房間悶對人體有什麼傷害
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房間悶對人體有什麼傷害,生活中經常會遇到房間不通風的情況,房間太悶會讓人有堵得慌的感覺,喘不過氣來,長時間獨處可能會對身體健康造成一定的危害。那麼房間悶對人體有什麼傷害呢?
房間悶對人體有什麼傷害1
1、心理危害:長時間沒在家裏之後會產生與外界接觸減少,同時還會影響到正常的社交活動,嚴重時還會伴隨着抗拒和別人交流溝通,以及害怕交流溝通,同時會產生性格孤僻以及孤獨症或者自閉症,也會誘發抑鬱症以及焦慮症的症狀發生,會對生活造成影響,比如睡眠質量低下以及半夜驚醒。
2、身體危害:長時間待在家裏會造成空氣不能有效的流通,還會產生氣短以及胸悶的症狀,陽光如果不能直接接觸身體的情況下,還會伴隨着鈣物質以及維生素D的缺乏,從而會影響到鈣質的吸收以及利用,特別是未成年的情況下,身體正處於發育的階段,如果長時間不曬太陽,對於身體的發育和生長也會造成影響。
高溫悶熱對人體健康的主要影響是產生中暑以及誘發心、腦血管疾病導致死亡。
人體在過高環境溫度作用下,體溫調節機制暫時發生障礙,而發生體內熱蓄積,導致中暑。
中暑按發病症狀與程度,可分爲:
熱虛脫,是中暑最輕度表現,也最常見;
熱輻射,是長期在高溫環境中工作,導致下肢血管擴張,血液淤積,而發生昏倒;
日射病是由於長時間暴曬,導致排汗功能障礙所致。
對於患有高血壓、心腦血管疾病,在高溫潮溼無風低氣壓的環境裏,人體排汗受到抑制,體內蓄熱量不斷增加,心肌耗氧量增加,使心血管處於緊張狀態,悶熱還可導致人體血管擴張,血液粘稠度增加,易發生腦出血、腦梗死、心肌梗等症狀,嚴重的可能導致死亡。
據對北京地區心腦血管疾病的調查發現,高溫悶熱天氣是導致缺血性腦卒中的`危險天氣。
在夏季悶熱的天氣裏,還易出現熱傷風(夏季感冒)、腹瀉和皮膚過敏等疾病。原因是由於高溫環境下,人體代謝旺盛,能量消耗較大,而悶熱又常使人睡眠不足,食慾不振,造成人體免疫力下降,此時再不加節制地使用空調或電扇來解暑,人體長時間處於過低溫度環境裏,機體適應能力減退,抵抗力下降,病菌、病毒就會乘虛而入,急易引起上呼吸道感染(感冒);
另外,高溫高溼環境,細菌、病毒等微生物大量滋生,食物極易腐敗變質,食用後會引起消化不良、急性胃腸炎、痢疾、腹瀉等疾病的發生;再有人們從室外高溫環境中回到家中,習慣馬上打開空調或用電扇直吹,吃些冰鎮食品,這一冷一熱,立馬見效,馬上就開始腹瀉;悶熱天氣,人體排汗不暢,還容易導致皮膚過敏症,主要爲丘疹樣蕁麻疹、溼疹、接觸性皮炎等。
房間悶對人體有什麼傷害2
臥室不通風太悶怎麼辦
可以經常將室內門窗打開通風換氣,加快臥室中的空氣流通性。同時,也必須要保持臥室中的乾淨與空曠,也就是說不能在臥室中堆積過多的雜物,定期進行清理,這樣也有助於減少臥室中的蓄熱量。另外,也可以在臥室中放一臺加溼器,增加空氣中的溼度。
臥室該怎麼裝修
1、裝修臥室的材料,最好採用具有吸音功能的,這樣能夠將臥室外的噪音極大程度的降低,確保使用臥室的人有舒適的睡眠。而且臥室門千萬不可使用玻璃材質的,這樣完全無法給臥室帶來必要的隱私,同時門下需留0.3至0.5cm的空間。
2、由於一天中在臥室呆的時間是最久的,因爲爲了確保足夠的安全,室內的裝修材料或傢俱必須要是環保的,而且裝修好之後,需保持通風一段時間,等室內的甲醛溶度降低至安全標準,就可以安排入住了。新買的傢俱櫃子也許及時打開通風。
3、臥室一般是業主本人才有使用的權利,因而內部的裝修不用太繁瑣複雜,只要看起來舒適,可以滿足個人的要求就可以了。臥室小,則可以使用多功能傢俱,提高空間使用率,臥室大,則可以放上高大尚的傢俱電器。
臥室太悶怎麼迅速有效通風
1、改造開窗。改造開窗可以很直接的解決的問題,根本上消除了無法通風的難點,但這個方法需要在不破換房屋承重結構下進行,而且還需根據方位來選擇,因此難度比較大。
2、利用浴霸來排風。現在的集成浴霸吊頂也有排風這個功能,很多著名的品牌都有這方面的設計考慮,缺點是浴霸的排風不是主要功能,而且效率低。
3、安裝排風扇。目前市場上的家用排氣扇分吸頂式、壁掛式和窗式三種。三種排氣扇各有優勢。吸頂式排氣扇外觀較好,可安裝在衛生間的吊頂上。這種換氣扇的管道較短,因此安裝時還需購買一個與管道相配套的通風管。
壁掛式排氣扇體積較小,可鑲嵌在牆壁上方,但由於其抽風口的橫截面較窄,導致換氣力度較弱,所以只適合在面積較小的衛生間內安裝。窗式排氣扇則不同於前兩種,它有單、雙兩向運轉方式,既可將室內空氣排出,又可將室外新鮮空氣補充到室內,因此,窗式排氣扇適用範圍比較大,效果也更佳。
房間悶對人體有什麼傷害3
臥室不通風太悶怎麼辦
1、改造開窗:可以通過改造開窗解決通風的問題,但是需要在不破壞房屋承重結構下進行。2、安裝空氣淨化器:空氣淨化器不僅可以換氣,還能淨化空氣中的有害成分和異味。3、安裝排風扇:排風扇效果也不錯,還有很多款式,可以根據需要選擇。
臥室裝修要注意什麼
1、光線
臥室裝修的光線很重要,一定要擁有充足的`光線,讓臥室的視野更開闊,不會顯得陰暗。可以給臥室做個朝陽的窗戶,能讓你的臥室變得超級溫馨,要是開窗位置不夠好,還可以通過燈光搭配來營造出明亮的環境。
2、風格
臥室最好選擇簡約的風格,單一、乾淨的色調看起來更舒服,而且還有擴大空間視野的效果,再加一些小飾品看起來充滿濃郁的生活氣息。
3、牀位
將牀靠牆擺放比較節省空間,如果放在臥室中間更佔位置,縮小了兩邊空間,這樣看起來會非常狹窄,而且不便於其它傢俱用品的擺放。
4、儲物
臥室可以擺放一些收納物件,比如推拉門衣櫃、收納箱等,也可以將牀與置物櫃結合做個定製傢俱,一些常用的衣物、牀上用品就可以方便擺放。
5、色彩搭配
臥室主要是供人們休息、睡覺的地方,裝修臥室要營造一個溫馨良好的休息氛圍。通常輕快淡雅的色彩可以讓我們放鬆精神,有助於睡眠,比如:草綠色、象牙白色、等色彩都是不錯的選擇。
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