油桃是發物嗎 油桃的功效與作用

【導讀】：現在這個時期,是油桃成熟的季節,相信鮮紅靚麗,光滑無毛的油桃一定激發了不少人的食慾,而吃油桃不僅香甜脆爽,其營養價值也是不可低估的。那麼，油桃屬於發物嗎？油桃有什麼功效呢？

油桃是發物嗎

據醫生介紹，油桃是屬於發物的。油桃確實是發物，它跟桃子、杏、芒果、櫻桃、楊梅、甜瓜、荔枝等等這些水果是一類的，並且也有不少前人指出，吃這些水果一定要身體沒有什麼暗病的情況下吃，畢竟要是吃多了對身體還是有比較多的副作用的。自身體質不能吃發物油桃的，一定要管住自己的嘴巴，不要誤食油桃，引發不良的後果。

首先我們先要弄清楚發物爲何物，發物可以通俗理解爲誘發、引發、助發某些疾病的食物，發物對過敏性疾病、出疹性疾病、皮膚病、某些精神疾病、瘡瘍等都有誘發作用，但是，疾病類型不同，需要忌口的食物也有差異。1、平時內熱偏盛、易生瘡癤的人，不宜多吃。2、最好不要給嬰幼兒餵食桃子，因爲桃子中含有大量的大分子物質，嬰幼兒腸胃透析能力差，無法消化這些物質，很容易造成過敏應。3、多病體虛的病人以及胃腸功能太弱的病人不宜食用，因爲它會增加腸胃的負擔。4、吃桃會引發過敏的人羣，當然也要忍住誘惑。桃子的營養價值。

油桃的功效與作用

油桃可以養陰、生津、潤燥、活血。在中國的西北地區有野生的油桃，油桃落葉小喬木；葉爲窄橢圓形至披針形，長15釐米，寬4釐米，花單生，從淡至深粉紅或紅色，有時爲白色，有短柄，直徑4釐米，早春開花；近球形核果，表面有毛茸，肉質可食，爲橙黃色泛紅色，直徑7.5釐米，有帶深麻點和溝紋的核，內含白色種子。中國的油桃生產起步較晚，早期的品種多引自歐美，味道較酸，由於不太符合東方人的消費習慣，在生產上的影響有限，也給人們留下了“油桃是酸的”的印象。但油桃的營養價值高，富含維生素，有很高的食用價值。

1.油桃有補益氣血、養陰生津的作用，尤其適合大病之後，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者食用。2.油桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物，另外，油桃含鉀多，含鈉少，適合水腫病人食用。3.桃仁提取物有抗凝血作用，並能抑制咳嗽中樞而止咳，同時能使血壓下降，可用於高血壓病人的輔助治療。此外，桃仁還有活血化淤、潤腸通便的作用，可用於閉經、跌打損傷等輔助治療。