嚴重的頸椎病怎麼治療

嚴重的頸椎病怎麼治療，現在的人每天長時間對着電腦手機，長期低頭或者其他不正當的姿勢使患脊椎病的不佔少數，很多人都不重視頸椎病，也不清楚這個病的`危害，最嚴重的就是直接癱瘓，下面就和大家一起來看看嚴重的頸椎病應該怎麼治療。

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嚴重的頸椎病怎麼治療？

頸椎病比較嚴重的患者，還是要對這個病引起重視。

1、微創治療。這個方式比較適合症狀較重但年齡大身體多病虛弱的病人。這個頸椎病治療方法具有外科手術減輕或消除壓迫與刺激，防止神經根和頸髓損害進行性加重的作用，同時優點是創傷小，恢復快，效果比較好。

2、手術治療。手術的風險相對於其他治療方法來說會比較冒險。但是因爲這種方法針對的病理改變明確，頸椎病治療方法有力，所以大多療效迅速而明顯。手術治療主要是減輕或消除壓迫與刺激、加強病變頸椎的穩定性，防止神經根和頸髓損害進行性加重和成爲不可逆改變。

3、藥物治療。一般藥物治療會作爲其他治療方法的輔助治療方法。會採用消炎鎮痛藥，肌肉鬆弛藥，也會採用植物類藥物和中成藥。一般對初發患者疼痛症狀比較有效，可減緩頸椎病的進一步發展。

頸椎病患者日常要注意些什麼？

1、選擇合適的枕頭。因爲枕頭太高或太低往往會使頸椎長期處於前屈或後仰位造成軟組織勞損和扭傷等。所以最好採用質地優良、軟硬適中的枕頭，枕頭高度一般在10~15釐米左右比較好。

2、日常鍛鍊。頸椎病很多都是因爲人們日常長期保持不正確的姿勢，因此埋下病根。所以平時的輔助鍛鍊很重要，如頸椎操，定期去按摩等，這些都對頸椎病的治療起着至關重要的作用。

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治療頸椎病的6步健身操

第1節：金獅搖頭

預備姿勢：兩腿分立，兩手叉腰。動作：

頭頸放鬆，緩慢做大幅度環轉運動，依順時針和逆時針方向交替進行。各6—8次。

第2節：回頭望月

預備姿勢：兩腿分立，兩臂自然下垂。

動作：1兩腿微屈，上體前傾45度並向右後旋轉，頭隨旋轉向後上方作望月狀，左手上舉置頭後，右手置背後；2還原成預備姿勢；3一4同1一2，但方向相反。左、右各重複6—8次。

第3節：與項爭力

預備姿勢：兩肘屈曲，兩手十指交叉置於頭後，兩腿分立。

動作：1頭用力後仰，兩手同時給頭一定的阻力；2還原成預備姿勢。重複12—16次。

第4節：前伸探海

預備姿勢：兩腿分立，兩手叉腰。動作：

1頭頸前伸並轉向左下方，兩眼向前下視，似向海底窺探狀；2還原成預備姿勢；3一4同1一2，但方向向右。左、右交替，重複6—8次。

第5節：託天按地

預備姿勢：兩腿並立，兩臂自然下垂。

動作：1右肘屈曲，手掌心向上提起，再翻掌向上托出，伸直手臂，左手臂微屈，左手用力下按，頭同時後仰，向上看天；2還原成預備姿勢；3一4同1一2，但左、右手交換。左、右交替，重複6—8次。

第6節：伸頸拔背

預備姿勢：兩腿分立，兩手叉腰。動作：

1頭頂部向上伸，如頭頂球狀，每次持續3—5秒；2還原成預備姿勢。重複12一16次。