嚴重的油性皮膚怎麼治療

嚴重的油性皮膚怎麼治療，有些人的皮膚天生就比較好，光滑細膩有光澤，但大多數人的皮膚受後天因素影響，有黑色素暗沉、毛孔粗大等煩惱，今天教你嚴重的油性皮膚怎麼治療，快學起來吧！

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一、什麼是油性皮膚

油性皮膚是指油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸摸有黑頭、皮質厚硬不光滑、外觀暗黃，皮膚偏鹼性，彈性較佳，不易衰老。皮膚易吸收紫外線。

二、如何測試自己是否是油性皮膚

1、吸油紙測試法

晚上睡覺前用中性潔膚品洗淨皮膚後，不擦任何化妝品上牀休息，第二天早晨起牀後，用吸油麪紙在鼻子上按一下，如果有很多油，那就是油性。

2、洗臉測試法

潔面後，不擦任何保養品，面部會有一種緊繃的感覺， 乾性皮膚潔面後繃緊感40分鐘後消失， 中性皮膚潔面後繃緊感30分鐘後消失， 油性皮膚潔面後繃緊感20分鐘後消失。

三、油性皮膚如何改善

改善油性皮膚方法一：認真清潔皮膚

建議油性皮膚的人使用溫水洗臉，水溫在40度左右是最好的。很多人會誤以爲用熱水洗臉可以更好的去除臉部的油脂。其實不是這樣的，熱水會讓臉部的'水分流失的更快，從而讓出油的情況更加嚴重。冷水洗臉可以讓毛孔收縮，減少皮脂分泌。油性皮膚的人一定要保證每天早晚兩次洗臉，做好清潔工作是改善油性皮膚的第一步。

改善油性皮膚方法二：用緊膚水收縮毛孔

如果你是油性肌膚，毛孔又比較粗大，那麼建議你使用緊膚水。緊膚水有幫助收斂毛孔、保持肌膚的PH值呈弱酸性，以及清除表皮殘餘油脂等功效。使用時，將緊膚水倒在手心，避開眼睛以從下到上、從內到外的手法，輕輕拍滿全臉，這樣使吸收的效果更好。不少緊膚水還含有保溼因子，使肌膚柔軟。有些緊膚水更針對油性或混合性肌膚的T字部位設計，含有酒精成分，能起到控油和殺菌的作用。

改善油性皮膚方法三：定期去角質

每天例行的潔面程序只能去除一部分油脂和雜質，所以，要定期對皮膚進行徹底的大掃除是不可省略的。可以每週用磨砂潔面霜做一次清潔，通過輕微的摩擦動作，將皮膚表面過剩的油脂和疏鬆的角質層鱗片除去。油性皮膚的油脂分泌比較旺盛，建議一週或者兩週就去一次角質，保證肌膚可以自由呼吸。

改善油性皮膚方法四：保溼很重要

很多油性肌膚的人一味的追求控油，而忽略了保溼。其實這樣是非常錯誤的一個觀念。如果想從根本上調理皮膚，是需要肌膚達到水油平衡的一個狀態，只控油不保溼，會讓肌膚越來越油，所以即使是油性肌膚也要注意擦好乳液，做好保溼面膜。這樣才能水油平衡，讓肌膚呈現健康的狀態。

改善油性皮膚方法五：養成良好的作息習慣

如果熬夜，皮膚的狀態會變得很糟，出油的情況也會變得十分的嚴重。所以，油性肌膚的人羣更應該注意休息。每天準時睡覺，早睡早起，給肌膚排毒。這樣可以有效的緩解皮膚出油的狀況。

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油性皮膚，油脂分泌非常的旺盛。因此，油性皮膚要注意清潔洗臉。洗臉的時候，可以先用40℃溫水，塗上洗面奶輕輕按摩，因爲溫水時候，毛孔會張開，有利於洗淨油脂，然後再用涼水洗淨，涼水會讓毛孔收縮，養成好的洗臉習慣有利於控制皮膚油脂。

生活中的洗米水具有很高的美容價值，只是我們沒有重視而已。第一次洗米水呈弱酸性，第二次以後就呈弱鹼性。因此第二次的洗米水，弱鹼性的洗米水具有潔淨肌膚，去除油脂的作用，同時還會讓肌膚有彈性，白白嫩嫩。洗米水洗臉的時候，可以在洗米水裏兌上1.5倍的溫水，效果會更好，洗完之後要用冷水洗淨。

很多人誤以爲油脂皮膚就不用保溼了，這種觀點是錯誤的，油不同於水，油性肌膚還是要補水的。可以選擇合適的比較清爽的爽膚水，而且注意在睡前的時候抹點爽膚水就可以，不要塗抹太多的精華露之類的，那樣晚上回容易長痘痘哦。

黃瓜具有很好的疏通毛孔的功效，深層清潔的同時，還可以爲肌膚補充水分，很適合油性肌膚，油性肌膚的美眉可以做黃瓜面膜，把黃瓜切成薄片敷在臉上十五分鐘，然後洗淨，都油性肌膚很有功效哦。

治療油性肌膚，不僅要外敷還要內調，油性肌膚的人羣注意飲食，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣，太過辛辣也會促使油脂的形成。平常要注意多喝水，不要熬夜，保持體內內分泌和新陳代謝。