綠豆湯能祛痘嗎 綠豆湯可以天天喝嗎
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【導讀】:夏季我們喜歡喝一些糖水來解渴,綠豆湯就是其中一種,很多人也喜歡喝。綠豆湯能祛痘嗎?有沒有效果?綠豆湯可以天天喝嗎?
不能祛痘,但是能下火,綠豆湯起到下火的作用,但是祛痘作用不大,祛痘痘還是要專門找祛痘產品。
1、綠豆湯沒有很大的祛痘功效,但是卻是祛痘戰痘時很好的輔助食物,能夠加快痘肌的恢復,起到一個緩解緩衝作用,痘痘的形成是多種因素導致,要想要徹底祛痘也要飲食,皮膚護理,生活習慣的配合,不能只是某種食物就能完全控制的。
2、綠豆湯在祛痘過程中起到一個很好的輔助推動作用,因爲綠豆性寒,有清熱解毒,利水消腫,消炎下火的作用,痘痘形成的諸多原因中,有一項就是上火導致皮膚長痘,還有就是體內毒素積累過多,毒素不能及時的排出體外而以痘痘的形式表現出來,綠豆清熱解毒衆所周知,在長痘痘時或者平時多喝多綠豆湯有緩解痘痘和預防痘痘的功效。
3、綠豆防暑消暑之功在皮,清熱解毒之效在肉,要想用喝綠豆湯來起到緩解痘痘的作用,就要利用綠豆清熱解毒的功效,煮綠豆湯時將其煮的久一點,熬製時間加長,把綠豆煮爛,皮開花,這樣煮好的綠豆湯色澤渾濁,清熱解毒效果更佳,對於機體毒素以及火氣的排出更有利。
不能,寒性太大,消暑可以,長期喝不行。
1、因爲綠豆中含有的低聚糖容易使人脹氣,而且綠豆屬於不易消化的食品,過量飲用易損傷脾胃,而女性朋友過量飲用綠豆湯的話,還會容易引發腹脹、痛經等毛病。 專家建議一般成人一週喝2至3次,每次一碗即可。
2、幼兒則要具體依照體質而定,最好先諮詢一下醫師。一般來說,小孩2至3歲開始吃粥時,可適量加點綠豆。6歲過後,纔可飲用成人量。
3、從中醫的角度看,屬於寒涼體質的人,例如有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等症狀者,也不要多喝,否則會加重症狀,甚至引發其他疾病。
1、按摩法
每天將手洗乾淨後,用手掌揉按疤痕,每天三次。這個方法對於那些剛剛痊癒的痘痘傷口非常有效,對於舊傷疤效果比較弱。
2、維生素C塗抹法
將維生素C塗抹在臉部顏色較深的痘印上,維生素C的美白效果是衆多周知的,通過美白痘印達到祛痘印的效果。
3、維生素E塗抹法
將維生素E膠囊用針戳破,擠出裏面的液體塗抹在痘印上輕輕的按摩5-10分鐘,每天兩次,只要持之以恆效果還是非常明顯的。
4、薑片摩擦法
將生薑切成薄片,然後在痘印位置輕輕揉擦,這樣能夠抑制肉芽組織的生長,以達到祛痘印的效果。
5、薰衣草精油塗抹法
薰衣草精油淡化疤痕是世界公認的。不過在使用薰衣草精油的時候一定要注意,給痘印上精油的時候一定不要塗到沒有痘印的皮膚上。
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