胃酸可以喝酸奶嗎
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胃酸可以喝酸奶嗎,胃酸是腸胃疾病的一種,現代年輕人工作壓力大,導致了很多腸胃疾病的發生。胃酸患者從飲食上應該注意,儘量不要吃酸性食物,那麼胃酸可以喝酸奶嗎?
胃酸可以喝酸奶嗎1
胃酸不能喝酸奶,也包括其他乳製品,因爲進食蛋白質可以促進胃酸分泌增加,雖然進食乳製品另一方面又可保護胃粘膜,但對於胃酸分泌過多的人來講,其弊大於利。
酸奶是鮮奶經過乳酸菌發酵製成的,其ph值較低,胃酸多時不宜喝酸奶。
酸奶確實有一定的減肥效果,主要是因爲它含有大量活性乳酸菌,能夠有效地調節體內菌羣平衡,促進胃腸蠕動,從而緩解便祕。
如何預防胃酸過多
1、生活習慣改變
胃酸倒流的病症可通過改變生活習慣加以改善,如睡覺前兩小時不要吃東西,睡覺時墊高頭部。調節工作節奏,保證充足睡眠,以緩解工作壓力,放鬆精神,保持平和心態。另外,應加強運動,增強體質。
2、要養成良好的飲食習慣
一日三餐要定時定量,減少進食刺激黏膜的食物如酒、咖啡及肥膩食物。不要暴飲暴食,多食富含蛋白質的食品,少吃刺激性食物,避免菸酒,生冷食物等對胃的損害。
飲食以清淡爲主,同時,要注意飲食衛生,生吃瓜果要洗淨,不吃變質食物。
胃酸過多的治療方法
藥物治療
1、制酸劑、質子泵抑制劑(PPI)的應用。
2、抗酸藥按其效應分爲:
(1)吸收性抗酸藥:如碳酸氫鈉等。
(2)非吸收性抗酸藥:如碳酸鈣、氧化鎂、氫氧化鋁(片劑或凝膠)、三硅酸鎂等。
液態或粉劑抗酸藥較片劑有效,若用片劑,應在嚥下前嚼碎。應用抗酸藥中和胃酸時,應注意增加用藥的頻度,不能依靠增加藥物的劑量,一般每次飯後1小時和3小時及睡前各1次,一日共服7次爲宜,抗酸治療的時間不應少於3個月。
無機弱鹼性物質,能中和過多的胃酸,降低胃蛋白酶分解胃壁蛋白的能力,減弱或解除胃酸對胃及十二指腸潰瘍面的腐蝕和刺激作用,有利於潰瘍面的癒合。抗酸治療的目的在於使潰瘍完全癒合,癒合的時間一般需要8周。
在潰瘍完全癒合以前,症狀往往早已消失。因此,絕對不應以症狀消失作爲停止抗酸治療的標準。
否則,症狀會迅速重現,這實際上是原有潰瘍的惡化而不是疾病的復發。抗酸治療的時間不應少於3個月。
手術治療
如果胃酸過多的症狀的症狀持續存在,就需要用手術的方法,纔能有效地舒解症狀。
飲食治療
1、不吃冰凍和很熱的食物、飲料,飲食的溫度應適中,茶、水、湯都不宜過熱。
2、不要食入過多含香料、酸辣及過鹹的食物。飲食以清淡爲主。
3、加重刺激的食物要少吃,如大蒜、洋蔥、巧克力、柑桔類水果、薄荷、西紅柿等。
4、少量的生薑和胡椒,可暖胃和增強胃黏膜的保護作用。
5、禁飲酒和咖啡。特別是酒,對胃刺激過大,會使潰瘍惡化。
6、飲食要有規律,最好少食多餐,如出現飢餓感,或胃部不適,可先少量進食。
小編總結
胃酸過多是腸胃疾病的一種,主要是由飲食不規律造成。
胃酸過多的危害是很大的,我們最好能夠及時治療,或者採取預防措施,胃酸過多的人是不提倡喝酸奶的,否則會加重病情,而胃酸過多除了藥物治療外,還要採取飲食上的治療。
胃酸可以喝酸奶嗎2
酸的病人是能夠喝酸奶的。由於酸奶外面是含有益生菌的,酸奶會對胃外面的微情況有調節效果,因此胃酸的病人是能夠適當喝酸奶的。
胃不好的病患不提議喝大量或過涼的酸奶,有胃部疾病的病患要積極選擇醫治,防止引發不良併發症。胃不好的患者不提議喝大量或過涼的酸奶,有胃部疾病的患者要積極選擇醫治,防止引發不良併發症。
反胃酸是什麼原因
1、食不節飲食不節,嗜食寒涼,傷及脾陽,以致損傷脾胃,脾失健運,不能消谷,宿食不化,終致盡吐而出。或嗜食辛辣肥甘厚膩、菸酒無度,溼化成痰生熱,損傷胃氣,致胃氣上逆。
2、志失調思則傷脾,脾失健運,水谷難以消化,停留於胃;或怒氣傷肝,致使肝氣鬱結,橫逆犯胃,胃失和降,氣逆於上。
3、倦內傷體勞傷脾,脾傷則健運失職,飲食難化;房勞傷腎,腎傷則命門火衰,土失溫煦;或年老久病,脾腎功能漸衰,水谷不化,上逆而出。
胃酸反流的症狀
反流性食管炎是由胃和十二指腸,食物反流入食管引起的食管炎症性病變。根據症狀考慮反流性食管炎是比較嚴重的。
反流性食管炎沒有特效的治療方法,在發病期主要是控制食管炎,控制不適症狀,改變生活與飲食習慣預防復發。目前,主要是嚴格控制不良飲食習慣。
關於反胃酸是什麼原因上面已經給出瞭解答。胃酸反流的主要原因就是腸胃不進行消化,食物在爲胃中時間的滯留,產生大量的液體,不進行消化產生反流的`現象。還有胃酸的反流,有這種狀況的最好還是去醫院就診,查明原因。
胃酸反流的原因是什麼
1、與遺傳有關的體質因素。
2、壁細胞的反應性增高或總數增多。即使壁細胞總數正常,也可因高胃酸分泌損傷粘膜。
3、十二指腸粘膜釋放某些激素的功能減退時,也可導致胃酸及胃泌素的分泌增高。
4、胃粘膜壁細胞長期遭受刺激、興奮,如:副交感神經長時間興奮而持續產生乙酰膽鹼。
胃酸反流怎麼辦
1、多喝水對人體大部分器官都至關重要。這同時也是治療胃酸倒流最好的自然方法,因爲它可以更好的幫助消化,加快新陳代謝。
2、在吃飯之後,嚼一嚼口香糖,可以有效預防胃酸倒流。口香糖能夠通過促進唾液的產生來減少胃灼熱的相關症狀,而且它是鹼性的,可以幫助中和胃酸。
3、飲食規律,合理營養,不過飽不過飢,定時定量是重點,少吃或不吃宵夜,吃完飯不應馬上工作或劇烈運動;睡覺前兩小時不要吃東西,睡覺時墊高頭部,以防胃酸反流。
4、忌食冰凍和過熱飲食,飲食物溫度要適中;忌食吃多量味精、酸辣及過鹹的食物。飲食以清淡爲主,味重會刺激胃酸分泌;忌食吃太葷、太油和煎炸的食物。
小編總結
有胃病的人飯後不宜運動,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作,或者慢步行走,也對消化比較好,總之,餐後不宜工作。
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