喝可樂會引起骨質疏鬆

喝可樂會不會引起骨質疏鬆，需要根據具體情況進行分析。

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喝可樂會不會引起骨質疏鬆，需要根據具體情況進行分析，正常情況下，少量喝可樂不會引起骨質疏鬆。但長期、大量喝可樂，可能會出現骨質疏鬆。

1、不會引起骨質疏鬆：任何事物都需要量不斷累積，纔可形成質的變化，所以少量喝可樂時，在體內代謝排出後，並不會骨質疏鬆，也不會對機體造成明顯不利影響；

2、引起骨質疏鬆：可樂屬於碳酸飲料，其中磷酸成分過多，過量喝會妨礙機體鈣元素吸收。尤其是老年人自身骨質處於逐漸退化階段，機體微量元素逐漸流失，這時喝過多可樂，常會增加出現骨質疏鬆的可能性。另外，女性隨着年齡增長，雌激素、孕激素下降，無法抑制破骨細胞活躍，發生骨量丟失，會造成骨骼中空隙增加，引起骨質疏鬆，此時大量喝可樂也會進一步增加出現骨質疏鬆的概率。

長期喝可樂的還有這八大危害

1、可樂含有咖啡因，長喝上癮。

2、可樂含有碳酸，喝多了對身體不好。因爲人體在弱鹼性時狀態最佳。

3、可樂喝多了傷牙。由於可樂中含有磷酸和二氧化碳溶解後形成的碳酸，對牙釉質有一定的腐蝕作用。

4、可樂中含有大量糖，這些糖吸收速度很快，容易造成熱量攝入過量。長喝會發胖。

5、可樂中含有較高成分的咖啡因，咖啡因在體內很會危及胎兒的大腦、心臟等器官，同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。

6、可樂會導致骨質疏鬆。愛喝可樂的人，骨折的機率是不喝汽水類飲料的5倍。可樂中的磷酸可能是導致骨折率增加的原因，因爲大量的磷會影響人體對鈣的吸收。可樂中所含的咖啡因也有脫鈣的作用。

7、 可樂可以溶解鐵釘。曾有人做過試驗，將鐵釘放入可樂中，鐵釘居然會逐漸溶解！可樂中的磷酸屬於強酸，即使經過稀釋，還有一定酸度。可樂雖然不會溶解掉我們的胃，但還是會給胃部帶來一定負擔，有胃潰瘍的人最好不要喝。

8、可樂喝多了易得食管癌。印度醫學家發現，凡是可樂等碳酸飲料消費量大的人羣，食管癌發生率都會相對較高。研究人員推測，可能是二氧化碳的壓力使胃酸逆流進入食管，從而刺激食道，誘發食道癌，但這種解釋目前還沒有充足的研究證據。然而可以肯定的`是，患有消化道疾病的人和胃腸功能不良者應當嚴格控制充氣飲料。

哪幾種人更不適宜喝可樂

1、婦女不宜。

常飲含咖啡因飲料的婦女難以受孕，喝可樂又吸菸的婦女懷孕更難，故育齡婦女不宜飲用。

2、孕婦不宜。

咖啡因會抑制胎兒在母體中的正常發育，喝可樂過多，生下的嬰兒往往體重偏輕，自然死亡率較高。

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骨質疏鬆可能會出現以下症狀：

1.骨折的發生率增加

骨質疏鬆可能會導致骨骼脆弱和易碎，從而增加骨折的風險。這種疾病通常影響骨量較小的骨骼部位，例如腕部、脊椎骨和髖部。

2.脊椎彎曲

骨質疏鬆可能會導致腰椎後傾，使背部彎曲，這會使個人身高縮短。

3.頸部骨折

頸部骨折是骨質疏鬆患者常見的骨折類型之一，尤其是在老年人口中容易發生。這種骨折可能會導致嚴重的.併發症，如截癱、呼吸窘迫和死亡。

4.骼痛

骨質疏鬆可能會導致骨骼疼痛，這種疼痛通常是慢慢發展的。這種骼痛可能會在運動或長時間站立後加重。

5.手腕骨折

手腕骨折是骨質疏鬆的常見表現之一，特別是在女性中較爲常見。手腕骨折可能會對日常活動產生影響，如洗衣服和其他家務活動。

6.衰老

骨質疏鬆可能會導致身體老化的加速，尤其是身體姿勢和肌肉的損失。

7.無法站立和行走

骨質疏鬆可能會導致運動能力的降低，尤其是在髖、膝和腳踝的骨骼受損時早期出現。

8.牙齒鬆動

骨質疏鬆可能會引起口腔健康問題，如牙齒鬆動和脫落。

總的來說，骨質疏鬆的症狀可是非常微妙的，但是如果您出現了以上症狀中的任何一個或幾個，建議及時諮詢醫生尋求幫助。通過早期治療和管理，可以極大地改善和控制骨質疏鬆的發展，提高生活質量和預防骨折的發生。

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一、骨質疏鬆要了解

1、何謂骨質疏鬆

骨質疏鬆爲多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質呈正常比例，以單位體積內骨組織量減少爲特點的代謝性骨病變。

2、發病緩慢特點

發病多緩慢，個別較快，以骨骼疼痛、易於骨折爲特點，生化檢查基本正常。病理解剖可見骨皮質菲薄，骨小樑稀疏萎縮，類骨質層不厚。

3、運動飲食搭配

骨質疏鬆其實除了遺傳之外最容易造成的就是不運動及飲食習慣的錯誤，只要保持良好的`運動習慣和飲食不過於偏差，就可以有良好的骨骼。

二、骨質疏鬆病因統整

1、內分泌性病因

皮質醇增多症、甲狀腺功能亢進症、原發性甲狀旁腺功能亢進症、肢端肥大症、性腺功能低下、糖尿病等。

2、遺傳性所造成

成骨不全、染色體異常，由遺傳的基因所造成的骨質疏鬆。

3、腫瘤癌症造成

多發性骨髓瘤、轉移癌、單核細胞性白血病等都會造成骨質疏鬆。

4、年長細胞退化

男性55歲後，老年性骨質疏鬆可能與性激素水準低下，蛋白質合成性代謝刺激減弱，以及成骨細胞功能減退，骨質形成減少等有關。

5、女性雌激素降

雌激素有抑制破骨細胞活性、減少骨吸收和促進成骨細胞活性及骨質形成作用，並有桔抗皮質醇和甲狀腺激素的作用。

注意事項：絕經期後雌激素減低，故骨吸收加速而逐漸發生骨質疏鬆。

6、營養性骨疏鬆

蛋白質缺乏，骨有機基質生成不良，維生素C缺乏影響基質形成，並使膠原組織的成熟發生障礙，飲食中長期缺鈣者可發生繼發性甲狀旁腺功能亢進症，促進骨質吸收也可致病。

7、廢用性骨疏鬆

各種原因的廢用，少動、不負重等，對骨骼的機械刺激減弱，可造成肌肉萎縮、骨形成作用減少，骨吸收作用增強，形成骨質疏鬆。