嬰兒便祕怎麼快速排便
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嬰兒便祕怎麼快速排便?在很多家庭中,孩子便祕是很常見的事,但是媽媽會很擔心,便祕是人體機構沒有很好調節,對於嬰兒來說便祕是非常不好的,所以嬰兒便祕怎麼快速排便呢?
嬰兒便祕怎麼快速排便1
寶寶便祕怎麼辦快速排便
1、飲食調整。
可以給寶寶餵食蜂蜜和香蕉,兩者結合起來餵食,能夠促進嬰兒的腸胃蠕動,對便祕的治療有很大的幫助。另外,還可以給嬰兒喝一些果汁或者菜汁,比如胡蘿蔔汁,蘋果汁等,這些果汁類能更好地讓寶寶不再便祕。
2、養成排便好習慣。
要及時督促寶寶有便意時及時排便,而且在每天早上起牀喝完奶後,要對寶寶把屎把尿,併發出嗯嗯的聲音,使寶寶形成條件反射,儘快地把宿便排出體外。
3、做運動操。
當發現寶寶有便祕的情況,經常幫助寶寶做一些運動操,比如被動操等等。必要時給寶寶做一些促進排便的按摩,最好的手法就是按摩寶寶的肚子,每次順時針揉揉寶寶肚子35到50圈。
4、開塞露。
當所有的方法都用過,仍然沒有多大效果,可以給寶寶用開塞露,很快就能促進寶寶排便便的。進而加以其他輔助,讓寶寶排便通暢無阻。
5、多喝溫開水 。
溫開水對於寶寶來說是很好的東西,特別對腸胃蠕動起着重要作用。
寶寶快速排便的小妙招
對寶寶的腹部進行按摩,可以增加寶寶的腸胃蠕動,對緩解便祕的效果很好,這個方法需要堅持,一週左右就會見效。給寶寶喝點發酵過的酸奶,也有助於寶寶的消化,但是不能過量。
在給寶寶添加輔食的時候,多給寶寶吃些水果汁或是蔬菜汁,平時要增加孩子的活動量,讓寶寶多爬一爬對緩解便祕也有好處。但如果寶寶便祕比較嚴重,可以在醫生的建議下,使用開塞露進行排便。
寶寶便祕注意事項
1、不建議給一歲以下寶寶喝蜂蜜首先,蜂蜜含糖量高,可能會造成糖攝入過多,但,更重要的.是,1歲以下的寶寶的抵抗力較弱,天然蜂蜜可能會含有肉毒桿菌,有肉毒桿菌中毒的風險。
而且,蜂蜜通便僅僅是針對某些對蜂蜜中的糖分不耐受的人而言,不是所有人都能達到通便的效果的。
2、不建議自行用瀉藥(包括能通便的中藥)通便成人用的藥物,特別是瀉藥,可能會對寶寶的腸道菌羣造成損害。如果便祕非常嚴重或者動輒嘔吐,請去醫院治療,如果肛裂帶血了,也要及時就醫。
3、添加輔食之後經常便祕 如果是添加輔食之前比較正常,添加輔食之後,寶寶經常便祕,建議去醫院檢查,以防器質性病變。
嬰兒便祕怎麼快速排便2
寶寶便祕的解決辦法是什麼?
解決寶寶寶寶便祕最重要的就是幫助寶寶保持腸胃的暢通,腸胃暢通了,便祕的問題自然不會出現。下面我們跟大家分享一些促進寶寶胃腸蠕動的小方法。
1、重視水分的攝入
在寶寶以奶水做主食時不需要額外補充水分,但開始添加輔食以後就必須留意孩子每天喝水的量。育兒醫師認爲,嬰幼兒一天的水量要跟喝奶時攝取的量相當才足夠。
總而言之就是每天喝奶加上喝水的量必須足夠。可以觀察換尿布的次數和重量,一般9個月大的寶寶一天要換5-6次,如果發現換尿布次數減少,摸起來輕輕的,就是水量攝入不足。
2、輔食的選擇
對配方奶寶寶來說,還沒有開始吃輔食之前,只能以奶水爲主,會比較容易便祕,醫師建議可以選擇纖維質多的食材,像香蕉、地瓜、菠菜、蘋果、西紅柿,都是很好的選擇。
全母乳寶寶加入輔食前一般較少便祕,但若對輔食接受度不高,或者喝水太少,在從喝母乳到吃輔食的過渡期中也容易發生便祕,這時家長就要多費心思,增加寶寶對輔食和喝水的接受度。
3、引導寶寶養成定時排便的習慣
到了寶寶9-10個月大時,大便開始比較硬,需要確實地放鬆外括約肌才能解便,家長可以慢慢培養寶寶坐着解便的習慣,這種姿勢有利於括約肌的放鬆,方便寶寶解便。
溫馨提示:家長在訓練寶寶解便時一定要多一點耐心,不要給孩子太多壓力,能夠正面地從小訓練,通常孩子到了2-3歲時,自己排便就會比較順利了。
對於寶寶現在便祕:
1、給寶寶多喝水的同時,飲食中應加入一些含粗纖維多的食物,如菠菜、韭菜、木耳、海帶、蘋果、橙子等等。同時給寶寶做腹部按摩,促進寶寶的胃腸蠕動。
2、訓練寶寶的排便習慣,每天讓寶寶定時排便,即使她有時不排也要每天堅持。可以在早飯後或晚飯後安排寶寶排便。
3、適當增加寶寶的活動量,如帶她到戶外散步玩耍,跑跑跳跳等等,以促進腸道的蠕動。
4、可以給寶寶適當喝酸奶,酸奶可以調理寶寶腸道菌羣。
便祕吃什麼好
蘋果
蘋果洗淨,每天帶皮吃1個,可預防便祕。每天帶皮吃4—5個,可調治頑固性便祕。每日早、晚空腹吃1~2個,可調治習慣性便祕。
蘋果乾粉6克,空腹時用溫開水衝調食用,每日3次,用於調治習慣性便祕。將蘋果去皮,切塊,加水煎煮,以蜂蜜30克調食,每日3~4次,亦可調治習慣性便祕;
香蕉
香蕉4個,冰糖適量。將香蕉去皮,加冰糖隔水蒸熟。每次1個,持每日2次,連食2日,可調治小兒氣陰兩虛型便祕。香蕉250克,睡前食用。
或香焦1~2個,冰糖適量,香蕉去皮後,和冰糖一起加水燉熟,每日l~2次,連食數日,用於其他類型便祕的調治。香蕉1~2個,每口空腹吃,對大便乾結有效。每日晨起吃香蕉1~2個,或香蕉2個連皮燉熟後食之,每日1次,可用於便祕合併肛裂出血及痔瘡者;
梨
雪梨每次250~500克,每口1次,每晚空腹時吃,適用於熱祕型便祕。梨1個,麻仁30克,煎煮取汁,加入蜂蜜少許,燉服,每日1~2次,亦用於熱祕型便祕;
甘蔗
甘蔗汁150毫升,紅棗5枚,柿餅3個。將紅棗去核,柿餅去蒂,洗淨,與甘蔗汁同置瓷器中,隔水燉1小時,每次飲15毫升,每日3次,連飲3日。
調冶小兒乳食積滯型便祕。甘蔗汁、蜂蜜各1酒盅,混勻,每日早、晚空腹飲。或甘蔗汁50毫升,蜂蜜30毫升,混合,每日早、晚各1次,空腹飲用。或甘蔗直接食用。均可用於調治其他類型的便祕。
嬰兒便祕怎麼快速排便3
三個小運動巧治便祕
適當的運動鍛鍊可以加強腹肌收縮力,促進胃腸蠕動和增加排便動力。因此早上起來可以散步、慢跑、做體操,如果實在沒有時間,可在辦公室裏多做半蹲動作,也可以鍛鍊腹肌張力,彌補運動不足。
採用按摩的方法,每天花費10分鐘,效果也不錯。
揉腹:睡在牀上,全身放鬆,將兩手手心疊放按於肚臍上,先按順時針方向揉100次,然後按逆時針方向揉100次,揉時用力適度,動作輕柔,呼吸自然。
腹部按摩:睡在牀上,雙腿彎起來,腹肌放鬆,將一手掌放在肚臍正上方,用拇指以外的四指指腹,從右到左沿結腸走向按摩。當按摩至左下腹時,應適當加強指的壓力,以不感疼痛爲度,按壓時呼氣,放鬆時吸氣,每次10分鐘左右。
揉腹和腹部按摩可隨時進行,但一般選擇晚上入睡前或晨起時,揉腹前應排空小便,不宜過飽或過於飢餓的情況下進行。
指壓相關穴位:大便未出時,兩手重疊在神闕穴(即肚臍)周圍,按順逆時鐘各按摩15次,然後輕拍肚子15次。大便將出不出時,用右手示指壓迫會陰穴(二陰之間中點),便可助大便緩緩排出,心情要輕鬆,千萬不可焦急。
此外,坐在馬桶上,靜神,深呼吸,引意念於腸,做提肛運動15次,也可以起到很好的排便效果。
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