女人養生茶配方大全當歸黃芪
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女人養生茶配方大全當歸黃芪。女性在乾燥寒冷的秋季容易併發多種問題,大多由於氣血虧虛引起。以下小編爲大家整理了女人養生茶配方大全當歸黃芪效果,希望能對大家有所幫助。
女人養生茶配方當歸黃芪1
一、當歸黃芪泡水喝的功效:
黃芪與當歸泡水具有補益氣血的作用
二、當歸
補血;活血;調經止痛;潤燥滑腸 ,黃芪有益氣固表、斂汗固脫、託瘡生肌、利水消腫之功效,生地,具有清熱涼血功效。是可以一塊用的。
適合氣血不足的人,副作用很小的,可以泡茶,但用量得黃芪與當歸的比列是5比1,這樣纔有效的。
癰腫瘡瘍者氣血不足,膿成不潰或潰後不易癒合。常與黃芪配伍以扶持正氣。
血虛證或貧血,症見眩暈、疲倦乏力、面色萎黃、舌質淡、脈細等,以及血虛腹痛、頭痛。常與熟地黃、白芍,或羊肉、黃芪等補血益氣之物配伍。
1、治療貧血
黃芪補氣、當歸補血,氣能生血,血能載氣,氣血雙補可以治療貧血。貧血的症狀常常有臉色蠟黃,經常感覺頭暈、手指甲泛白、嘴巴沒有血色這些都是貧血的症狀。貧血不僅需要用黃芪當歸泡水喝,日常還要多吃一些有營養的和適量的'鍛鍊身體。
2、調理氣血
人到中年都需要補氣養血,調理氣血,因爲中年身體機能下降的塊,所以中年必須要補氣血來滋補身體,保持身體機能。女性補氣血還能起到皮膚變好的作用,因爲氣血充足會讓皮膚紅潤有光澤,嘴巴有血色。
3、調理月經
月經不調像月經週期不規律,月經量少都和氣血不足有關係的,氣血不足導致的月經不調的患者可以使用黃芪和當歸泡茶喝,來幫助增加月經量,治療月經不調。月經之後使用黃芪、當歸泡水還能幫助恢復身體,排出體內淤血。
4、提高免疫力
當歸、黃芪都有滋補身體的作用,使用當歸、黃芪泡水飲用可以起到增強免疫力的作用。黃芪有着增強免疫力,降血糖、降血脂的作用,所以慢性疾病患者使用黃芪、當歸泡水喝作用非常好。
女人養生茶配方當歸黃芪2
1、白菊花烏龍茶
材料:白菊花8克,烏龍茶6克,冰糖適量
做法:杯中放入白菊花與烏龍茶,沸水沖泡,加入適量冰糖調勻即可飲用。
功效:白菊花可以幫助去除毒氣,可以有效地排除體內有害的輻射與放射性物質。
2、白朮山藥茶
材料:山藥、白朮、桂圓肉各25克
做法:將藥材洗乾淨放入鍋中,煎煮半小時後濾取藥液,候溫即可服用。
功效:健胃、補脾、止瀉。
3、白木耳人蔘茶
材料:人蔘20克,白木耳10克,冰糖適量。
做法:將白木耳放入溫水中泡開,將人蔘洗乾淨,一同放入鍋中,加適量清水煮,待白木耳煮熟煮透後加入些許冰糖,即可飲用。
功效:養心安神,補充氣血。
4、白朮甘草茶
材料:白朮10克,茶葉、甘草各4克。
做法:將白朮與甘草加入水煮沸,再加入茶葉稍煮5分鐘即可飲用。
功效:益氣健脾。
女人養生茶配方當歸黃芪3
1、茅根冬瓜茶
材料:茅根20克,冬瓜50克,冰糖適量。
做法:把茅根及冬瓜洗淨,冬瓜切片或條狀,加入適量清水煎煮,水開後文火煮20分鐘後加入適量冰糖調味即可飲用。
功效:茅根具有清熱解毒,利尿的作用,配合冬瓜的清熱解毒、利水祛溼解暑的功效,相輔相成,常常用於治療夏熱中暑,小便不利,熱新煩渴等。
2、玄蔘茶
材料:玄蔘10g、綠茶3g。
做法:用300ml開水沖泡後飲用,可加冰糖。
功能:滋蔭降火,除煩,解毒。對熱病煩渴、便祕、自汗盜汗、咽喉腫痛、癰腫、皮膚炎症有很好的療效。
3、菊銀茶
材料:羅布麻4克,決明子2克,槐米2克,金銀花2克。
做法:將白菊花、羅布麻、決明子、槐米、金銀花放進鍋內,倒入清水,用大火煮沸8~10分鐘,即可飲用。
功效:可消暑、清熱排毒,減肥降脂。
4、藥王茶
材料:華西銀臘梅(即藥王茶)
做法:取藥王茶2g置於杯中,用沸水沖泡即可飲用,每日6g,每次沖泡5-6次即可。
功效:藥王茶能夠清暑熱,健胃化溼,益腦清心,明目,調經。主治暑熱,眩暈,兩目不清,胃氣不和,食滯,泄瀉,消渴,月經不調。現代多用於高血脂,高血壓,糖尿病,失眠,心煩及軟化血管等,可長期代茶飲。
5、蓮子心茶
材料:蓮子心1-2克
做法:將蓮子心放入水杯中,用沸水沖泡,5-10分鐘後就可以飲用。
功效:蓮子心有清心、祛熱、止血等功效,可治心煩、口渴、目赤腫痛等症,此清火茶可清心火、除煩熱、降血壓。
6、桑菊茶
材料:桑葉、白菊花各10克,甘草3克,白糖少量。
做法: 將桑葉、白菊花、甘草一同放入鍋中稍煮,然後去渣葉,再加入少量白糖,桑菊茶便製成了。
功效:常飲這種桑菊茶,可散熱清肺潤喉,清肝明目,對風熱感冒也有一定療效。
7、菊花茶
材料:菊花10克,枸杞5克。
做法:將菊花、枸杞5一同放入鍋加水煎煮成茶。
功效:此茶適合肝火旺盛,頭暈腦漲、耳鳴、眼睛痛者飲用。菊花茶有清熱去火的作用,對改善口乾、目澀很有幫助。同時,它還能明目,對治療眼睛疲勞、視力模糊效果也不錯。
8、金銀花茶
材料:金銀花各、菊花10克,山楂5克,蜂蜜適量。
做法:金銀花泡洗,山楂洗淨切碎,菊花淘淨,放鍋內,注入清水,用文火燒沸,約熬30分鐘,瀝出藥汁。用紗布過濾去渣冷卻,最後將蜂蜜緩緩倒入藥汁內,拌勻即可。
功效:金銀花茶有清熱解毒、生津潤燥的療效。
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