞;腎功能不全時,【促】紅細胞生成素合成減少,就會引起貧血。
5、生成活性維生素D:
將25(OH)2維生素D3轉化爲1,25(OH)2維生素D3,調節體內的鈣磷代謝,維持骨骼的正常結構與功能,而且還參與免疫功能的調節。腎功能不全時,就會引起活性維生素D不足。
6、分泌血管活性物質:
分泌腎素、血管緊張素、前列腺素等,在血壓的調節中發揮重要作用。慢性腎病時,上述血管活性物質可出現失調,引起血壓升高。
7、激素的降解與滅活:
腎臟也是多種激素的降解、滅活的場所,如胰島素、甲狀旁腺激素、胰高血糖素、降鈣素等許多激素,均在腎近端小管細胞降解。當腎功能不全時,這些激素的生物半衰期明顯延長,導致體內蓄積,並可引起代謝紊亂。
1、排除體內多餘的水分和鈉、鉀、氯、鈣、磷酸鹽等多餘離子。高鈣高鉀會導致心臟中毒甚至心臟驟停;鈉和水的積累導致水腫,引起或加重高血壓,加重心力衰竭,損傷血管。
2、以水爲載體,消除人體龐大細胞羣產生的數百種廢物,如有機酸、尿素、肌酐、尿酸、胍類、酚類、胺類等。,這樣才能保證人體細胞的生存環境不會像垃圾場一樣。
3、通過調節碳酸氫鹽、氫離子、磷酸氫等酸鹼緩衝物質,可以保證血液和組織液的PH值達到生理狀態。
4、排除水溶性藥物、毒物、多餘激素等物質,保護身體不被相關物質毒害,導致功能障礙。
因爲腎臟產生“高質量”的尿液,爲身體細胞提供健康的生存環境,高效完成生活和任務。
所以要避免在海上吃喝,亂吃亂喝,避免高鹽飲食,避免過度運動,減少腎臟的工作量。當然,在健康的狀態下,腎臟的功能是非常強大的,也有儲備功能,所以一般休克的時候不用擔心耗盡腎臟。
此外,腎臟還順便執行一些其他重要的功能:
1、腎臟本身的`血管系統將作爲血液系統的緩衝池,這將有助於增加身體調節血壓的功能。即使是腎衰竭的動物,腎臟切除後血壓也將更難控制。
2、腎臟產生的促紅細胞生成最多,會指揮骨髓不斷製造血液,從而保證我們血液中產生足夠的紅細胞,然後紅細胞把氧氣送到每一個精細的深圳活網細胞中,參與有氧呼吸。腎衰竭患者的功能也會喪失。幸運的是,醫生髮現了促紅細胞生成的存在,並通過早期純化和基因工程生產了人工促紅細胞生成。有了它,尿毒症患者可以擺脫幾十年前依靠反覆輸血生存的命運。
3、活性維生素D工廠:維生素D的作用對於保證鈣和骨骼的正常代謝是非常必要的,它還參與很多生理功能,甚至參與我們免疫力的構建。普通維生素D的活化需要在-25位和-1位增加一個羥基才能發揮正常的生物效應,其中-1羥基的修飾。腎衰竭患者需要補充活性維生素D,因爲缺乏活性維生素D會導致骨質疏鬆和低鈣血癥。
4、腎臟分泌前列腺素、腎素、血管緊張素、緩激肽等激素,在一定條件下,合理控制這些激素的釋放來調節血壓。大多數腎衰竭患者都會有高血壓,而且這樣的高血壓會比原發性高血壓更難控制,所以他們往往需要嚴格的飲食控制要求和更多的降壓藥來控制血壓。
一、腎對人體的作用
腎功能(renal function)是指腎臟排泄體內代謝廢物,維持機體鈉、鉀、鈣等電解質的穩定及酸鹼平衡的功能,腎功能檢查包括血肌酐、血尿素氮、血及尿β2—微球蛋白、尿白蛋白、尿免疫球蛋白G、尿分泌型免疫球蛋白A等
腎虛者平素需要常吃一些補腎食品。針對腎虛所致的腰膝痠軟、陽痿、【遺】精、排尿異常等症,進行滋補、扶助。
西醫角度
腎臟有三大基本功能:
(1)生成尿液、排泄代謝產物。機體在新陳代謝過程中產生多種廢物,絕大部分廢物通過腎小球血濾過、腎小管的分泌,隨尿液排出體外。
腎臟
(2)維持體液平衡及體內酸鹼平衡。腎臟通過腎小球的濾過,腎小管的重吸收及分泌功能,排出體內多餘的水分,調節酸鹼平衡,維持內環境的穩定。
(3)內分泌功能。
① 分泌腎素、前列腺素、激肽。通過腎素—血管緊張素—醛固酮系統,和激肽—緩激肽—前列腺素系統來調節血壓。
②促紅細胞生成,刺激骨髓造血。
③ 活性VitD3 。調節鈣磷代謝。
④ 許多內分泌激素降解場所——如胰島素、胃腸激素等。當腎功能不全時,這些激素T1/2明顯延長,從而引起代謝紊亂。
⑤ 腎外激素的靶器官。如甲狀旁腺素、降鈣素等。可影響及調節腎臟功能。
中醫角度
中醫對腎的認識,內涵比現代醫學解剖之"腎"廣泛。 它認爲腎在人體是一個極其重要而又包涵多種功能的臟器 ;內藏元陰元陽(腎之陰陽的別稱),爲水火之宅,是先天之本,生命之根。 中醫的腎與膀胱、骨髓、腦、頭髮、耳、二陰等構成系統。
中醫認爲,腎爲先天之本,寓元陰元陽:先天之本是指人立身之本,“人始生,先成精”,而腎藏精,故腎爲先天之本。元陰是指陰精,元陽是指元氣,元陰元陽在人的生命活動中——從孕育成形到發育壯大過程中起着決定性作用。
腎藏精,主生長髮育:腎主藏精,以氣爲用,關係着人的生長髮育。腎氣盛衰直接關係到人的生長髮育,乃至衰老的全過程,也關係着人的生殖能力。
在整個生命過程中,正是由於腎中精氣的盛衰變化,而呈現出生、長、壯、老、已的不同生理狀態。人從幼年開始,腎精逐漸充盛。到了青壯年,腎精進一步充盛,乃至達到極點,體壯實,筋骨強健。而待到老年,腎精衰退,形體也逐漸衰老,全身筋骨運動不靈活,齒搖發脫,呈現出老態龍鍾之象。
打個比方,假使人是棵大樹的話,腎就象大樹的樹根一樣,根深方能葉茂,同樣道理腎好身體纔好。對生長髮育障礙臨牀治療中,補腎是重要治療方法之一;補腎填精又是延緩衰老和治療老年性疾病的重要手段。
其主要生理功能有:
1. 貯藏精氣,爲人體生殖、造血、生長髮育、防衛病邪的基礎物質;
2. 平衡身體水液代謝,與膀胱合作排泄尿液;
3. 負責納氣,協調呼吸運動;
4. 主骨生髓,養腦益智;
5. 促進頭髮生長;
6. 腎氣通耳,控制聽力;
7. 控制二陰的開合。
二、補腎的食品
山藥:性平味甘,爲中醫“上品”之藥,具有補肺、健脾作用,能益腎填精。凡腎虛之人,宜常食之。
乾貝:又稱江珧柱。性平味甘鹹,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之。
鱸魚:又稱花鱸、鱸子魚。性平味甘,既能補脾胃,又可補肝腎,益筋骨。
栗子:性溫味甘,除有補脾健胃作用外,更有補腎壯腰之功,對腎虛腰痛者,最宜食用。
枸杞子:性平味甘,具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛,久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人食之最宜。
制何首烏:有補肝腎、益精血的作用,歷代醫家均用之於腎虛之人。凡是腎虛之人頭髮早白,或腰膝軟弱、筋骨痠痛,或男子【遺】精,女子帶下者,食之皆宜。
海蔘:可補腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調節代謝,降低血脂。所含的粘蛋白質及其它多糖成分有降脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、滋養肌膚、修補組織等作用。
芡實:具有補腎固精、補脾除溼功能。含澱粉、維生素及礦物質。可與枸杞子同煮粥食。
多吃:動物肉類、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥等也有不同程度的補腎功效。
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