護膚基礎知識

護膚基礎知識，皮膚的保養是需要我們長期堅持的，不同的肌膚也要採用不同的護膚方案，正確的美白方法其實是非常簡單的，護膚是從人體內部改變肌膚狀態，掌握護膚基礎知識，美美地出門吧。

護膚基礎知識1

皮膚的膚質與特徵：

1） 油性皮膚——皮脂分泌脂肪過多，容易出汗。臉部有油膩感尤其是上額、鼻子周圍、下巴、皮脂分泌更多，毛孔粗大，容易形成粉刺面皰。

特徵：

臉龐肌膚均很油，兩眉之間、下巴、鼻側更油，毛孔粗大，肌膚溝紋變粗肌膚極容易髒污，也極易產生面皰、粉刺。男性比女性在比率上較多傾向於油性。

2） 性皮膚——油脂少、皮膚表面脂肪量減少到非正常狀態。水分不足，致使皮膚乾燥，容易長鱗屑，皮脂少，促使角質細胞密着力減弱，皮膚乾裂，有皺紋，此種皮膚易起敏感，細菌很容易侵襲成癬。

特徵：

肌膚表面沒有光澤，呈現緊繃乾燥現象。肌膚缺乏彈性及溼潤感，有皺紋毛孔細，有黑斑，對外界刺激抵抗力較弱，極易受到損傷。

3） 混合性皮膚—幹、油二種混合性，臉龐中央T型部位油脂多、兩頰、眼圈、嘴角部分油脂分泌量少。

4) 敏感性皮膚—皮脂分泌量正常，但皮膚表面很薄弱，稍一受外界刺激，即會產生紅點、發腫、斑疹、刺痛感，其敏感的類別有先天性敏感能隨季節變動，身體狀況、環境因素、藥品、香料所引起之敏感。應採用過敏性肌膚專用的化妝品、保養品。

護膚基礎知識2

1、眼周圍

美眉們在護理保養肌膚的時候，首先的落腳點一定是兩側的臉頰，其次是額頭，然而是下巴和眼睛，而眼周圍的.肌膚非常薄弱，褶皺也很多，水分蒸發很快。同時，眼周圍的肌膚也非常乾燥，很容易產生皺紋，而如果皺紋慢慢顯現，那麼，就非常容易出賣你的年齡了哦，因此，眼周圍的肌膚護理非常重要，美眉們不僅不能忽視眼周圍肌膚的護理，而且還要加強保養哦！

2、脣部

對於脣部的保養，很多人只是在睡前塗上脣膏了事。很明顯，這是極不負責任的行爲。如果你的脣部皮膚已經開始衰老，那麼當你說話或大笑時，嘴角法令紋、脣下紋等各種皺紋，別人不用猜都知道你的年齡啦！

所以，對抗脣部衰老你只需兩招：

（1）防曬：對外防禦修護老化問題白天外出時，務必做好防曬防護工作因爲紫外線會加深你嘴角的紋路。

（2）保溼：使用有緊實肌膚的保養品，能激活膠原蛋白，幫助減少脣周細紋，並提升肌膚細緻度。

3、下顎

長期低頭玩手機或用手撐下巴等不良動作，很容易加速地心引力往下拉我們的肌膚，肌膚鬆弛或雙下巴等老態提早報到。據調查，65%的人因常低頭而有雙下巴，道理就像久坐屁股會變大。下巴有3個脂肪袋、彈性低，低頭擠壓的造山運動，讓脂肪溢出下顎，久而久之定型出雙下巴。

抗老對策：反地心引力、冰凍收縮

（1）糾正不良坐姿：趟在牀上看書很容易擠壓脖子，“卡”出頸紋和雙下巴。所以你一定糾正這個小動作。

（2）冰毛巾敷臉：把浸過冰水的毛巾敷在臉上，不但可以提神振作還可以消腫，之後再用點急救的小顏面膜，讓臉部迅速恢復原有的緊緻。

4、頸脖部位

有些美眉的臉部肌膚看起來非常的白淨，但是，再一看脖子，那顏色就差別很大了，還是非常影響美觀哦。由於頸脖部位的肌膚汗腺數量較多，皮脂分泌較少，難以留住水分，因此，非常容易乾燥和粗糙，甚至變得黝黑。然而，我們每天要低頭、擡頭，會使頸脖部位的皺紋加劇，此部位的肌膚也更容易老化。而，一旦頸脖部位出現了皺紋，不但非常明顯，而且很難去除，那怎麼辦呢？做好預防最重要。

護膚基礎知識3

主動保溼最有效

身體肌膚不像臉蛋只有巴掌大的面積，很容易用保養品進行周全的照顧。身體保溼其實最需要的是“主動防禦”。所謂的主動保溼，當然是讓身體有足夠的水分。把原先每天堅持喝的八杯水增加到十杯自然是個不錯的辦法，而秋冬季節，添置一臺加溼器更是必須。比起使用護膚品，提高身體自身含水量和隨時讓自己處在溼潤環境中，都更爲有效。

不過，肌膚既然在秋冬季節容易乾燥，我們當然還需要藉助保養品，給肌膚補充能量，身體乳液可是這個季節必不可少的買進單品，對於後背、胳膊、小腿這些非常容易乾燥的地方來說，身體乳液絕對能迅速改善皮膚缺水的狀況，洗完澡後不忘擦些體乳不僅僅保溼，幽幽的花香也能夠提升你的女人味喲。

1、注意洗臉水溫

洗臉是每個一天至少兩次的護膚工作，但有的人說用熱水可以打開毛孔清潔，而有的說冷水可以收毛孔，但其實水溫要不冷不熱才行，起碼要比冷水高一點點的溫度，溫水才能讓氣血更好的進行循環，不容易長皺紋。

2、一年四季都要防曬

不要因爲天冷了就忽略了防曬的事情，防曬的工作一年四季都不能省，不管是UVA，還是UVB，這兩種波長都會射進人的肌膚，穿透真皮層，只是夏天的時候更強烈，但也不是說冬天、陰天就不會被曬黑了，不僅會變黑，還會造成肌膚的老化哦！

3、不要動不動就深層清潔

有的人去角質使用特別頻繁，這個也是年輕時自己走過的坑，認爲去過角質後的皮膚特別的光滑，從而過度，角質層實際上是構成人體皮膚屏障的重要結構，如果過度的去除，會促進紅血絲的生成，，讓皮膚變得敏感起來。