爲什麼2歲寶寶會長白頭髮
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相信每個媽媽對於一個2歲的寶寶頭上出現白頭髮,都會表示很驚訝,其實這並不少見,引起早白髮的原因是多方面的,有的可能是遺傳所致,有的則是因爲後天營養不良,或者受周圍環境所影響導致等問題造成,然而2歲的寶寶出現白髮,如果不是因爲遺傳所致,那通常都是因爲營養不良,缺乏微量元素,所致。針對2歲的寶寶長白髮,建議多在寶寶飲食方面攝入優質蛋白,微量元素和維生素高的食物。
少白頭的食療:
(1)黑芝麻又名胡麻,性甘、平、無毒。
作用:補益肝腎,滋潤五臟。由於肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便結、鬚髮早白、未老先衰等均宜,具有美容烏髮等效果。
食用方法:取黑芝麻25可搗碎,加適量大米煮成粥,每天一次食用,對“少白頭”的白髮變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克,粳米60克。先將黑芝麻淘洗乾淨,曬乾後炒熟研碎,用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有補肝腎、潤五臟之功,適用於身體虛弱、頭髮早白。
(2)枸杞子性甘、平、無毒。
作用:補益肝腎,對肝腎虧損致頭目昏花、頭髮早白有治療效果。
食用方法:內服煎湯、燉食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。
3、仙人粥何首烏30~60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克。
先將何首烏放入小砂鍋內,煎取汁液,去渣後放入淘洗乾淨的粳米和紅棗,加水適量煮粥,粥熟後加入紅糖即成。此粥有養血益肝、固精補腎、烏鬚髮之功,適用於鬚髮早白和頭髮枯黃的人。每天一劑,分兩次食用,連食7-10天爲一療程,間隔5天再進行下一療程。大便溏泄者不宜食用。
2歲的寶寶如果出現了不是因爲遺傳所致的少白髮,媽媽們就應該注意平時對寶寶的飲食方面的攝入問題,寶寶2歲處於智力各個方面的關鍵發育期,需要寶媽們的全方位關注,一點小問題都可能會引發大問題,在這裏還是祝各位寶寶們快樂成長。
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