心機女教你冬季養生法
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【導讀】:俗話說,只有懶女人沒有醜女人。你身邊的超級大美女也許根本不是天生,只是日常保養中比你多了那麼一點小心機,呈現出來的就是鶴立雞羣的美麗。所以千萬不要做懶女人,也不要小看一天的美容 功課,隨時隨地將其...
俗話說,只有懶女人沒有醜女人。你身邊的超級大美女也許根本不是天生,只是日常保養中比你多了那麼一點小心機,呈現出來的就是鶴立雞羣的美麗。所以千萬不要做懶女人,也不要小看一天的美容 功課,隨時隨地將其穿插在生活中,心機多一點點,全身性的細緻呵護彙集起來就能產生質的變化,讓你一躍成爲衆人眼中的大美人。上午的心機:
1 喚醒肌膚的美麗
到了冬季,皮膚很容易乾燥,用了粉底 後則更容易在眼角、嘴角處形成細紋和顆粒。所以在妝前做一個保溼 面膜,提高肌膚含水量,能使妝容更持久服帖。
獨特的芸臺和黑種草精華,能夠迅速舒緩肌膚,緩解不適。多種保溼成分協同作用,給皮膚提供足夠的水分,使皮膚盈潤飽滿。
2 養生 茶調理膚色
辦公室MM最怕皮膚乾燥 和環境污染,美膚飲料不僅能補充水分,還能調理膚色,舒緩身心,由內而外美出來。比如玫瑰花茶、薰衣草茶、菊花茶等都是非常適合在辦公室喝的美容 茶飲。
3 金蘋果時間
俗話說“早上金蘋果,下午銀蘋果,晚上爛蘋果”,早飯後3小時,午飯前1小時是最佳的水果時間,千萬不要輕易錯過哦。
午間的心機:
1 低卡路里營養餐
到午飯時間了,和同事們一起去吃頓大餐?注意,爲了美麗着想,請避開油膩、刺激的食品,選擇一。些低卡路里的食物,無需節食,補充足夠營養的同時,不會引起肥胖和痘痘哦。
2 舒展身心
對於長期久坐不動的辦公室MM來說,普拉提 是最有效緩解身體緊張的運動之一,不僅能調節身體姿勢和節律,還能促進背部、骨盆和腹部的鍛鍊。
3 振作精神,迎接新挑戰
下午還有無數個會議和客戶等着你去會見,要保持身材煥發,一隻閃耀的珠光脣蜜,能讓你充滿自信的魅力。高耐受性,不含羊毛脂和變態反應原香料,質地輕盈不粘膩,帶來舒適的使用感受,輕輕一刷,令雙脣輕透水潤,飽滿豐盈,眩亮奪目,可與脣膏搭配使用。
晚間的心機:
1 補血養顏
窩在沙發裏觀看熱播電視劇時,雙手也不要閒着,適當地按摩經絡穴位,能提高身體免疫力,改善氣血不足。
2 最佳養膚時段
晚間是最適合肌膚修復的時候,晚上10點以後人體的新陳代謝速度逐漸緩慢,白天緊張縮閉的毛孔漸漸開始放鬆,大口汲取營養,此時沒有不良因素侵害,肌膚能集中進行內部更新和優化。獨家專利活性成分藍睡蓮子、罌粟種子混合物和藥蜀葵根可以減少皮膚微張力,使皮膚放鬆,更顯絲滑。平滑、解壓,預防和撫平第一道表情紋,肌膚變得容 光煥發,觸感柔嫩。
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