生土豆汁能生喝嗎 生土豆汁怎麼喝
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【導讀】:土豆是很多人的最愛,特別是炒土豆絲,你們聽說過嗎?土豆還可以榨汁,而且營養價值還很豐富。那麼生土豆汁能生喝嗎?生土豆汁怎麼喝?下面就是小編爲大家找尋的資料。
Q:生土豆汁能喝嗎?
A:生土豆汁可以喝。儘管味道尚不爲大衆所接受,但生土豆汁的功效的確是槓槓的。但需要注意的是,胃寒類人羣喝完生土豆汁後一般會產生腹瀉現象。這是一種排毒反應,建議此類人羣飲用生土豆汁時加5-10克生薑,一可防治腹瀉,二可散寒祛溼。若實在腹瀉得厲害,應立即喝大量的溫開水,防止脫水,一邊瀉一邊喝溫開水,一直喝到不瀉爲止,然後再喝點淡鹽水。
近期,網絡上關於土豆的營養價值、藥用價值的帖子傳得鋪天蓋地,讓人真假難辨。更有網友發帖稱,喝生土豆汁甚至能治療癌症。土頭土腦的土豆幾乎成了萬能豆,事實果真如此嗎?實際上,生土豆汁治癌一說的確言過其實,但它的功效還是相當有保證的。下面一起來詳細瞭解下吧。
1、生土豆汁含有大量的具有特殊保護作用的黏液蛋白,有利於預防動脈粥樣硬化的發生。
2、生土豆汁可防治癌症,抑制癌細胞生長;同時還可防治肝臟病、腎臟病、胰臟病以及胃潰瘍。
3、喝生土豆汁可恢復體力,增強體質,提高免疫和自愈能力。
4、喝生土豆汁可恢復眼睛疲勞,消除眼睛乾燥,令雙眼亮麗;還可排除體內毒素,美容顏潤皮膚、治肥胖。
5、喝生土豆汁可根治便祕、痔瘡、口臭等;並可減低月經痛,是廣大女性朋友的福音。
生土豆汁是一帖良藥,但若食用不當,也就變成了一帖毒藥。因此,飲用生土豆汁前,記得先了解清楚以下禁忌哦。
1、用於食療的新鮮土豆榨汁後並不需要加熱煮熟,但要即榨即飲,不能存放。
2、胃腸功能不完善的兒童要慎飲。
3、最好在飲用生土豆汁半小時後再進餐,以免胃液被稀釋,影響消化。
4、土豆內含一種有輕微毒性的生物鹼,人體不能過多攝入,因此榨汁前最好先去皮並剔除發芽處。
5、土豆榨好汁後最好先沉澱3-5分鐘,飲時把底下的澱粉過濾掉,以免引起腹脹。
6、生土豆汁一次不能攝入過多,以免造成腹瀉。
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