長期腦供血不足會死嗎

長期腦供血不足會死嗎？腦部是人體中很重要的地方，腦部出現問題有可能會影響到人們的生命的，在日常生活中，很多人會出現腦供血不足的情況，下面小編分享長期腦供血不足會死嗎，一起來看下吧。

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長期腦供血不足會死嗎

一般腦供血不足短期內不會引起生命危險，但是如果一直拖着不治療，長期的血管硬化，狹窄則可引發腦血栓形成，最後有可能會變成大面積腦梗死，風險很大。血流動力學障礙，當血壓降低，心臟搏出量減少時腦組織供血不足。嚴重的還會使患者失去生命。

腦供血的原因是什麼

腦供血發生的主要原因就是睡眠質量不好，所以我們每天要給自己充足的睡眠時間，不要經常熬夜，不要經常很晚才睡覺，這樣，大腦休息不好，很容易患腦供血不足。

如果已經患有腦供血不足，我們不要給自己太大的壓力，要學習自己調整自己的生活習慣和作息時間，不要總是過於情緒化，有什麼事情都說出來，不要總是自己憋在心裏，不要有太大的壓力，保證自己每天都有一個輕鬆愉快的心情。

任何的一種疾病，都會對我們帶來危害，所以爲了身體的健康，需要定期到正規的醫院做檢查，如果發現身體有了疾病，那麼應該找出病因，對症治療纔會有好的效果出現。平時爲了減少疾病的發生，大家還應該注意飲食，多吃一些對身影有益的食物，體質好了，就會減少疾病的發生。

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腦供血不足的食療

1、腦供血不足應多吃一些優質蛋白類食物

因爲蛋白質是可以幫助大腦增強記憶力和思維力的一種食物，可以多吃一些肉類，蛋類，魚蝦等食物。

2、腦供血不足可以多吃一些含有脂肪酸和卵磷脂的食物

含有必需脂肪酸的'食物主要有芝麻：核桃：松子，這些植物性的，動物性的食物有豬心：墨魚及的一些植物油如花生油：橄欖油：亞麻油等雞：兔肉等也是很不錯的。

3、腦供血不足可以多吃一些控制精製加工糖

多吃一些糧食：水果如：龍眼：香菇和一般的蔬菜和蜂蜜都屬於這些食物。

4、腦供血不足可以多吃一些維持血液的微鹼性的食物

比如說可以多吃蔬菜：豆類：牛奶：菌藻類：茶葉等。

5、腦供血不足可以多吃一些富含維生素的食物

特別是一些含有A：C：E豐富的食物。這樣就可以提高抗氧化的能力，預防衰老，可以加速血液的循環速度。