五個日常姿勢最傷女人健康
本文已影響1.43W人
本文已影響1.43W人
【導讀】:女人在日常生活中的一些不知不覺的姿勢,其實早就已經無形的爬上了女人的身體。一起來看看女人的哪些姿勢最要不得。
穿高跟鞋時歪着站。穿高跟鞋腳會比較累,很多女性在站立時喜歡將重心歪向一邊,累了再換另一邊。長期如此,會造成腰椎兩側受力不均,導致腰背疼痛。正確姿勢應該是,兩腿直立、小腿和腹部微微收緊,重心稍微向前,兩眼平視前方。如需長期站立,每隔10分鐘用“稍息”動作交換重心。五穀雜糧藥性詳解 五類人吃粗糧不健康反傷身
什麼樣的姿勢最健康 越舒服的姿勢越傷身對嗎?
揭祕:最傷健康的十道家常菜
盤點日常6大傷乳行爲 小心呵護乳房健康
怎麼樣減肥才健康?日常減肥的五個誤區
這些睡覺習慣最傷女人健康
盤點:女人身體健康的五個標準
危害女人健康的五個生活習慣
女性健康 私處清潔最常犯的5個錯誤
揭祕:最有益健康的性愛姿勢排行榜
女性健康:女人最傷私處的5種行爲
女白領常見坐姿 影響健康的坐姿錯誤的坐姿打電話正確姿勢低頭玩手機的危害
把關健康 擊破19個常見健康謊言
女人健身如何做?五步健走姿勢更健康
白領健康:過勞的五個常見徵兆
兩性健康:對健康不利的性愛姿勢
最傷女性健康的七種姿勢大公開 最傷女性健康的七種姿勢介紹
女性健康指南:8個敏感地帶如何清洗最健康
女人最脆弱的三大時期 私處健康傷不起
揭祕:哪種睡姿對女人最健康?
女性健康 三種坐姿毀掉乳房健康
睡覺姿勢藏有健康學問 4大有害睡姿的應對策略
盤點日常6大傷乳行爲 小心呵護乳房健康