產後骨質增生的症狀有哪些
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產後骨質增生的症狀有哪些,骨質增生症又稱爲增生性骨關節炎,產後婦女是產後骨質增生高發人羣,骨質增生的部位不同使得類型也較爲多樣,以下分享產後骨質增生的症狀有哪些。
產後骨質增生的症狀有哪些1
骨質增生的症狀根據增生部位的不同而有所差異,一般有腰椎、頸椎、膝關節骨質增生等,每種類型都有自己不同的症狀與表現。
1、頸椎骨質增生:頸項部有強硬感,活動起來會有彈響聲,且活動時感覺有一定受限。疼痛常向肩部和上肢放射,嚴重還可導致癱瘓。
2、腰椎骨質增生:腰椎及腰部軟組織有痠痛、脹痛、僵硬與疲乏之感,甚至彎腰受限。產後婦女一般容易患腰椎骨質增生,症狀爲出現局部疼痛、發僵、後根神經痛、麻木等。
腰椎骨質增生的症狀以階段不同而有所區分:
(1)第一階段爲隱蔽階段,實際已經出現了增生部位,但增生的厚度或長度僅在1~2毫米左右。此時對人的活動尚不構成影響,且無自我感覺,或稍有感覺也無明顯的症狀。所以,在隱蔽期一般不會引起人們的注意。這一階段大約持續1~2年的時間。
(2)第二階段爲明顯階段,當骨刺的.長度超過5毫米以上,對人體活動有明顯的影響。左邊椎間盤增生時,人體向左傾斜和彎曲,左邊的肢體即引發酸、痛、麻感。反之亦如此。有的人處於正常體位時也會產生一些症狀,這說明某處神經長期受壓迫。
(3)第三階段爲癱瘓或運動障礙階段。此時一般骨質增生部位多且增生長度超過10毫米以上,多年未有有效治療,從而導致行走困難甚至癱瘓。
3、膝關節骨質增生:發病初期,膝關節疼痛不明顯但有可持續性隱痛。當氣溫降低時疼痛加重,劇烈運動後或久坐起來開始走時也會出現膝關節疼痛僵硬。
骨質增生的原因
骨質增生症又稱爲增生性骨關節炎,是由於構成關節的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化,導致骨關節變形,引起關節疼痛等症狀的一種疾病。多發於中老年人,但產後婦女亦是高發人羣。骨質增生的部位不同使得類型也較爲多樣,而在臨牀中也發現,誘發此種疾病發病的原因也各式各樣,因人而異。
1、風溼、類風溼疾病到晚期可引起骨質增生。
2、腫瘤性骨質增生:部分骨腫瘤有明顯的骨質增生現象,如骨母細胞、成骨肉瘤等腫瘤。
3、慢性炎性骨質增生:慢性化膿性骨髓炎以及部分骨骼感染性疾病常有骨質增生的表現,這是因爲炎症會刺激骨組織異常增生。
4、外傷性骨質增生:比如骨折後,骨折斷端的血腫機化以及骨膜都可能引起骨質增生。骨折癒合出現的骨痂也是一種特殊類型的骨質增生現象。
5、退行性改變骨質增生:包括骨骼退行性改變引起的骨性關節炎,頸椎、腰椎不穩定引起的小關節增生、椎管狹窄等,另外跟骨上的骨刺等都會引起骨質增生。
6、因工作的性質和特點,造成某些關節部位長期、大量地超負荷活動,也極易引發該關節部位的骨質增生。如長期伏案工作的文字工作者、電腦工作者等患頸椎骨質增生、手指關節骨質增生和手腕關節骨質增生的比例較高,患者年齡也較年輕。
骨質增生的高發人羣之一的產後婦女,則較多是由於下列原因誘發骨質增生:
1、產後經常抱孩子或做家務,就有可能導致腰椎或手指關節骨質增生。
2、產後受涼,尤其是勞作後立即接觸涼水,容易引發骨質增生。
3、孕期腰椎等承受壓力過大,產後坐月子調養不好。
骨質增生預防
骨質增生的預防要注意避免長期劇烈運動、及時治療關節損傷、適當進行體育鍛煉、控制體重等。而對於產後的新媽媽,則可從以下幾個方面去預防產後骨質增生:
1、產後需要多臥牀休息,以防腰椎骨質增生。尤其對於持重關節(如膝關節、髖關節),過度的運動會使關節面受力加大,磨損加劇。產後過度勞累還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉,造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均,從而導致骨質增生。
2、平時要保持良好的坐姿。長期坐位工作與學習者,應選擇可調式靠背椅使坐位時腰部有所依靠,減輕腰部負擔。
3、選擇良好的睡牀。睡硬牀或半硬牀,有利於預防產後骨質增生。不主張睡軟鋼絲牀。
4、避免腰部受傷、受寒。腰部受傷、受寒會直接誘發腰部疼痛,平常注意保暖總是好的。
產後骨質增生的症狀有哪些2
產後骨質增生怎麼治療
1、可以選擇飲食治療的方法。骨質增生的患者平時應多吃一些富含含鈣、麟、維生素和蛋白質的食物,如魚肚、芒果、木瓜、甜瓜、葡萄等。因爲這樣可以補充體內骨代謝有關的物質。通過這種方式,對於治療骨質增生是很有好處的。
2、可以通過鍛鍊來起到治療效果。無論預防還是治療骨質增生都要運動,運動可以使骨骼粗壯,肌肉有力,增強關節內軟骨的營養。這是從根本上預防骨質增生的辦法。骨質增生的患者可以適當的進行一些運動(例如:打籃球、羽毛球等運動)。
3、選擇物理方式治療,例如:超聲波、超短波、磁療熱療等方式來促進骨骼的形成。也可以通過一些藥膏敷貼骨質增生治療,藥力的滲透作用能起到一定的效果,長時間的藥敷可以徹底的根除骨質增生。
4、中醫治療:中醫膏藥療法直接針對病症用藥,通過藥物的強力滲透作用而發揮療效。
5、當選用保守治療無效且病情較重、嚴重影響患者生活時,可考慮手術治療。
另外,骨質增生患者要時刻保持愉快的心情,能正確的面對骨質增生這種疾病,並保持一種樂觀而又積極的態度來配合醫生的治療。
如何預防骨質增生
1、女性產後由於哺乳的需要,往往會食量增加,隨之體重也會增加。但體重增加會給腰椎帶來負擔,所以要適當控制飲食,注意調整飲食結構,減少熱量的攝入,將體重控制在適當的範圍之內。
2、平時要保持良好的坐姿。長期坐位工作與學習者, 應選擇可調式靠背椅使坐位時腰部有所依靠, 減輕腰部負擔。
3、選擇良好的睡牀。睡硬牀或半硬牀, 有利於預防產後骨質增生。不主張睡軟鋼絲牀。
4、避免腰部受傷、受寒。腰部受傷、受寒會直接誘發腰部疼痛,平常要注意保暖。
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