哪條經絡對女人最重要
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哪條經絡對女人最重要,我們人體的經絡是非常多的,現在人們開始關心自身的健康,中醫護理對我們的身體有好多的好處,很多經絡對人體的好處非常多,下面介紹哪條經絡對女人最重要。
哪條經絡對女人最重要1
一、督脈
起於胞中,下出會陰,沿脊柱後面上行,至項後風府穴處進入顱內,沿頭部正中線,經頭頂、鼻部、上脣等部位,循行至上脣繫帶處。
“督”有總管,督率的意思。與手足六條陽經相交會,調節陽經氣血,爲陽脈之海。女性在中醫陰陽學說中屬於陰性體質,因而陽氣往往不足,這也就導致女性易患寒性病症!
督脈絡腎,主生殖,腎氣決定了人體的發育,當腎氣虧損,人體的發育、生殖都會受到影響。打通督脈,補充陽氣,達到溫通經脈、溫煦臟腑的目的,可以改善女性面部黃褐斑、雀斑、痤瘡等各種因腎氣虧耗出現的早衰症狀。
二、任脈
起於胞中,下出會陰,沿腹部和胸部正中線上行,至咽喉,上行至下頜部,環繞口脣,沿面頰,分行至目眶下。
“任”有妊養和擔任的意思。任脈總任人體之陰經,爲陰脈之海,主胞胎,有妊育胎兒的作用。中醫學中,女性月事,衝任兩脈起到巨大的調節作用。
《黃帝內經·素問》中論述:“女子二七而天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時下,故有子”。這說明人體之陰主滋潤及營養,任脈經氣是否充盛、通暢,直接關係到女性的月經及妊娠,故又有“任主胞胎”之稱。打通任脈,人體陰經氣血的調節才能正常,才能使女性月事按時到來。
三、衝脈
起於胞中,下出會陰後,從氣街部與足少陰經相併,挾臍上行,散佈於胸中,再向上行,經喉,環繞口脣,到目眶下。
“衝”有要衝、衝要之意。衝脈與任督二脈皆起於胞中,三條經絡有一源三岐之稱。女性“太沖脈盛,月事以時下,故有子。”當太沖脈衰弱,天癸竭,地道不通。女性月事就會出現紊亂、生殖功能出現減退,此太沖脈便是指衝脈。
衝脈爲十二經氣血匯聚之所,是全身氣血運行的要衝,有“血海”之稱。因此,打通衝脈,衝脈之精血充盛,衝任相固,經血才能按時滿溢,才能使胞宮有行經、胎孕的'生理功能。
哪條經絡對女人最重要2
三焦經,手三陽經之一,與手厥陰心包經相表裏,經脈分佈於上肢外側中間、肩頸和頭面。
首穴是關衝,末穴是絲竹空,左右各23穴。
其餘穴位分別是液門、中渚、陽池、外關、支溝、會宗、三陽絡、四瀆、天井、清冷淵、消濼、臑會、肩髎、天髎、天牖、翳風、瘛脈、顱息穴、角孫、耳門、耳和髎。
正向能量主輕鬆、心樂;負面情緒主緊張。
運行時辰:亥時(21—23:00)
上焦是整個胸腔,內有心肺二髒;
中焦是肚臍至橫膈肌區域,內有脾胃;
下焦是肚臍以下的腹腔區域,內有腎、膀胱、大腸等。
所有臟腑都位於三焦之中,足見其對健康的重要性。
《黃帝內經》說,三焦經是主一身之氣的。
百病從氣生,從另一個角度來說,三焦經就是一個出氣筒,當人之邪氣從三焦經上泄排除,人就不會生病。可如果這個出氣筒堵住,問題隨之而來。
上焦不通:就會造成經絡淤堵,氣血凝滯,出現高血壓、高血脂、風溼骨病、頸椎病等。
中焦不通:就會造成腰肌勞損、腰部痠痛、椎間盤突出、女性產後風、老寒腰及腸胃疾病等。
下焦不通:肝腎功能受阻,就會造成男性腎虛、前列腺疾病,女性氣虛血虧引起更年期綜合症以及婦科炎症。
哪條經絡對女人最重要3
疏通三焦經要上以下這些穴位:
1、關衝穴
治療心堵、暈車、咽喉痛、急性咽喉炎等證。
關衝穴是三焦經這個出氣筒放氣的地方。心裏堵悶、難受時,就應多揉揉這裏。
2、液門穴
治眼乾、嘴幹、咽喉痛、嗓子幹、身體發熱、疲勞。
三焦經是排氣的,人氣多了會上火,風寒再一來就壓抑住,火散不出去,就會在裏面產生炎症,液門穴就是散火的。還能幫助恢復體力。
3、中渚穴
治眼疾、急性扁桃體炎、咽喉痛、耳痛、肩周炎、頭痛、牙痛、胃疼等痛症。
按揉技巧:先掐進去,然後挫着揉,讓它發麻,一麻就通了。
中渚穴是治療諸多痛證的要穴。
4、陽池穴
激發身體陽氣。
“陽池”就是蓄積人體陽氣的池子。一揉陽池穴,身上的陽氣就被激發出來,體內的陽氣也會運轉起來。
濁氣不去,新血不生”。排濁氣就要多推腹,或者多揉中脘穴。
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