血燕窩的功效與作用

血燕窩的功效與作用什麼呢？燕窩是高端補品，有滋補身體和美容養顏的功效，血燕窩又是比白燕窩更高級一些，那燕窩還有什麼功效和作用呢？小編給大家整理了血燕窩的功效與作用的文章，還有大家參考。

血燕窩的功效與作用1

血燕窩的功效是滋陰養顏、止咳止喘、補腎益氣等，在臨牀上可以應用血燕窩進行滋補。血燕窩因爲含有非常豐富的營養，比如蛋白質、碳水化合物、微量元素，特別是鐵、鈣等等，對於人體的新陳代謝是有非常大的好處的。

個人以爲，燕窩本身是一種比較名貴的滋補品，但是它的功能畢竟相對有效，不要過分的迷信，而且血燕窩又是非常的昂貴，不適合老百姓進行滋補。如果同樣的價錢，個人以爲還是在醫生的指導下，應用合理的中成藥進行調養身體，效果會更好。

血燕窩的功效與作用2

燕窩雖好，但並不是吃一天二天就能奏效

一般3個月爲一個週期時間，前3個月最好是每日或第二天吃一次，3個月後變緩，一週吃2-3次還可以。

早中晚空肚服用，每一次3-5克，由淺入深纔會出現實際效果。

依據自身人體的狀況，堅持不懈很重要,吃燕窩，改善8種肌膚難題

1、改善色素斑

假如平常不留意防曬隔離，就非常容易導致色素沉澱，產生色素斑。

每日一碗燕窩，能合理防止肌膚體細胞由於空氣氧化而產生的色素斑，而且能加快黑色素體細胞的.新陳代謝，改善和淡化老年斑。

2、改善面色

氣血兩虛的女士，看起來面色不盡人意。

燕窩帶有的多種多樣營養元素可以推動身體基礎代謝，提升對營養成分的吸收力。

養血柔肝，補而不燥，潤而不滯，提高面色，令面色當然白裏透紅，裸妝也可以有着讓人羨慕的桃花運肌！

３、改善臉上痘痘、痘痕

臉上痘痘的造成和痘痕的難除，是令很多妹紙十分頭痛的苦惱，臉上痘痘總算消了，卻留有了不好看的痘痕，真令人傷腦！

4、改善黑眼圈

有黑眼圈的妹紙，除開必須調節自身的作息時間之外，還能夠吃燕窩來調整身體循環系統，改善黑眼圈。

身體循環系統變好啦，人當然生氣勃勃，黑眼圈也獲得了改善；再再加上燕窩中的外皮細胞生長因子能去黑色素，黑眼圈也會隨着變淺。

5、改善皮膚不光滑

很多妹紙的肌膚由於水份不夠，非常容易出現乾躁起皮的狀況，乃至會致肌膚越來越不光滑，皮膚毛孔擴大~

每日一碗燕窩，能推動基礎代謝，改善皮膚類型，提升肌膚的貯水量，令肌膚較非常容易消化吸收水份，讓肌膚維持瑩潤鮮嫩，讓吃燕窩的女士顏值高！

6、改善面色暗黃、暗黃

每日一碗燕窩，能推動肌膚體細胞的再造，令肌膚越來越更嫩白，改善面色暗黃、暗黃的狀況，變成“富家女”已不是理想！

7、改善皺紋皺褶

一道眼部細紋老五歲，一道皺褶老10歲！燕窩中含有的唾液酸，能修補肌膚損傷體細胞。

推動肌膚體細胞的再造與資產重組，讓肌膚修復新生兒，維持延展性，改善皺紋皺褶的造成。

8、改善肌膚鬆馳

二十五歲後，肌膚中的膠原和彈性遊離脂肪酸會伴隨着時間而衰退，令肌膚喪失延展性。

燕窩中的蛋白質食物，能提高肌膚延展性，令肌膚越來越細緻緊實，防衰老，留念自己。