冬天腿上掉白色皮膚屑
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秋冬季節天氣寒冷，我們皮膚容易乾燥，特別是小腿處，經常會因乾燥皮膚呈網狀甚至掉白屑，這種情況要如何改善避免呢？以下是小編爲大家整理冬天腿上掉白色皮膚屑相關內容，文章希望大家喜歡！
洗澡水溫控制40度上下
洗澡水溫過高，會減少皮膚表層的脂肪從而讓皮膚少掉保護層引發乾燥。因此洗澡時最好控制水溫在40度上下。
洗澡時勿大力搓洗
洗澡時大力搓洗，會破壞皮膚保護層，導致皮膚機能無法正常運作而出現乾燥掉白屑現象。應該沐浴乳放置洗浴球摩擦起泡後，輕柔擦洗！
塗抹護膚霜
洗澡後或是睡覺前，適量塗抹護膚霜，滋養皮膚保持水潤！
平時多吃水果、喝水
保持皮膚滋潤不幹燥，平時就要多“補水”，每天多喝水多吃水果，保證身體所需水分。
手腳冰冷要重視
不少人一到冬天就會手腳冰冷，這是血液循環不良的表現，會影響皮膚新陳代謝導致乾燥等現象，因此平時要多按摩手腳促進血液循環，注重手腳保暖，帶手套穿厚點的襪子鞋子等！
均衡飲食勿過度減肥
過度控油節食減肥，或多或少都會造成營養不均衡，從而導致肌膚皮脂不足造成皮膚乾燥。因而減肥要適量，均衡飲食無過分控油！
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