產後減肥失敗可導致持續肥胖
本文已影響2.9W人
本文已影響2.9W人
來自美國GundersenLutheran醫療中心的婦產科專家CharlesWSchauberger說:“在懷孕期間體重增加,而在分娩後六個月未能有效實施減肥是未來遠期肥胖的預測因素之一。”
Schauberger與其同事BrendaRooney一道對與懷孕後遠期肥胖發生有關的影響因素進行了研究。在這一初步試驗中,研究人員對795名婦女進行了追蹤觀察,這些受試者在分娩前到分娩後6個月期間複診。所有受調查者的分娩過程順利。在以後的隨訪中,研究人員對其中的540名婦女進行了平均8。5年的觀察,評價與體重增加有關的因素。相關的研究結果發表於今年八月份的《婦產科學》雜誌上。
研究人員發現婦女在懷孕後六個月與懷孕前相比體重平均增加3。7磅,而遠期隨訪的結果顯示體重平均增加13。8磅。研究人員發現那些分娩後6個月檢查時體重超過推薦水平的婦女遠期觀察體重增加也更爲明顯。醫生建議婦女在懷孕期間體重的增加平均應該在25到35磅,但是那些超重者則應該在15到25磅。那些在分娩6個月後體重減輕的婦女遠期觀察體重增加大約5磅,而那些分娩6個月後體重未減輕的婦女遠期觀察體重的增加超過18磅。
Schauberger說:“這一直是婦產科領域存在爭論的問題,即婦女在懷孕時體重增加多少,這是否會對其遠期情況產生影響。我們關心的是懷孕後的這種體重增加是否會一直持續,是否會導致嚴重的結果。”那些進行需氧運動和母乳餵養時間超過三個月的婦女從遠期來看體重增加最小,儘管這種影響的短期效果並不明顯。但是這並不意味着單純進行母乳餵養就能夠造成遠期體重減少。Schauberger建議婦女遵守有關的體重指導原則,在分娩後逐漸減輕體重,而不是在分娩後立即減輕體重。
肥胖導致兒童早熟?
產後肥胖如何正確減肥(5個方法產後減肥)
產後媽媽減肥可以吃減肥藥嗎
導致肥胖的原因
導致肥胖的主要原因
產後減肥食譜:產後如何減肥?產後吃什麼減肥
產後發胖是什麼原因 產後發胖怎樣減肥
產後肥胖怎麼預防 產後導致肥胖的原因有哪些
減肥不成功 6個導致減肥失敗的原因
導致人肥胖的原因
不吃不喝對減肥有用嗎 睡眠不足是減肥失敗的原因嗎吃飯太快對減肥有用嗎減肥良方有哪些什麼方式可以減少食量吃什麼導致減肥失敗早餐怎麼吃會變胖通過控制飲食的方式可以減肥嗎吃宵夜是減肥失敗的原因嗎
產後多久纔可以減肥 產後減肥吃什麼最好
產後多久可以減肥
肥胖導致的危害
肥胖容易導致什麼
產後胖怎麼減肥瘦身
導致肥胖的十大原因
吃棒冰會導致發胖嗎 減肥時可以吃嗎
減肥誤區:6大致命傷,產後減肥失敗
內分泌失調會導致肥胖嗎 內分泌失調引起的肥胖怎麼辦
十種肥胖禁忌品真的會導致肥胖?
體寒會導致肥胖嗎 體寒的人如何減肥
肥胖是怎麼導致的
肥胖導致的幾大疾病
肥胖是什麼導致的
減肥失敗的8大原因 每次減肥都失敗怎麼辦
兒童睡眠不足可能導致肥胖?
溼氣過重會導致減肥失敗嗎,怎樣才能去除溼氣?
肥胖會導致的疾病
減肥達人支招:怎樣避免減肥失敗
導致肥胖的原因及健康減肥的方法
羊肉會導致肥胖嗎
睡眠不足導致肥胖嗎